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par Mystique
Femme de 29 ans vierge
#239274
Bonsoir à tous :blush:

Je me présente, je suis une femme de 27 ans. Je n'ai jamais eu de rapports et globalement, ça ne me pèse pas parce que j'évite de trop y penser :sweat_smile:

J'ai été en couple deux mois il y a 4 ans et le garçon mon ex, puceau aussi, s'était montré très patient. Cependant, ce n'était pas une relation épanouissante et elle s'est effilochée rapidement

Depuis, c'est le néant. Il faut dire que je suis heureuse toute seule, que j'ai un travail qui me plait beaucoup mais qui est très prenante donc je n'ai pas trop eu le temps de me chercher compagnon haha

Mais pour être complètement honnête, je suis très complexée par mon physique et l'idée de me trouver nue devant quelqu'un me terrifie... et c'est ce qui explique ma virginité je pense :confused:

J'ai assimilé mon corps à quelque chose de non désirable, peut-être est-ce lié aux remarques désobligeantes (cruelles et injustifiées, je m'en rends compte aujourd'hui) que je me prenais par ma mère étant enfant...
Bref, ces remarques ont laissé une trace indélébile et me voilà avec une estime de moi à ras les pâquerettes :no_mouth:
J'ai très peur qu'un partenaire éventuel juge aussi durement mon physique que ma mère et moi :cry:
J'avais déjà ce problème pendant ma première relation. Mon copain essayait en vain de me rassurer mais le problème venait de moi ...

Je crois qu'on me décrit comme une "belle femme", enfin, c'est ce que ma psy, des amis, ma famille, et certains garçons me disent. Donc ce n'est pas forcément objectif et de toute façon je n'y crois pas du tout

Comme je vous le disais, je suis épanouie dans ma vie. Je n'ai pas particulièrement envie de coucher avec qui que ce soit même s'il m'est arrivée d'être très attirée sexuellement par des hommes, surtout en raison de cette peur de l'intimité physique et du rejet dont je vous ai parlé plus haut

La plupart du temps, je ne pense pas à ça mais dès qu'une amie proche ou ma soeur le parle de ses ébats ou de sa relation avec un garçon, mes angoisses s'activent et je me sens hyper mal


Bref, je me jette à l'eau sur ce forum aujourd'hui parce que je me dis que j'aimerais avancer un peu sur ce problème. Quitte à ne pas avoir de rapports sexuel, autant que ce soit par non désir que par "peur"


Je consulte une psychologue depuis juin 2020 dernier, même si elle est très chouette, financièrement c'est un peu compliqué et elle a peu de créneaux en dehors de mes horaires de travail si bien que je ne la vois qu'une fois tous les 2 mois en ce moment, ce qui est trop peu ...
Elle m'a énormément aidé à ouvrir les yeux sur ma relation néfaste avec ma mère et d'autres personnes

J'avais aussi vu un psychiatre quelques fois, mais même s'il était gratuit, il ne m'apportait pas du tout ce dont j'avais besoin (beaucoup de phrases toutes faites, de concepts vides etc ...)

Vers qui me tourner du coup ?
J'aimerais creuser les origines de ces peurs, mais je ne sais pas si un psychiatre aura l'expertise et l'envie de m'aider ? Il faut le dire, ça ne rentre pas vraiment dans le cadre de la "psychiatrie" en tant que telle
Et puis les psychologues, j'aimerais bien, mais financièrement pour le moment c'est un peu plus compliqué ...


Bref merci beaucoup de m'avoir lue :)
par Mellow
Femme de 36 ans vierge
#239276
Bienvenue !

Ahh les complexes... 2 bonnes nouvelles : ton entourage te dit que tu es belle et tu suis une thérapie. Je pense que c'est super que tu aies conscience du problème et que tu aies cherché de l'aide.

Moi je suis complexée aussi mais pour des raisons différentes.
J'avais aussi vu un psychiatre quelques fois, mais même s'il était gratuit, il ne m'apportait pas du tout ce dont j'avais besoin (beaucoup de phrases toutes faites, de concepts vides etc ...)
J'ai envie de dire que les psys gratuits sont parfois à éviter... désolée mais euh j'en ai vu 2 quand j'étais plus jeune et on ne me prenait pas au sérieux, j'ai arrêté assez rapidement. Mieux vaut payer, certes c'est un sacrifice financier, mais au moins tu as un suivi de qualité.
Mystique aime ça
par Everest
Homme de 48 ans non vierge
#239284
Bienvenue sur ce forum !

