Bienvenue sur ce forum, qui t'apportera sans doute beaucoup.
Les membres originaires de l'Est de la France sont de plus en plus nombreux, je vois.
J'ai le même âge que toi, et très timide également. Le regard des autres ne me gêne plus depuis environ deux ans. Mais il m'a sérieusement empoisonné l'existence durant près de 30 ans.
Il faut bien sûr faire des efforts afin de soigner son apparence, mais cela doit surtout servir à être mieux dans sa peau, plus à l'aise quoi. Après, il y aura toujours des regards négatifs. Il faut donc apprendre à en faire abstraction, et à privilégier les relations avec des personnes bienveillantes.