- 13 sept. 2014, 06:30
#127870
J'ai sauté en l'air pareil sur l'obésité ...
C'est clair que quand on n'a rien à bouffer et qu'on redoute d'être contaminé par Ebola chaque jour on a moins le temps de s'interroger sur ses états d'âme. Mais si le fait d'avoir une vie qui est en fait un combat quotidien pour survivre te semble un bon plan sur un plan psychologique, Cidersky, il y a plein de pays qui seront ravis de t'accueillir. Tu n'as que l'embarras du choix en commençant par l'Ukraine où tu rejoindras ton modèle.
Bon trêve de c0nneries, j'allais dire qu'il vaut mieux lire ça que d'être aveugle, mais ce ne serait pas sympa pour mon chéri.
J'ai beau lire et entendre qu'on ne peut pas être aimé si on ne s'aime pas soi-même, qu'il faut d'abord se faire confiance sans s'occuper des autres, je n'y crois pas une seconde.
Même si on constate objectivement (et c'est difficile d'être objectif avec soi-même, je trouve qu'on est toujours trop indulgent ou trop sévère) qu'on a telle ou telle qualité, tel ou tel diplôme, telle ou telle capacité, il n'y a que dans le regard des autres qu'on peut se voir et s'évaluer comme une sorte de miroir.
Je reste aussi persuadée que le handicap majeur des gens de ce forum est de trop penser à ce regard, et qu'il est négatif. Pour certains, c'est parce les premiers regards qui les ont accompagnés n'étaient pas bienveillants (les parents), et qu'ils n'ont pas reçu de paroles valorisantes.
Revenir en arrière n'est pas facile. Une des pistes est de nouer d'abord des relations avec une personne en qui on a confiance, et, souvent à l'occasion d'un compliment qu'on lui fait, en recevoir un en retour, et savoir l'accepter, le reconnaitre comme vrai.
Puis via cette personne, en évitant donc l'exclusivité de la relation duelle, même si c'est plus confortable, élargir petit à petit son cercle.
Ca doit vraiment être faisable, je l'ai fait et aujourd'hui, il y a des gens étonnés à l'idée que j'ai pu être timide. D'ailleurs je le suis encore, ça revient par "crises" à certaines occasions (téléphoner, demander une information...), et je reste réservée, pas de doute là dessus. Pourtant j'entre maintenant en contact facilement, pour aboutir à des relations qui parfois restent superficielles, et parfois s'approfondissent.
Quant à dire si j'ai confiance en moi j'en serais bien incapable. Parfois je me dis que j'ai fait qq chose de vraiment bien, à d'autres je doute beaucoup ... je culpabilise facilement ...
Je redis qq chose que j'ai déjà écrit sur plein d'autres topics : arrêtez de tout analyser, d'agiter des idées abstraites, de vous mesurer à cette aune, posez votre cerveau en ébullition, laissez-le rafraichir, et passez à l'action (en gardant tout de même à l'esprit que sur 10 essais il y en a forcément qui ne vont pas marcher, et que ça ne vous remet pas en cause, c'est comme ça pour tout le monde !! mais nous, dans ces cas là, on remâche, on en tire de nouveau des conclusions désolantes sur nous-mêmes, bref retour à la case départ).
Allez allez on y va !!
Dio, dammi l'umiltà di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare, e l'intelligenza sufficiente per distinguere i due tipi di cose. S. Francesco di Assisi