- 30 avr. 2018, 11:33
#210492
j'imagine que je ne suis pas seul à avoir du mal à interagir avec autrui, à ne pas savoir ou je me situe. Par moment, j'ai l'impression que chez les facultés sociales d'un enfant, tant elle sont peu développer et à ce sujet, j'avais lu un article il y a quelque temps, qui explique, que des parents surproducteur ou au contraire qui prime l'enfant l'empêchait de s'épanouir, mais aussi que les parents qui eu-même ne reçoivent pas d'amis ou ne pousse pas l'enfant à avoir des intégrations sociale via par exemple, le sport ou autre activités., pouvait ainsi inhiber la capacité de enfant, qui une fois devenu adulte à ses automatismes propres, mais n'a pas su développer ses capacités à interagir convenablement avec les gens. Et c'est, je pense préjudiciable, que ce soit sur le plan professionnelle, ou amical, ou amoureux, sur tout les plan interpersonnelle au fait je dirais !
Il était expliquait qu'il faut du temps et des efforts pour que l'adulte puisse intégrer les codes, apprendre à gérer l'anxiété et à ne plus avoir en tête systématiquement ce que les gens pensent de lui ou elle.
Si mes souvenirs sont bons l'article ou le site était au sujet de l'anxiété social, c'est peut-être un peu extrême comme exemple, mais sur un plan plus personnel, je le vois qu'il y a des gens pour qui interagir avec autrui est hyper simpliste. Tu as la sensation qu'il s'agit d'un jeu et tu vois qu'ils prennent du plaisir à parler avec autrui, c'est le cas de mon colocataire avec qui je suis en formation, nous avons des caractères très opposés et il a une faculté à parler avec les gens qui me laissent sans voix, pourtant, il n'a pas un physique dés plus avantageux ou je ne sais quoi. Et étant que je me sens libre de parler de tout avec lui, j'ai confiance en lui, je lui ai fait part de mes difficultés et il ma fait comprendre qu'il ne comprenait pas pourquoi lorsque je suis en groupe, j'ai tant de mal à interagir alors qu'avec lui, je parle librement et qu'il me disait que je suis une personne intéressante et que je pourrais sans doute surprendre plus d'une personne si j'étais plus alaise, mais le problème est là ! j'ai un mal de chien à me décontracter, je suis tel une branche de bois, ancré sur mes appuis, hyper vigilant, toujours dans l'attente d'une primate potentiel, j'ai également peur d'être désapprouver. Et donc, en découle un stress, en résulte donc en fond un mal-être,
je n'ai pas l'occasion du coup d'en savoir plus sur mes facultés sociales, et d'apprendre aussi un petit peu plus à interagir. C'est un cercle vicieux.
Pour revenir au sujet précédent, je trouvais l'article intéressant, car il correspondait bien à mon enfance, qui consistait dans les deux cas, d'une surprotection venant de ma mère et primate du côté de mon père, ainsi que peu d'occasion d'interaction, déjà jeune j'étais trèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèès solitaire. Ce qui n'aide pas afin de gagner confiance en soi et à vrai dire, je suis assez impressionné des résultats obtenu depuis que je suis en formation, je reste certes très inhibé socialement parlant, mais je me suis à plus d'une reprise dépassé lors de la formation. J'ai dû clairement me faire violence par moment, mais parfois, il faut, je pense apprendre à ''soufrir'' pour avancer.
Qu'est-ce que vous en pensez ? Êtes-vous dans un cas de figure similaire ? Et si oui avez mis en place ou l'intention de mettre en place des pistes de solution ? Qui vous permettrez de vous sentir mieux sur le plan social. Et ainsi peut-être avoir un petit peu plus de chance pour vous de faire des rencontres qui amèneraient à une vie de couple.
Il était expliquait qu'il faut du temps et des efforts pour que l'adulte puisse intégrer les codes, apprendre à gérer l'anxiété et à ne plus avoir en tête systématiquement ce que les gens pensent de lui ou elle.
Si mes souvenirs sont bons l'article ou le site était au sujet de l'anxiété social, c'est peut-être un peu extrême comme exemple, mais sur un plan plus personnel, je le vois qu'il y a des gens pour qui interagir avec autrui est hyper simpliste. Tu as la sensation qu'il s'agit d'un jeu et tu vois qu'ils prennent du plaisir à parler avec autrui, c'est le cas de mon colocataire avec qui je suis en formation, nous avons des caractères très opposés et il a une faculté à parler avec les gens qui me laissent sans voix, pourtant, il n'a pas un physique dés plus avantageux ou je ne sais quoi. Et étant que je me sens libre de parler de tout avec lui, j'ai confiance en lui, je lui ai fait part de mes difficultés et il ma fait comprendre qu'il ne comprenait pas pourquoi lorsque je suis en groupe, j'ai tant de mal à interagir alors qu'avec lui, je parle librement et qu'il me disait que je suis une personne intéressante et que je pourrais sans doute surprendre plus d'une personne si j'étais plus alaise, mais le problème est là ! j'ai un mal de chien à me décontracter, je suis tel une branche de bois, ancré sur mes appuis, hyper vigilant, toujours dans l'attente d'une primate potentiel, j'ai également peur d'être désapprouver. Et donc, en découle un stress, en résulte donc en fond un mal-être,
je n'ai pas l'occasion du coup d'en savoir plus sur mes facultés sociales, et d'apprendre aussi un petit peu plus à interagir. C'est un cercle vicieux.
Pour revenir au sujet précédent, je trouvais l'article intéressant, car il correspondait bien à mon enfance, qui consistait dans les deux cas, d'une surprotection venant de ma mère et primate du côté de mon père, ainsi que peu d'occasion d'interaction, déjà jeune j'étais trèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèès solitaire. Ce qui n'aide pas afin de gagner confiance en soi et à vrai dire, je suis assez impressionné des résultats obtenu depuis que je suis en formation, je reste certes très inhibé socialement parlant, mais je me suis à plus d'une reprise dépassé lors de la formation. J'ai dû clairement me faire violence par moment, mais parfois, il faut, je pense apprendre à ''soufrir'' pour avancer.
Qu'est-ce que vous en pensez ? Êtes-vous dans un cas de figure similaire ? Et si oui avez mis en place ou l'intention de mettre en place des pistes de solution ? Qui vous permettrez de vous sentir mieux sur le plan social. Et ainsi peut-être avoir un petit peu plus de chance pour vous de faire des rencontres qui amèneraient à une vie de couple.
) . Tu verra certains vont regarder à terre d'autre te regarder certains te faire un sourire bien veillant et sa me faisais beaucoup rire (intérieurement sinon sa devient très louche 
). Et de fil en aiguille j'ai transposé cette technique avec les gens avec qui j'ai une conversation. Dans un premier temps un parfait inconnu dans un magasin, une file d'attente puis des collègues de boulot et enfin les amis, la famille. Cela m’apporte beaucoup plus de confiance en moi et me donne cette envie d'aller vers les gens ou tout du moins de ne pas verrouiller la conversation. Voila ma petite combine =)
car tu pointes là une de mes mauvaises habitudes, celui d'être très critique envers sa propre personne, mais pourtant, j'ai des qualités, dont, que je suis digne de confiance et cela me fait toujours très plaisir lorsque je constate qu'une personne le ressens que je suis digne de confiance, l'on me la d'ailleurs dit plus d'une fois que j'ai la tête d'un mec gentil et digne de confiance. C'est cool ça par contre, que l'on considère comme étant de confiance. 