Etat d'esprit du moment

[mari9]

C'est super Linnell!! Franchement, on sent la sérénité dans ton message, et cela a l'air si simple en fin de compte (même si je sais que c'est le fruit d'un long cheminement). On se sent mieux, les gens le sentent autour de vous, et viennent vers vous. Comme cette fille que tu as rencontrée. On attend la suite :)

[Belizair]

État d'esprit du moment : je viens de passer un cap sur le plan professionnel, pas encore le diplôme mais on s'en approche fortement. C'était une grosse étape et quelque soit l'issue de l'année, qui dépend encore de beaucoup d'autres paramètres dont un stage de fin d'études, je suis soulagée que ça soit passé. :)

[mari9]

Super Belizair !! :) Courage pour la suite!

[Hibiscus]

Contente pour vous Linnell et Belizair :)
@Linnell En effet, c'est tout à fait faisable tout seul: il y a même des exercices de respiration sur youtube, je sais pas si ça rentre dans la catégorie relaxation/méditation ? Une jeune connaissance de ma mère m'en a parlé, elle m'a dit que ça l'avait beaucoup aidé.

[Linnell]

De toute façon la méditation est une forme de relaxation. L'idée est d'aller un peu plus loin subjectivement et pas simplement se détendre après une journée de boulot pour retomber exactement dans les mêmes mécanismes mentaux le lendemain. Et avec la respiration on (re)découvre sa puissance sur l'ensemble du corps et de l'esprit. La légende veut que ceux qui ont atteint un très haut niveau de méditation peuvent se passer de manger. Je ne sais pas si c'est vrai mais ça donne une idée de la force de la chose.

[rooter]

Même en ayant beaucoup de lâcher-prise, nos cellules ont besoin d'énergie, que l'on trouve dans la nourriture.

[Asdetref]

En mode réflection :no:
J'ai eu une longue discussion avec ma nouvelle copine. Elle m'avais fait complètement flashé et je suis raide dingue d'elle mais j'ai peur que nous soyons trop différent et que ça le fasse pas :( D'un autre côté, je suis content de discuter autant avec et me dis que de discuter de choses aussi profonde montre son investisssement dans notre relation :|
Je vais continuer à positiver profiter de notre relation et voir où ça peut nous mener en faisant le max d'effort pour que ça marche mais je suis redescendu de mon nuage.

Sinon comme dab pas de news de mon pote pour se faire un voyage pendant les ponts de mai. Je crois que je suis condamné à faire toutes mes activités seul :( frustration

[Hibiscus]

@Linnell, OK, c'est intéressant. Oui la femme dont j'ai parlé m'a dit que ça l'avait aidé à perdre du poids (bon après c'est un ensemble, sport, alimentation, etc). En effet, Rooter, la méditation coupe la sensation de faim j'imagine mais pas la faim/besoins nutritionnels. On ne peut pas jeûner indéfiniment même en méditant tous les jours, mais je pense que c'est tout à fait possible sur quelques jours (ça varie selon les métabolismes, peut-être).

[rooter]

Apprendre a accepter la sensation de faim me semble plus intéressant que d'arriver à ne pas la ressentir. :)

[Hyperion]

Je me pose la question de la plainte ou des phrases qui peuvent être perçus par les autres comme des réflexions mal placées.

Par exemple, j'ai dit à ma mère qu'on avait un peu trop de viande et elle me sort que c'est une réflexion mal placée car il faut penser aux autres qui n'ont pas ce que nous avons.

Je me demande pourquoi une telle remarque? Parce qu'on est nait dans une famille Royale/très riche (Aristocratie/enfants de star)/Bourgeois/famille aisée/modeste on n'a pas le droit de se plaindre ou de lancer des remarques pas forcément désobligeante parce qu'il y a pire que nous?

Personne n'a demandé à naitre dans une famille riche ou pauvre (avec toutes les niveaux de richesse intermédiaire). L'un parce qu'il est nait pauvre dira que la vrai vie, c'est la pauvreté, l'autre qui est nait dans une famille aisée dira le contraire. Pourtant les deux auront à la fois raison et tord. Raison par rapport à leur point de vue et leur ressenti, vu que la personne concernée n'aura connu que ça et légitimera sa situation et ce qu'est la "vraie vie". Tord parce que la Vie ne se limite pas à la richesse ou à la pauvreté, il y a les deux à la fois.
En effet, sinon tout le monde serait nait pauvre ou riche, et pas les deux à la fois, il n'y aurait pas un tel écart de richesse.
De plus, on n'est pas là pour vivre par l'intermédiaire ou à travers les autres mais bel et bien pour soi en premier, car si on suit le mode de vie par transfert des autres, on sent qu'on est effacé, que personne ne s'intéresse à nous, qu'on n'a pas notre place. Un tel sentiment ne devrait pas exister si on devait vivre par transfert mais ce n'est pas le cas.
Et puis se plaindre ou marquer son point de vue sur un sujet sensible est une marque de présence au sein de ce monde mais aussi qu'on vit. Interdire de le faire est complètement nul sous prétexte qu'il y a pire que soit. Cela équivaudrait à fermer sa gueule, donc à ne pas Vivre.

Quand pensez-vous? Ai-je eu tord de faire ce "genre de réflexion mal placée"? C'était même pas une réflexion pour moi, juste une remarque et cela n'avait rien à voir avec les gens "pire que moi".

A-t-on le droit de se plaindre de sa situation ou de quelque chose qui fait référence à la pauvreté, que cela soit direct ou non si on vit dans un pays "riche" au sein d'une famille modeste/aisée voir plus haut dans l'échelle de richesse? Ou doit on inévitablement se taire parce que sous prétexte qu'il y a "pire que soi" et/ou "par respect pour ceux qui sont pauvre" on est interdit de faire des commentaires de ce genre?