Une psychanalyse serait peut etre plus appropriée si tu veux creuser les origines de tes peurs....Mais je ne sais pas si tu peux en trouver qui seront gratuit.....En meme temps , si tu dis que ta psychologue t'aide énormément , peut etre que ça vaudrait le coup de la garder !
Mystique aime ça
par Mystique
Femme de 29 ans vierge
#239288
Mellow a écrit :Bienvenue !

Ahh les complexes... 2 bonnes nouvelles : ton entourage te dit que tu es belle et tu suis une thérapie. Je pense que c'est super que tu aies conscience du problème et que tu aies cherché de l'aide.

Moi je suis complexée aussi mais pour des raisons différentes.
.
Merci c'est gentil :blush:
C'est vraiment dur, je me sens assez démunie et je ne sais pas si j'arriverais un jour à me débarrasser de toutes ces angoisses, c'est tellement ancré :sweat_smile:
Par mauvaise foi sans doute, je me rentre dans la tête que de toute façon la vie de couple ne doit pas être si géniale que cela et que je ne rate rien :relieved:

Désolée pour vous ... avez-vous trouvé de l'aide concernant vos complexes ?

Dans ce cas, je vais sans doute poursuivre avec ma psy en essayant de me dégager les fonds pour me payer les séances ...

Ajouté 2 minutes 4 secondes après :
Eno a écrit :Bienvenue !
Perso, je vois une psychologue gratuitement grâce à un CMP (Centre Médico-Psychologique).
Peut-être devrais-tu te renseigner par là ?
Je vais le tenter, merci du tuyau :blush:
J'avais entendu parler de ces centres
J'ai peur que mes problèmes ne soient pas "intéressants" pour les psychologues

Ajouté 1 minute 51 secondes après :
Everest a écrit :Bienvenue sur ce forum !

Une psychanalyse serait peut etre plus appropriée si tu veux creuser les origines de tes peurs....Mais je ne sais pas si tu peux en trouver qui seront gratuit.....En meme temps , si tu dis que ta psychologue t'aide énormément , peut etre que ça vaudrait le coup de la garder !

Merci
C'est sûr que je vais garder la mienne, mais au rythme actuel des séances, l'amélioration n'est pas très rapide ...
Ma situation financière devrait s'améliorer d'ici quelques mois, donc ça devrait (je l'espère) être plus évident de rapprocher les séances
Avatar de l’utilisateur
par katsanka
Femme de 30 ans vierge
#239290
Bienvenue Mystique !

Je me retrouve dans plusieurs points de ta présentation ; notamment on a le même âge et j’ai aussi un rapport très conflictuel avec mon propre corps/physique !

J’ai pu trouver une psy dispo dans mon coin et surtout qui m’a beaucoup aidé. J’étais vraiment en galère à cause de cette relation à mon physique (impossible de me regarder dans le miroir sans être envahie de désespoir/dégoût et là c’était le sommet de l’iceberg…), sans compter un gros manque de confiance en soi sur pleins d’autres points…

