Récente progression

[katy81]

merci de rester sur le sujet du topic de Rooter et non de relancer un débat pour /contre ....
c'est à dire les récentes progressions de Rooter parce qu'il n'y en a pas qu'une :)

je serai aussi pour te dire de continuer ta thérapie tout en respectant tes envies, de toute façon se ne sont que des suggestions qu'elle te fait. Tu restes maître de tes choix

[rooter]

Par contre, la thérapie des schémas, ç'a l'air assez perché... Ça me surprend de ma psy. Il s'agit de s'adresser à son "enfant intérieur", ce genre de trucs...

[Phil1972]

L'enfant intérieur opposé à "l'adulte censeur" est une approche très classique. Elle oppose l'instinctif (l'enfant) et l'acquis (l'adulte). Perso, j'aime bien cette approche là, elle me parait plus sensée que d'autres et facile d'accès.

[downup]

Oui par curiosité j'ai lu 2/3 trucs, ça à l'air tout à fait classique et intéressant. C'est un peu la base théorique de la TCC non? Les blocages à la c.on dans lesquels on s'enferme, et retrouver une forme de liberté face ces schémas. Si je devais entreprendre quelque chose, je me tournerais volontiers vers ce genre de thérapie.

[rooter]

Ben, ce qui me plait dans la TCC, c'est que c'est basé sur une étude approfondis et scientifique de l'esprit humain, plutôt que sur une mythologie.

D'après ce que j'ai lu, l'enfant intérieur viens plutôt de psychanalyse (tout a fait une autre approche), donc quelques chose que je ne veut pas.

Heureusement, dans le livre, il y a aussi une approche rationnel, peut-être que c'est juste la technique qui a été récupérée.

-- Dim 4 Jan 2015 23:59 --

Je crois que j'ai apprit quelque chose sur moi : mon comportent face aux remèdes. Je distingue deux phases : le rejet, qui peut être assez violent (le nihilisme pouvant en dépasser le cadre), puis l'acceptation du remède, jusqu'à ce qu'il marche. Faudra que je m'en souvienne une prochaine fois. :)

[downup]

Tu parles de la thérapie des schéma?

[rooter]

Pas seulement : même la TCC, j'ai beaucoup rejeté, avant de m'y lancer complètement.

-- Lun 12 Jan 2015 23:08 --

J'ai réfléchi à quelque chose, ces derniers temps. Je crois que je trouve la VT confortable, d'une certaine façon. C'est tout un domaine qui, d'un certain point de vue, ne me concerne pas vraiment, dont je n'ai pas les bons coté (mais qui ne peuvent me manquer), mais qui m'épargne les mauvais. Elle me permet de rester à distance, sans vraiment investir.

[Lanabeye]

En effet Rooter je le pense aussi :) Tu réfléchis beaucoup pour éviter d'investir ta vie. J'ai le sentiment que tu as peur de vivre tout simplement. Le sexe c'est un peu la représentation suprême de la vie, je veux dire par là que pendant cet acte les émotions sont fortes tu te lies à quelqu'un, ton cœur bat la chamade, tu bouillonnes... et par extension il peut concrétiser un projet d'enfant.
Tu ne penses pas que tu projettes ta peur de vivre sur la VT/sexe ? Parce que bon, tu m'as pas l'air en "manque". (pardon pour le terme :manga: ).

[rooter]

Non, je ne suis pas "en manque".... :D

C'est compliqué, comme question, il faut que je réfléchisse. ;)

Par contre, je ne suis pas sur que je veuille me lier à quelqu'un aussi fortement.

-- Mar 20 Jan 2015 19:51 --

Je crois que ça s'en approche. En fait, je relie ça à un besoin de garder le contrôle, je pense. Je contrôle tout, mon environnement, moi-même, mes pulsions, mes envie, mes pensées.

Dans une vie sexuel, je crois qu'on perd un peu le contrôler, il y a une autre entités intelligente qui viens perturber tout ça.

[Lanabeye]

Et donc tu n'as pas envie de perdre le contrôle parfois ? Généralement c'est ce que les gens apprécient, perdre le contrôle, laisser leur instinct les guider, faire des choses irrationnelles...
Tu pourrais peut être commencer par ça: faire des choses spontanées ? C'est impossible de contrôler chaque partie de sa vie, tu n'es pas seul au monde, il y a forcément des éléments 'perturbateurs'.
Il me semble que quelqu'un avait testé le massage il y a quelques mois, tu devrais te lancer aussi et voir si cela te fait du bien. Ou sinon tu peux aller hurler dans les bois :yes:

J'ai peur qu'à force de tout intellectualiser tu passes à côté de la vie.

Si tu es sur ce forum c'est que tu recherches des réponses quelque part, c'est peut être le signe que tu as besoin de renouveau ?