Questions, conseils, pour parler librement de sexualité, c'est ici.
par SnapBack
ans
#240796
Je voulais parler de ce sujet même si on est sur un forum VT.

Ancien VT, j’ai découvert le sexe tardivement en plans sans lendemains (je n’ai, à ce jour, jamais eu de vie de couple et je crains ne pas en avoir). Pour découvrir, s’amuser... jusqu’à ce que la situation commence à m’échapper. Il y a quelques temps, je suis pris de violentes pulsions qui peuvent m’obséder et qui se sont intensifiés depuis que je vis seul et avec le travail. Ça commence à me pourrir la vie...

Dans mon adolescence, j’avais déjà eu de petits troubles comme une addiction aux chewings-gum (ça peut sourire, je pouvais en manger de paquets entiers par jour pour contrer mon sensation de nausée... j’avais une peur horrible de vomir). Je me suis arrêté du jour au lendemain après un constat et je n’y ai plus retouché depuis. Je suis d’un naturel anxieux (et je pense avoir un manque affectif) et la racine du mal doit venir de là.

J’ai envie de combattre ces pulsions et d’avoir un rapport plus sain avec la sexualité (incluant pornographie, SDR, etc). Ce sujet est créé pour accoucher mes pensées et à en discuter avec vous éventuellement. Dans ma voiture, en cas de pulsions, j’ai placé mon équipement de karting pour ne plus faire de bêtises. J’ai essayé hier après le travail et je n'ai jamais autant apprécié rouler. Je vais essayer ceci un mois (2/3 séances par mois) et voir ce qu’il en découlera.

Ça ne comblera jamais mon manque affectif (j’ai néanmoins sympathisé avec les autres pilotes, en faisant des checks... d’habitude, je ne vais jamais vers les gens sauf dans tout ce qui touche aux sports mécaniques où on parle de techniques de pilotages, des disciplines qu’on aime, etc) mais ça peut diminuer mon stress. Je ressens l’envie d’avoir des contacts humains même si j’ai des difficultés qui arrivent encore.

Ça peut être une clé pour m’en sortir.
par salambo
ans
#240797
C'est un sujet compliqué snaback, si ça te fais du bien c'est bien d'en parler.

Cependant dans ce que tu écris je voilà plus un problème affectif que sexuel, en tout cas tu parles peu de sexualité.

Je te l'ai déjà dit mais refuser une quelconque intégration sociale avec tes collègues est, à mon avis et encore plus par ce que je lis, dommage. Le travail est une grande source de socialibilisation. Je ne te dis pas de devenir meilleur pote hein, mais juste t'ouvrir a la possibilité que non ils ne sont pas tous là pour t'écraser. Mais c'est super si tu peux te sociabiliser avec des gens au karting.

J'ai peut-être loupé le fond de ton message du coup, je m'en excuse si c'est le cas.

As-tu déjà pensé au milieu associatif pour faire de nouvelles rencontres (amicales ou amoureuses) ? Comme c'est un milieu sans 'compétition' a priori cela pourrait peut-être te convenir?
par SnapBack
ans
#240798
Merci Salambo pour ta réponse :blush:

La semaine dernière, on m’a fait un reproche au boulot lors d’une réunion en téléconférence (chose que j’ai trouvé injuste car je me plie en 4 pour que le projet fonctionne et la seule erreur que tu peux faire, on ne te rate pas alors qu’on dit être « content » de mon travail), ce qui a déclenché une grosse pulsion (c’est quelque chose qui démarre du ventre et qui vibre à l’intérieur de toi :confused: )... J’étais fort angoissé et en colère. Je commençais à m’ouvrir à mes collègues et j’ai fait machine arrière. Cette semaine, j’ai fait une formation extérieure en photo et je me suis senti revivre un peu, ça me faisait penser à mes années étudiantes. J’ai pensé à me remettre en question après tous ces événements.