Les complexes subsistent un peu, mais c’est en énorme amélioration par rapport à là d’où je partais (et le miroir n’est plus mon ennemi eh). Tout ça pour dire que ça peut s’améliorer (c’est peut être un peu simple de dire ça, mais quand on est dedans parfois on a l’impression que ça continuera à nous coller à la peau, y a un an je n’aurais jamais cru pouvoir m’en débarrasser un jour :pensive:) Donc courage à toi, je te rassure il peut y avoir évolution même quand on a l’impression du contraire, je peux témoigner ! :blush:
par KaZaN
Homme de 35 ans non vierge
#239294
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Depuis, c'est le néant. Il faut dire que je suis heureuse toute seule, que j'ai un travail qui me plait beaucoup mais qui est très prenante donc je n'ai pas trop eu le temps de me chercher compagnon haha
Bienvenue ! Et particulièrement "Bienvenue au club", la même pour le boulot. Nous sommes assez nombreux dans ce cas-la.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 J'ai assimilé mon corps à quelque chose de non désirable, peut-être est-ce lié aux remarques désobligeantes (cruelles et injustifiées, je m'en rends compte aujourd'hui) que je me prenais par ma mère étant enfant...
Bref, ces remarques ont laissé une trace indélébile et me voilà avec une estime de moi à ras les pâquerettes :no_mouth:
Je compatis... mes deux parents sont des gens méchants. Et ce n'est pas juste un jugement à l'emporte pièce, ce sont des gens qui n'ont rien fait de leur vie et qui en veulent à la Terre entière pour ça. A commencer par leur propre famille, qu'ils détruisent à petit feu. Tu n'es pas responsable de la médiocrité humaine de tes parents. Tu es une autre personne avec ta propre vision des choses. Il y a des tas d'enfants qui sont très différents de leurs parents. Dis toi que ta mère a probablement une souffrance personnelle quelque part pour agir ainsi. Ce n'est pas de ta faute.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Je crois qu'on me décrit comme une "belle femme", enfin, c'est ce que ma psy, des amis, ma famille, et certains garçons me disent. Donc ce n'est pas forcément objectif et de toute façon je n'y crois pas du tout
Ce qui fait quand même beaucoup de monde pour ne pas y croire ^^ :blush: Ta confiance en soi au ras des pâquerettes arrive à te faire éclipser les beaux aspects de ton physique. Tu te focalises sur des imperfections qui sont probablement mineures :wink:
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Comme je vous le disais, je suis épanouie dans ma vie. Je n'ai pas particulièrement envie de coucher avec qui que ce soit même s'il m'est arrivée d'être très attirée sexuellement par des hommes, surtout en raison de cette peur de l'intimité physique et du rejet dont je vous ai parlé plus haut
Ne sous-estime pas le fait d'être épanouie dans ta vie, c'est très important ! Et c'est un très bon point. Après les envies et le rapport au sexe ne sont pas les mêmes pour tout le monde, nous n'avons pas tous un appétit sexuel débordant H24 7j/7j
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 La plupart du temps, je ne pense pas à ça mais dès qu'une amie proche ou ma soeur le parle de ses ébats ou de sa relation avec un garçon, mes angoisses s'activent et je me sens hyper mal
La plupart du temps ce sont les aventures des autres qui font ressortir nos angoisses... en effet, on ne peut s'empêcher de se comparer et de se sentir en décalage.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Je consulte une psychologue depuis juin 2020 dernier, même si elle est très chouette, financièrement c'est un peu compliqué et elle a peu de créneaux en dehors de mes horaires de travail si bien que je ne la vois qu'une fois tous les 2 mois en ce moment, ce qui est trop peu ...
Elle m'a énormément aidé à ouvrir les yeux sur ma relation néfaste avec ma mère et d'autres personnes
C'est une bonne chose, la société part du principe que la famille est un cocon, que tes parents t'aiment, malheureusement ce n'est pas vrai pour tout le monde... La famille peut être extrêmement toxique et malsaine pour ton développement personnel, ça n'en reste pas moins tes parents, mais c'est comme ça... Il n'y a pas que les meilleurs êtres humains qui se reproduisent... Par contre il y a tellement d'exemple de gens magnifiques humainement qui avaient des parents horribles. Et qui sont d'ailleurs des très bons parents eux par contre s'ils ont des enfants.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 J'avais aussi vu un psychiatre quelques fois, mais même s'il était gratuit, il ne m'apportait pas du tout ce dont j'avais besoin (beaucoup de phrases toutes faites, de concepts vides etc ...)

C'est comme tout, tu en as des bons, des moins bons. Le premier n'est pas forcément le bon ^^ Il ne faut pas hésiter à changer après, psychiatre c'est peut être un peu fort... Je ne sais pas du tout, je n'y connais rien mais entre ceux qui consultent des psychologues et des psychiatres autour de moi... les difficultés ne sont pas les mêmes. Je dis peut être une bêtise, je ne connais pas bien la différence, je laisse les autres membres me reprendre et compléter si besoin.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Vers qui me tourner du coup ?
Et puis les psychologues, j'aimerais bien, mais financièrement pour le moment c'est un peu plus compliqué ...

