Peut-on guérir d'une dépression ?

mais tu t'en fous! cet am je me suis assise à la terrasse d'un café pour boire un verre, seule au milieu des gens. j'avais l'air bizarre peut-être, aux yeux des gens coincés et étroits d'esprit, peu importe.

Oui, mais toi tu as quelqu'un . C'est différent. Mais quand on est seul, on a envie de se dire qu'on aura la chance de rencontrer quelqu'un dans ces moments-là. C'est peine perdue. Il y a trop de monde pour faire des rencontres concrêtes ici.

mais cesse de penser aux rencontres! Sors pour toi, te faire plaisir. peu importe que tu rentres seule chez toi, si tu as au moins passé un bon moment. Avant ma rencontre, je le faisais déja et j'étais seule. et je suis convaincue que ça m'a aidée à mieux appréhender la rencontre.

Je te confirme que je passe de très bons moments toute seule. Je me suis adaptée à la "vie parisienne" (solitude, métro, boulot, dodo) Et puis j'y ai toujours vécu.

Je profite à fond du moment et c'est tout. Je ne sais pas pendant combien de temps je devrais aller chez le psy et prendre des antidépresseurs, mais là même si je vais mieux, je ne suis pas encore guérie. Bien sûr, je reste d'accord avec toi, le plus important ça n'est pas de rencontrer quelqu'un. Pour moi, le plus important, c'est de guérir. Même si ma dépression est provoquée par des problèmes affectifs et sentimentaux, il faut que je continue à me soigner, même si je demeure persuadée que si je rencontre quelqu'un, je ne serai plus du tout dépressive. C'est même une certitude.

Oui tu dois t'accrocher et continuer. Tu as un boulot, un toît, une perspective de guérison...

Oui. Le plus important c'est d'avoir un travail pour avoir un toit sur la tête, le reste étant secondaire. Je suis suivie, je pense aller mieux dans quelques temps.

Cela fait un petit bail que je ne suis pas venu, bref.
On peut guérir d'une dépression mais ça demande pas mal de temps.
Pour ma part, j'essaye de ne pas trop y penser, Espoir, tu me disais qu'il faut se concentrer sur des choses qui fonctionnent. Difficile à faire! En ce moment, je vais bien, y a la psy, les voyages...Mais il n'empêche que je pense souvent à la VT, et c'est dans des moments comme ça, qu'on broie du noir.