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par Alana
Femme de 33 ans non vierge
#219214
Merci de vos conseils....

Il y a la VT physique et la VT psycologique, et assumer, avouer, confier....je panique.
On a des amis communs et l'idée qu'ils puissent en parler....alors oui j'imagine qu'on a plus 15ans et l'intimité reste intime et qu'on parle pas à tous ses potes de leur amie commune tjrs VT.

Et puis j'sais pas si lui voit pas ca comme un truc sans prise de tête bien moins séduisant si la fille a pas d'experience...Elle le laisse être le Premier, un peu la pression pour lui.
par Alana
Femme de 33 ans non vierge
#219281
Update

Salut à tous....
J'ai fait comme toi Salambo....j'lui ai dit....j'lui ai dit car j'espere que me soulager de ce poids, partager avec lui cette intimité "psychologique" m'aidera à me détendre suffisamment pour qu'on aille au bout....Car à nouveau on a essayé, et cela n'est pas passé....tout simplement car je peux m'empêcher de fuir, mais j'peux difficilement me détendre quand je combats en interne contte moi-meme...

J'ai evidemment eu du mal à lui dire donc il avait pas bien compris au debut....mais il est resté et m'a rassuré. Il m'a rassuré aussi sur le fait que ce n'est pas grave si pour la deuxiemme fois jprends du plaisir et pas lui. J'vis pas forcement bien ces echanges a sens unique...

Et a nouveau jme sens tres excitée et puis ca repart ...jpense qu'une idee serait peut etre de prendre l'initiative ou lui manifester quand jsuis a ce point. Car pour le moment à chaque fois qu'on a essayé, jsavais tres bien que jetais plus dans le mood....

Affaire a suivre...

Ajouté 13 minutes 8 secondes après :
Pour compléter mon Message, j'ai eu l'impression que me libérer de ce poids était un premier pas pour me libérer de mes angoisses et ma VT.... On verra si j'ai eu raison
Britomarti aime ça
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par VACN
Homme de 26 ans non vierge
#219282
C'est déjà un bon pas en avant. Et en plus, il l'a bien pris.

Qu'est-ce qui te fait peur, exactement ? Tu crains d'avoir mal, de ne pas "y arriver", de ne pas être "assez bien"... ?
par salambo
Femme de 32 ans non vierge
#219283
Tu sais, il nous a fallu pas mal de tentatives avec mon copain pour arriver à me débarrasser de ma VT, pour diverses raisons.
Il n'y a aucun problème à essayer plusieurs fois. Par contre je suis en effet interloquée vis à vis de sa phrase : c'est pas grave si tu prends du plaisir et pas moi..... Heu ben oui, ça arrive, et surtout que là on parle de perdre sa VT, tu ne dois pas te sentir coupable suite à ce genre de parole!
par Alana
Femme de 33 ans non vierge
#219295
@ Salambo,
"Par contre je suis en effet interloquée vis à vis de sa phrase : c'est pas grave si tu prends du plaisir et pas moi..... Heu ben oui, ça arrive, et surtout que là on parle de perdre sa VT, tu ne dois pas te sentir coupable suite à ce genre de parole!" J'me suis peut etre mal exprimée....il m'a rassurée là-dessus....c'est moi que ca gêne ;) j'vois la sexualité comme un échange et pour le moment j'ai l'impression que c'est un peu à sens unique et ca me met mal a l'aise...surtout qu'on est pas dans une relation amoureuse. On passe du temps ensemble, on s'apprécie mais on est pas ensemble...

Et pour repondre à la question "qu'est-ce qui me fait peur"....hm d'abord l'intimité en général, même si je commence à me rendre compte que c'est beaucoup moins compliquée et normée que dans ma tête....puis la perte de contrôle, se laisser aller....et jusque ces deux echecs je n'y avais jamais pensé, mais maintenant oui, peut que ca marche pas....que je sois trop angoissée pour qu'il puisse pénétrer...bref l'angoisse de l'angoisse ;) c'est drole mais c'est un truc auquel j'avais jamais pensé. J'pensais naivement que, en exagérant le propos, j'pouvais me débarasser de ma VT en choisissant le moment et en disant "let's Go" . Le reste suivrait.....j'ai décidé que ce mec pouvait être le Bon Candidat, laisser ma tête suivre le mouvement....et bien mon corps ne suit pas....comme quoi c'est pas aussi facile. Et jcrois que désormais j'ai peur de la douleur, que ca passe pas et soit un nouvel echec, de pas être normal, de faire du vaginisme, classique quoi...

@Salambo vous avez eu besoin de plusieurs fois, sans rentrer dans les détails, qu'est ce qui a fait la difference a Ton Avis ? Et comment vous avez gérés chaque fois?
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par salambo
Femme de 32 ans non vierge
#219300
Je te repondrais en MP un peu plus tard :)
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par VACN
Homme de 26 ans non vierge
#219303
Un truc qui m'a pas mal aidé pour le laisser-aller : oublie ton propre corps, et concentre-toi sur ton partenaire, tout en lui faisant confiance pour prendre soin de toi.

Après, tu as peut-être besoin d'être amoureuse de ton partenaire pour pouvoir profiter, ça arrive.
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par Laura
Femme de 32 ans vierge
#219397
Moi aussi j'ai peur de me laisser aller et de perdre le contrôle, peur aussi que ça passe pas, et de faire du vaginisme puis peur d'avoir mal... Ca bloque tellement dans les rencontres du coup que je me sens franchement dépitée et je sais plus quoi faire !
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par Lux
Femme de 33 ans non vierge
#219451
Je crois qu'il n'y a pas de solution miracle, à part essayer de se mettre dans les meilleures conditions possibles.
Et pour ça ça passe par : être avec quelqu'un en qui on a confiance et avec qui on est bien (je ne parle pas d'amour, ça peut être un plan sexe, mais il faut se connaître un peu et être capable de faire confiance à l'autre), ne jamais se forcer, s'écouter, être dans un environnement qui nous plaît, et puis verbaliser. Dire quand on aime, quand on n'aime pas, pouvoir arrêter si on le souhaite, et s'assurer que l'autre en face est capable d'entendre tout ça.
Ma première fois, je n'en avais pas envie. J'étais ivre, je disais au mec que je ne voulais pas, et il ne m'a pas lâchée. On a eu une relation sexuelle, mais je n'en avais pas envie. C'était ni plus ni moins un viol, même si j'ai mis des années à l'admettre. Forcément, comme je n'en avais pas envie, que c'était ma première fois, que j'étais bourrée, j'ai eu très mal. Après ça, j'ai mis des années avant d'accepter qu'un homme me pénètre : j'étais persuadée justement d'être atteinte de vaginisme, de ne pas être normale. Et quand c'est arrivé, avec un mec dont j'avais envie, qui m'écoutait, ça s'est passé sans aucune douleur, que du plaisir.
Tout ça pour dire : ne cédez pas. Si vous ne voulez pas, c'est non. Et gardez à l'esprit qu'il ne faut pas se "débarrasser" de sa virginité, mais qu'il faut la perdre avec une personne que vous appréciez, avec qui vous avez envie d'avoir une relation sexuelle. C'est le meilleur moyen pour que ça se passe bien et pour que les fois suivantes aussi.
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par Britomarti
Femme de 29 ans non vierge
#220302
Alana a écrit :@ Salambo,
"Par contre je suis en effet interloquée vis à vis de sa phrase : c'est pas grave si tu prends du plaisir et pas moi..... Heu ben oui, ça arrive, et surtout que là on parle de perdre sa VT, tu ne dois pas te sentir coupable suite à ce genre de parole!" J'me suis peut etre mal exprimée....il m'a rassurée là-dessus....c'est moi que ca gêne ;) j'vois la sexualité comme un échange et pour le moment j'ai l'impression que c'est un peu à sens unique et ca me met mal a l'aise...surtout qu'on est pas dans une relation amoureuse. On passe du temps ensemble, on s'apprécie mais on est pas ensemble...

Et pour repondre à la question "qu'est-ce qui me fait peur"....hm d'abord l'intimité en général, même si je commence à me rendre compte que c'est beaucoup moins compliquée et normée que dans ma tête....puis la perte de contrôle, se laisser aller....et jusque ces deux echecs je n'y avais jamais pensé, mais maintenant oui, peut que ca marche pas....que je sois trop angoissée pour qu'il puisse pénétrer...bref l'angoisse de l'angoisse ;) c'est drole mais c'est un truc auquel j'avais jamais pensé. J'pensais naivement que, en exagérant le propos, j'pouvais me débarasser de ma VT en choisissant le moment et en disant "let's Go" . Le reste suivrait.....j'ai décidé que ce mec pouvait être le Bon Candidat, laisser ma tête suivre le mouvement....et bien mon corps ne suit pas....comme quoi c'est pas aussi facile. Et jcrois que désormais j'ai peur de la douleur, que ca passe pas et soit un nouvel echec, de pas être normal, de faire du vaginisme, classique quoi...

@Salambo vous avez eu besoin de plusieurs fois, sans rentrer dans les détails, qu'est ce qui a fait la difference a Ton Avis ? Et comment vous avez gérés chaque fois?
Alors, où en est tu Alana ? :sweat_smile:
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