Une bonne psychologue ça me paraît bien. Après les finances, je te souhaite que ça s'améliore car c'est vrai que tout est quand même affaire d'argent au bout d'un moment... Et encore, nous sommes en France... c'est souvent plus dur ailleurs.
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Bref merci beaucoup de m'avoir lue :)
Je t'en prie ! Et de ton côté quels sont tes hobbies, tes activités ? Tu arrives à dégager un peu de temps pour autre chose malgré ton boulot ? Et sinon, même sans temps disponible, quelles sont les choses que tu aimes ?
Bon courage :blush:
par Eden
Homme de 37 ans vierge
#239302
Bonjour Mystique,
Il arrive que des milliers de compliments n’effacent pas les injures ou paroles blessantes sur lesquelles ont s’est psychiquement construit durant l’enfance.
Je comprend ta démarche, c’est parfois ce qu’il y a de plus raisonnable de se faire aider par un psy.
Pour ce qui est des conseils je rejoins ceux de mes prédécesseurs, te rapprocher d’un CMP ou bien mettre de côté le temps de pouvoir te « payer » un psy ou thérapeute (dans la mesure ou si j’ai bien compris tu sembles être relativement heureuse et pas pressée de perdre ta virginité) Pour la 2em option, selon ce que te proposera le spécialiste, vous pourrez planifier un certain nombre de séances et prévoir un budget. (et croiser les doigts pour le respecter :sweat_smile: )
Bon courage à toi et bienvenue sur le forum.
par Mystique
Femme de 29 ans vierge
#239306
Bonsoir :)
Eden a écrit :Bonjour Mystique,
Il arrive que des milliers de compliments n’effacent pas les injures ou paroles blessantes sur lesquelles ont s’est psychiquement construit durant l’enfance.
Je comprend ta démarche, c’est parfois ce qu’il y a de plus raisonnable de se faire aider par un psy.
Pour ce qui est des conseils je rejoins ceux de mes prédécesseurs, te rapprocher d’un CMP ou bien mettre de côté le temps de pouvoir te « payer » un psy ou thérapeute (dans la mesure ou si j’ai bien compris tu sembles être relativement heureuse et pas pressée de perdre ta virginité) :sweat_smile: )
/quote]

C'est exactement cela ...
Merci, effectivement vous m'avez assez convaincue. Je pense que je ferais les deux : prendre rdv dans un CMP (j'ai cru comprendre que les délais étaient de plusieurs mois, mais je ne suis pas pressée) et poursuivre le suivi avec ma psy :blush:
Elle est compétente et adaptée, mais ses tarifs sont assez élevés (60 euros/séance) malheureusement

Alors, oui je suis heureuse, je ne souffre pas de ma situation tous les jours, loin de là, mais comme je vous l'ai dit, certains éléments déclencheurs me plongent vraiment au fond du gouffre :sweat:
Du coup j'ai envie me débarrasser de ce blocage assez rapidement
Je pense qu'il m'a assez miné le moral comme cela
KaZaN a écrit :
Mystique a écrit : 12 août 2021, 19:18 Je compatis... mes deux parents sont des gens méchants. Et ce n'est pas juste un jugement à l'emporte pièce, ce sont des gens qui n'ont rien fait de leur vie et qui en veulent à la Terre entière pour ça. A commencer par leur propre famille, qu'ils détruisent à petit feu. Tu n'es pas responsable de la médiocrité humaine de tes parents. Tu es une autre personne avec ta propre vision des choses. Il y a des tas d'enfants qui sont très différents de leurs parents. Dis toi que ta mère a probablement une souffrance personnelle quelque part pour agir ainsi. Ce n'est pas de ta faute.


