- 26 déc. 2014, 00:48
#134195
Comme je le racontais, nous travaillons, ma psy et moi, à présent sur la psychologie des schémas, et je me dit que ça pourrais peut-être intéresser d'autres personnes. Il s'agit de représentations mentales abstraites qui décrivent de façons organisé des événements, des objets, des situations ou des expériences semblables (par exemple, avoir été élevé sans la possibilité d'assumer ses responsabilités peut construire le schéma "dépendance", qui reflète une croyance d'être incompétent).
Le problème, c'est que nous avons tendance à reproduire ces schémas, c'est à dire à inconsciemment rechercher ou créer des circonstances similaires (chercher à "dépendre" de quelqu'un : c'est la capitulation). On peut aussi opter pour la fuite : fuir toute les circonstances qui pourrais nous faire dépendre de quelqu'un d'autre. Enfin, on peut également contre-attaquer : profiter de chaque occasion pour démontrer notre indépendance (ce qui est extrêmement couteux en énergie).
Un petit lien avec différents schémas ici.
Le problème, c'est que nous avons tendance à reproduire ces schémas, c'est à dire à inconsciemment rechercher ou créer des circonstances similaires (chercher à "dépendre" de quelqu'un : c'est la capitulation). On peut aussi opter pour la fuite : fuir toute les circonstances qui pourrais nous faire dépendre de quelqu'un d'autre. Enfin, on peut également contre-attaquer : profiter de chaque occasion pour démontrer notre indépendance (ce qui est extrêmement couteux en énergie).
Un petit lien avec différents schémas ici.
Weird & proud
"Ce concombre est amer ? Jette-le ! Il y a des ronces dans le chemin ? Détourne-toi ! C’est tout ce qu’il faut. Ne dis pas à ce sujet : « Pourquoi ces choses-là se trouvent-elles dans le monde ?" - Marc Aurèle
"Ce concombre est amer ? Jette-le ! Il y a des ronces dans le chemin ? Détourne-toi ! C’est tout ce qu’il faut. Ne dis pas à ce sujet : « Pourquoi ces choses-là se trouvent-elles dans le monde ?" - Marc Aurèle