Etat d'esprit du moment

[opus41]

je ne peux pas me permettre de me mettre en colère ou de pleurer.

Certes Amélie !! mais à force de tout réfrener ( refouler) quand ça va péter , ca va péter . Tu crois pas ?

[Amelie]

Je pleure souvent seule à la maison mais je ne pense pas que je vais me donner en spectacle en public prochainement. En tout cas, je me suis rendu compte que mes émotions trop fortes, et notamment le fait que je me sent rejetée, n'ont rien à voir, ou très peu, avec les personnes qui les déclenchent maintenant, c'est plutôt lié à tous les rejets que j'ai ressenti pendant mon enfance.

[opus41]

Bien sur qu'il n'est pas utile de se donner en spectacle . Je pensais que tu refoulais tout même à la maison ! autant pour moi . ! mais tu en parles avec qq'un de ces "crises " ? Il serait bon d'en parler , non ? moi jdis ça ...

[Amelie]

J'en parle ici sur le forum mais jamais avec ma mère et quand j'évoque une situation avec mes collègues je suis plutôt en colère que triste. Je dois absolument chercher un psy, c'est sur la liste des choses à faire...

[opus41]

J'avoue que c'est ce à quoi je pensais ! ;) Il n'est pas aisé de se lancer pour certains dans une entrevue avec un(e) psy . j'en suis l'exemple vivant après des années ( décennies ) à refuser de voir l'évidence . Mais je pense que c'est positif !! alors il faut au moins essayer ; ;) Bonne chance Amélie

[downup]

En tout cas, je me suis rendu compte que mes émotions trop fortes, et notamment le fait que je me sent rejetée, n'ont rien à voir, ou très peu, avec les personnes qui les déclenchent maintenant, c'est plutôt lié à tous les rejets que j'ai ressenti pendant mon enfance.

C'est très important que tu te rendes compte de ça, je trouve. Indirectement cela veut aussi dire que les situations présentes durant lesquelles tu te sent rejetée, ben au fond ne sont peut être pas forcément justifiées.

Bon si tu veux on joue au jeu de celui/celle-qui-décroche-un-entretient-psy-le-plus-vite xD

Je vais un peu mieux aujourd'hui, notamment à cause du cours de salsa, ça me fait vraiment du bien d'arriver d'être dans une forme de rapprochement avec une femme. Et puis je m'y amuse vraiment!

[eric]

Mon état d'esprit : un peu de ras le bol,

Rien ne se déroule comme je le souhaite, les retards se cumulent (a cause de facteurs extérieurs que je ne peux maitriser).... Bref la désagréable sensation que rien n'avance ! :|

Et pour couronner le tout, la DGAC me réclame 80,00 € pour valider un examen et me retourner ma licence... :evil:
La, je dois dire, que je m'y attendais vraiment pas à celle là, mais il parait que cette une nouvelle loi d'aprés le fonctionnaire que j'ai eu au tel.

[Ketaro]

Suite à mon échec de l'autre fois, je n'arrive pas à remonter la pente, malgré quelques doses de joies éphémères et des sourires de façade.

[Hyperion]

J'ai une question à vous poser: est-ce que vous connaissez ce terme: L’alexithymie? Apparemment, cela indiquerait une difficulté à ressentir et à exprimer verbalement ses émotions et sentiments.

Voici des liens internets: http://fr.wikipedia.org/wiki/Alexithymie

http://www.cerveauetpsycho.fr/ewb_pages ... -28371.php

http://www.e-sante.fr/quand-emotions-so ... ualite/905

Un petit exercice: http://www.prevenir-ou-guerir.org/media ... otions.pdf

Il y en a t'il ici qui en ressente les symptômes? Pourrait-elle être un frein à la rencontre de l'autre?

Car niveau état d'esprit du moment, c'est le bad, surtout concernant ce sujet. Je vois pleins de jolies filles dans la rue et niet, rien, aucune réaction physico-affective. J'ai vu Lundi un coach en développement personnel qui m'a toute de suite cernée à partir de tous ce que je lui ait dit (j'ai carrément vidé mon sac). Il s'avère que j'ai fait une séparation entre les émotions-sentiments, qui sont certes invisibles (ça ne se voit pas en tant que tel) mais physiquement présent (ça se manifeste matériellement parlant par/via le corps physique) et l'intelligence, en clair entre la raison et le coeur. Ils sont tous les deux séparés et Dieu sait que l'un ne va pas sans l'autre.

Je suis en train de lire la définition de ce mot, Alexithymie, et je me demande si je n'en suis pas atteint, vu que j'ai extrêmement du mal à ressentir, exprimer physiquement et verbalement cette partie affective. Je trouve pas ça naturel et depuis hier je me pose la question: comment faire pour débloquer?

Peut-être faudrait en discuter sur un topic approprié?

[downup]

Je ne comprends pas bien,
- tu considères que tu ne ressens pas assez de choses?
ou
- tu constates que tu ressens des choses, mais tu n'arrives pas à verbaliser tes émotions?