Je suis tellement désolée ... Je sais à quel point c'est difficile, et je suis tout à fait d'accord sur ce point : tous les parents ne sont hélas pas de bons parents
Merci, j'ai bien conscience qu'elle a ses problèmes qui la font agir ainsi et que ce n'est pas de ma faute :blush:

KaZaN a écrit : C'est gentil comme tout :blush: Merci !
Eh bien, peut-être que vous avez raison ! Je souhaiterais beaucoup qu'elles deviennent mineures à mes yeux également




Ajouté 12 minutes 5 secondes après :


Désolée, j'avais tenté de répondre à chacune de vos intervention, mais pour une raison qui m'échappe, cela n'a pas fonctionné donc j'écris tous en un bloc ici :
J'ai une libido dans la moyenne, je suppose. Mais je suis trop inhibée par mes peurs pour tenter quoi que ce soit.
Effectivement, ça amplifie le décalage que je peux ressentir habituellement ...
Merci beaucoup pour ce beau message en gras :heart_eyes:
Cela compte beaucoup pour moi ! Je pense aussi que l'on a tendance à attribuer aux parents un comportement bienveillant et bienfaisant en ignorant le fait qu'ils peuvent être destructeurs

Tout à fait, je me demandais également si un psychiatre ne serait pas inadapté. A voir
Oui, l'argent peut être un acteur limitant . J'espère que le problème se posera moins dans quelques mois (mon salaire devrait être un peu plus élevé)
Bien sûr :grinning:
J'ai pas mal de hobbies : j'adore les promenades dans la nature, la photographie, la cuisine, la danse et chant, la lecture, la couture ...
Il y en a sans doutee d'autres :-

Ajouté 23 minutes 4 secondes après :

@katsanka
Merci, ça me remonte tellement le moral :blush:
Effectivement, nous avons beaucoup en commun

Quels ont été les outils/réalisations qui t'ont permis d'améliorer ton rapport au corps ? Qu'est-ce qui t'as le plus aidé ?
J'en suis encore au stade où je ressors avec les larmes aux yeux lorsque je suis forcée de me contempler dans le miroir des cabines d'essayage avec leur luminosité peu flatteuse et leurs multiples miroirs d'angles ... :pensive:

Mais je suis optimiste, je me dis qu'avec du travail ça doit pouvoir s'améliorer :)
Avatar de l’utilisateur
par MathSo
Homme de 29 ans vierge
#239313
Bonjour Mystique, sois la bienvenue sur ce forum :wink: .

J'aimerais déjà souligner quelques points positifs dans ta présentation :
Mystique a écrit :J'ai été en couple deux mois il y a 4 ans et le garçon mon ex, puceau aussi, s'était montré très patient. Cependant, ce n'était pas une relation épanouissante et elle s'est effilochée rapidement


C'est déjà une très bonne chose. Même si tu n'as pas perdu ta virginité, tu as au moins fait l'expérience du couple. Et certains sur ce forum (dont moi même) ne peuvent en dire autant.
Mystique a écrit :Je crois qu'on me décrit comme une "belle femme", enfin, c'est ce que ma psy, des amis, ma famille, et certains garçons me disent. Donc ce n'est pas forcément objectif et de toute façon je n'y crois pas du tout
Justement c'est tout l'inverse, tu devrais davantage y croire. Si ton entourage dit que tu es une "belle femme", ils ne te le disent sûrement pas pour te faire plaisir (mais justement parce-que c'est la réalité) : Même ta psy te l'a dit. Or ce sont les psy qui ont le regard le plus neutre sur toi plutôt que ta famille (ou même tes amis).
Mystique a écrit :Je consulte une psychologue depuis juin 2020 dernier, même si elle est très chouette, financièrement c'est un peu compliqué et elle a peu de créneaux en dehors de mes horaires de travail si bien que je ne la vois qu'une fois tous les 2 mois en ce moment, ce qui est trop peu ...
Si tu consultes une psychologue, cela veut dire que tu te donnes les moyens de vouloir "régler ton problème" et de t'en sortir. Je comprends que niveau temps et argent ce soit difficile, mais il est nécessaire de s'y investir entièrement.
Je reconnais aussi que un rendez-vous une fois tous les 2 mois c'est long. Je vais te dire un truc : Il y a une période où j'avais consulté une psychologue aussi, et j'avais rendez-vous avec elle une fois par mois.

Enfin bref, il y a quand même du positif dans ta présentation, et l'envie de t'en sortir :smiley: . Les remarques désobligeantes de ta mère semblent t'avoir beaucoup marqué, mais cela est du passé. Certes, cela fait partie de ton histoire, mais il faut que tu arrives à y passer dessus. Justement comme tu l'as si bien dit, le regard de ta mère n'est pas du tout objectif ^^ .

Au plaisir de te lire :blush: