L'inconscient se reflète sur l'image publique.
L'état d'esprit conditionne ton attitude et donc ton image.
Sans ressembler à un clown ou à un homme d'affaires des années 1920, il faut se présenter comme on le souhaite, en respectant quelques codes.
Une astuce : se regarder longuement dans un miroir et se regarder sourire, en colère.
Aussi se regarder habiller... et intégralement nu avant d'aller prendre une douche. Et on apprend vraiment à s'accepter avec ses traits, les gens auront l'illusion d'un changement alors que l'on reste tout à fait le même. Ça m'aide.
Même si le temps avance et que tu attrapes de la masse musculaire, de la barbe, de la calvitie, un peu de bide ou des cheveux blancs.
Je continue ici par rapport aux poste de snap dans esprit du moment car c'est assez interessant .
Car en faite quand je fais ma muscu par exemple dans la salle il y a beaucoup de miroir pour te regarder justement et te juger avec objectivité si tu a besoin si tu a besoin de travailler davantage tel ou tel membre c'est normal c'est le but .
Mais pour ma part j'ai du mal a me regarder dans ces miroirs c'est a dire poser les yeux sur ce miroir et me regarder avec objectivité.
-- Dim 23 Fév 2014 11:44 --
Hier du a mon mauvais état d'esprit j'ai encore bu de l'alcool et le souci est qu'il y avait un proche de ma famille qui est venue a la maison pour me faire des reflexions dans la tête sur ma vie actuelle toujours des reproche ,donc avec l'alcool dans le sang j'étais pas dans mon état normal je lui ai sorti de ces méchancetés je crois qu'elle a rien vue venir .
Mais la j'y ai peux être été un peu fort quand même mais bon d'un coté elle m'as poussé a bout c'est toujours des reproches sans arret au bout d'un moment ca casse les c****** pour rester poli .