Pour la compétition, c’est surtout pour du beurre. Le but est surtout d’extraire ce stress, cette énergie dans un milieu que j’apprécie depuis gamin et que j’ai laissé de côté à cause de cette dépendance sexuelle. Puis voir des autres passionnés, parler un peu de ce qu’on aime. J’ai pensé à la danse mais pas motivé à l’idée de me faire diriger (je peux faire penser à une personne qui n’accepte pas l’autorité mais j’aime une certaine autonomie et je respecte les règles quand je conduis cependant). Besoin d’un objectif en plus que rencontrer des gens.

Rajoute à cela les sites de rencontres (qui m’ont mis une claque tellement il faut ramer pour qu’une femme puisse t’écrire) et ça ne me mettait pas dans une bonne dynamique. Je ne vais plus chercher pour « chercher » car ça me fait mal.
par downup
Homme de 41 ans non vierge
#240799
Je ne suis pas sur de comprendre ce que tu veux dire par ces pulsions, et en quoi elles te gênent.

Tu parles bien des pulsions sexuelles? Ce que tu considères comme étant des "bêtises" c'est le fait de te masturber devant du porno? Pourquoi fait tu le lien avec les SDR et ta sociabilité d'une façon générale?

Les pulsions sexuelles sont les choses les plus naturelles du monde, heureusement qu'on en a. Le porno, ben y'a vraiment pas mort d'homme quoi.

Ca m'est déjà arrivé, ce que tu racontes (et que je crois comprendre) à propos de la réunion télétravail. Après une situation stressante/frustrante, ben je me suis déjà masturbé (chez moi hein :laughing: ) pour faire descendre la pression. J'imagine qu'on est pas les seuls :wink: . Après peut être évoques tu le fait que ça arrive trop fréquemment à ton gout. Mais dans ce cas le problème ne serait-il pas lié, comme tu l'évoques, au fait d'être trop souvent angoissé? En soi la masturbation ne semble pas être une si mauvaise réponse à ce stress, même si bien sur ce qui faut faire idéalement c'est essayer d'être moins angoissé.

Et de ce point de vu, je rejoins Salambo : parler avec les gens (un minimum), essayer de nouer des liens, c'est le meilleur remède possible quand on est du genre replié sur soi. L'angoisse se nourris de la solitude, et quand on s'enferme dans une situation où on est pas bien avec les autres, chaque petite interaction peut devenir une nouvelle source d'angoisse. On a alors besoin de soupapes (masturbation, chewings-gum, peut être alcool ou MMOs pour moi, voire bouffe en ce moment :stuck_out_tongue_closed_eyes: ) J'ai eu souvent des périodes d'enfermement par rapport aux autres. (2 ans cloitré chez moi, ou des blocages énorme au boulot, .. et dans ma (non) vie sentimentale). Les meilleurs périodes de ma vie, c'est quand j'arrive à prendre plaisir à échanger avec les autres. Donc +1000 avec la suggestion de Salambo avec les milieux associatifs, ou celui du Karting, c'est une bonne idée vu que c'est ta passion! Se forcer (step by step) à interagir positivement avec les gens! :blush:
deadwood aime ça
par SnapBack
ans
#240800
Ça devient gênant quand ça se montre envahissant... et comme cache-misère en cas de stress. Je ne trouve pas ça sain contrairement au désir qui nait quand tu flirtes IRL avec une femme, chose que je n’ai jamais pu faire car sans Internet, je n’aurai jamais rencontré personne.
par Amelie
Femme de 43 ans vierge
#240802
D’apres ce que tu dis, je comprends que c’est une forme d’addiction et j’imagine que ça peut être traité comme toutes les addictions avec l’aide d’un psy, il ne faut pas en avoir honte et consulter.
par salambo
ans
#240810
Ok, je comprends maintenant ce que tu veux dire par dépendance sexuelle.
C'est juste une façon de faire retomber la pression.
Moi c'est par la nourriture, je le sais et ça ne me travaille pas trop. Ça m'arrive de plus en plus rarement car j'ai travaillé sur mon stress.

Donc comme downup je pense qu'il faudrait plutôt travailler sur ton anxiété, qui est la source de ton 'probleme', le reste suivra.
par SnapBack
ans
#240818
Un trop plein d’énergie... Je vais reprendre sérieusement les sessions et j’en tirerai une conclusion.
Encore merci pour vos messages !