Apprendre à parler en public pour sortir de sa gêne.
Publié : 11 févr. 2015, 02:43
Bonsoir à tous,
J'aimerai partager avec vous l'expérience que je vis actuellement.
Je me suis inscris, cela fait maintenant un mois, dans un club qui s'appelle Toastmasters. L'idée étant d'apprendre à parler en public et plus précisément dans mon cas (et peut être le vôtre ?) de briser davantage ma gêne à aller vers l'autre.
La séance dure environ 1h30 et est toujours liée à un thème choisi par le maître de cérémonie; tout est très formel mais très agréable.
Elle se décompose en 3 étapes :
- Les discours : Des personnes, volontaires, s'inscrivent à la séance précédente pour donner un discours sur le thème de leur choix. Ils doivent suivre certaines règles des bouquins qui nous sont fournis à l'inscription pour des motifs que j'expliquerais plus bas.
- Les Impros : Un(e) maître(sse) des improvisations, désigné la séance précédente également, doit poser des questions à des membres au hasard qui doivent tenir une réponse d'au moins 1:30 (croyez moi ca peut etre trèès rapide comme très lent).
- Les récompenses : En fin de séance, on désigne le meilleur discoureur, la meilleure impro, le meilleur langage, la meilleure amélioration et le meilleur évaluateur. Le tout par un vote des membres (sauf meilleur français qui est désigné par l'évaluateur de français)
On nous file des bouquins, deux : Un pour devenir un communicateur et l'autre pour devenir un leader. Le premier m'intéresse plus. Mais pour les deux c'est la même chose, il y a une série de chose à faire pour pouvoir avancer, un peu comme dans un jeu de rôle.
En parlant de rôle il y en a à foison dans un club. Je vais pas tous les énumérer, mais j'ai déjà occupé le rôle d'évaluateur de français, armé d'un dictionnaire on donne le "mot du jour" qui, s'il est employé par une des personnes qui prendra la parole, est sympa mais jamais arrivé encore.
J'ai également l'opportunité d'être maître de cérémonie, ca se passera demain, j'angoisse un peu parce que le maître de cérémonie est le garant de la soirée, il est présent du début à la fin et je pense que c'était un peu prématuré pour moi de prendre cette place (d'autant plus que je sors d'une grippe). Mais bon, je commence à aimer les challenges épicés. :p
Autrement j'aimerai vous dire que c'est vraiment parfait pour briser sa gêne. Pour plusieurs raisons : vous allez parler, ça va arriver c'est sûr. Ensuite, personne, absolument personne ne juge ce qui est dit. On évalue le français, et la communication mais c'est toujours extrêmement constructif. Les points négatifs sont toujours accompagnés de piste d'amélioration. Deuxièmement, c'est une totale sortie de sa zone de confort, et comme je considère qu'on n'avance pas tant qu'on est dans les frontières de sa zone de confort, j'ai sauté pied joint quand j'ai entendu parler de ce truc.
Mon club est principalement composé d'étudiants car je vais à celui de l'université à côté de chez moi. On a aussi quelques membres plus âgés, notre doyen étant à la retraite. Donc vraiment, l'âge n'est pas un critère !
Il y aurait environ 17 clubs Toastmasters en France : http://fr.wikipedia.org/wiki/Toastmasters
Donc pas d'excuses ! ;)
J'aimerai partager avec vous l'expérience que je vis actuellement.
Je me suis inscris, cela fait maintenant un mois, dans un club qui s'appelle Toastmasters. L'idée étant d'apprendre à parler en public et plus précisément dans mon cas (et peut être le vôtre ?) de briser davantage ma gêne à aller vers l'autre.
La séance dure environ 1h30 et est toujours liée à un thème choisi par le maître de cérémonie; tout est très formel mais très agréable.
Elle se décompose en 3 étapes :
- Les discours : Des personnes, volontaires, s'inscrivent à la séance précédente pour donner un discours sur le thème de leur choix. Ils doivent suivre certaines règles des bouquins qui nous sont fournis à l'inscription pour des motifs que j'expliquerais plus bas.
- Les Impros : Un(e) maître(sse) des improvisations, désigné la séance précédente également, doit poser des questions à des membres au hasard qui doivent tenir une réponse d'au moins 1:30 (croyez moi ca peut etre trèès rapide comme très lent).
- Les récompenses : En fin de séance, on désigne le meilleur discoureur, la meilleure impro, le meilleur langage, la meilleure amélioration et le meilleur évaluateur. Le tout par un vote des membres (sauf meilleur français qui est désigné par l'évaluateur de français)
On nous file des bouquins, deux : Un pour devenir un communicateur et l'autre pour devenir un leader. Le premier m'intéresse plus. Mais pour les deux c'est la même chose, il y a une série de chose à faire pour pouvoir avancer, un peu comme dans un jeu de rôle.
En parlant de rôle il y en a à foison dans un club. Je vais pas tous les énumérer, mais j'ai déjà occupé le rôle d'évaluateur de français, armé d'un dictionnaire on donne le "mot du jour" qui, s'il est employé par une des personnes qui prendra la parole, est sympa mais jamais arrivé encore.
J'ai également l'opportunité d'être maître de cérémonie, ca se passera demain, j'angoisse un peu parce que le maître de cérémonie est le garant de la soirée, il est présent du début à la fin et je pense que c'était un peu prématuré pour moi de prendre cette place (d'autant plus que je sors d'une grippe). Mais bon, je commence à aimer les challenges épicés. :p
Autrement j'aimerai vous dire que c'est vraiment parfait pour briser sa gêne. Pour plusieurs raisons : vous allez parler, ça va arriver c'est sûr. Ensuite, personne, absolument personne ne juge ce qui est dit. On évalue le français, et la communication mais c'est toujours extrêmement constructif. Les points négatifs sont toujours accompagnés de piste d'amélioration. Deuxièmement, c'est une totale sortie de sa zone de confort, et comme je considère qu'on n'avance pas tant qu'on est dans les frontières de sa zone de confort, j'ai sauté pied joint quand j'ai entendu parler de ce truc.
Mon club est principalement composé d'étudiants car je vais à celui de l'université à côté de chez moi. On a aussi quelques membres plus âgés, notre doyen étant à la retraite. Donc vraiment, l'âge n'est pas un critère !
Il y aurait environ 17 clubs Toastmasters en France : http://fr.wikipedia.org/wiki/Toastmasters
Donc pas d'excuses ! ;)