Etat d'esprit du moment

[Gallieni]

Pour ces messieurs qui ont le cafard :

http://www.madmoizelle.com/depucelage-homme-616457

Sympa comme article !

[Espoir77]

http://laurezanellacoaching.fr/et-si-vo ... n-de-rien/

Voici un article très intéressant sur la question de quoi avons nous vraiment besoin dans la vie et pourquoi ?

[Pasta]

A-t-on besoin de lire cet article ?

[Luna28]

Luna28 : bah alors, ta sortie OVS s'est bien passé ?

Désolée, le topic est assez actif, j'ai perdu le fil^^ Oui ça a été. En même temps j'ai choisi soirée ciné exprès pour ne pas avoir à tenir une conversation soutenue (la dernière m'avait calmée sur ce point). Nous avons papoté une vingtaine de minutes avant le film et débriefé un peu après. Ils avaient l'air plus à l'aise de parler entre eux qu'avec moi

L'après soirée a été un peu moins réjouissant. Comme à chaque fois, je me suis sentie légère et un peu fière de moi, jusqu'à ce que je réalise à quel point je suis tombée bas. Le fait que passer une soirée et discuter 20mn avec des gens que je ne connais pas représente un tel effort, et que je me sente fière de quelque chose d'aussi banal, me montre à quel point je me suis renfermée ces dernières années.
C'est assez étrange parce que je n'ai aucun mal à parler à des inconnus dans le cadre de mon travail mais dès qu'on me sort de là c'est la cata.

Je ne suis pas convaincue que je me ferai des amis via OVS mais je pense que je vais m'accrocher, ne serait-ce que pour sortir un peu.

[Genisa]

et que je me sente fière de quelque chose d'aussi banal, me montre à quel point je me suis renfermée ces dernières années.

Tu peux être fière de toi quand même. Si c'est difficile c'est parce que tu sors de ta zone de confort, et c'est l'essentiel.
Si tu persévères tu seras de plus en plus à l'aise ; c'est un premier pas, et il vaut mieux y aller petit à petit pour pas se dégoûter.

[Max56]

et que je me sente fière de quelque chose d'aussi banal, me montre à quel point je me suis renfermée ces dernières années.

Tu peux être fière de toi quand même. Si c'est difficile c'est parce que tu sors de ta zone de confort, et c'est l'essentiel.
Si tu persévères tu seras de plus en plus à l'aise ; c'est un premier pas, et il vaut mieux y aller petit à petit pour pas se dégoûter.

Je suis pile exactement dans le même état d'esprit que toi Luna avec ma sortie d'hier soir ! sauf que moi pire que ça c'était avec une majorité de mecs... et 2 femmes casées !

[guizmo33]

Luna28 : bah alors, ta sortie OVS s'est bien passé ?

Je ne suis pas convaincue que je me ferai des amis via OVS mais je pense que je vais m'accrocher, ne serait-ce que pour sortir un peu.

Ne sois pas défaitiste, si tu continues comme cela, tu auras passé un cap et tu te poseras plus en je viens de réaliser un exploit, cela deviendra naturel comme un acte banal acquis. Tu pourras passer à la phase suivante et tu auras pris un peu plus confiance en toi. Je te conseille d'enchainer les séances ciné ovs, puis de faire des séances jeux de société si tu aimes ( tu pourras plus discuter ou interagir via le jeu avec les autres. J'en ai fait un paquet, je me suis meme fait un petit réseau, et pris bcp de confiance. Tres souvent, il y aura des personnes inconnues, c'est vraiment une bonne thérapie à la peur des autres. Il y aura parfois des sorties qui ne se passeront peut etre pas bien mais c'est rare. Allez gogogo!!

[Amaz]

Luna28 : bah alors, ta sortie OVS s'est bien passé ?

Désolée, le topic est assez actif, j'ai perdu le fil^^ Oui ça a été. En même temps j'ai choisi soirée ciné exprès pour ne pas avoir à tenir une conversation soutenue (la dernière m'avait calmée sur ce point). Nous avons papoté une vingtaine de minutes avant le film et débriefé un peu après. Ils avaient l'air plus à l'aise de parler entre eux qu'avec moi

L'après soirée a été un peu moins réjouissant. Comme à chaque fois, je me suis sentie légère et un peu fière de moi, jusqu'à ce que je réalise à quel point je suis tombée bas. Le fait que passer une soirée et discuter 20mn avec des gens que je ne connais pas représente un tel effort, et que je me sente fière de quelque chose d'aussi banal, me montre à quel point je me suis renfermée ces dernières années.
C'est assez étrange parce que je n'ai aucun mal à parler à des inconnus dans le cadre de mon travail mais dès qu'on me sort de là c'est la cata.

Je ne suis pas convaincue que je me ferai des amis via OVS mais je pense que je vais m'accrocher, ne serait-ce que pour sortir un peu.

Ahahah tout deux pareil sur le point du ''je suis timide en hors du boulot'' et au boulot ''non'' :D

Tu sors de ta zone de confort normal donc que de ressentir un certain malaise, en effet lorsque'on a pris la (relative) mauvaise idée de se couper du monde on se retrouver a ne plus savoir interagir avec les gens, néanmoins nous nous sentons mal a l'aise dans certain cadre et les cadres genre famille, boulot nous pouvons interagir sans soucis étant que nous en avons l'habitude :p Je ne veux pas mon psy du Bar du coin mais après rien ne sers non plus de se forcé, va y lorsque doucement avec les sortie pour ne pas se dégoûter et dit toi que comme partout, comme tout microcosme humain il y a de tout et tu y verra tout type de rencontre, des gens sympa, des idiots, des gens tolérant et intolérants. Dit toi que c'est pas pire qu'Internet, sur Internet l’anonymat aidant je vois sur certain forum des ambiances exécrable. IRL a moins de tombé sur un abrutit finit les gens sont sur OVS pour faire des rencontres amical voir plus si affinités. l'IRL. Tout ça pour dire que je pense qu'il faut pas laisser tomber, persévérer, pour ma part je ne me suis jamais servi de OVS mais je comprends ce que tu ressens, il fut un temps ou j'avais des amis et rencontrés les amis d'amis, c'était jamais facile pour moi

[Amaz]

Cette fois c'est moi qui suis au fond du trou. Je me suis tapé une nuit blanche, j' arrivais pas a dormir. Apres une dure journée au travail la tête dans le cul, me voila chez moi... Comme un idiot, a regarder des crottes a la télé. Tout a l' heure, j' ai croisé une voisine en allant jeter ma poubelle, je lui ai dit bonjour de loin... Je crois que je lui ai fait peur,je dois vraiment avoir une sale tête.

Si ce n'est pas trop indiscret, il y a un élément déclencheur qui fait que tu n'a pas le moral aujourd'hui ? ou est un ras le bol général passager

[Amaz]

Oui, une blessure dû au sport qui est longue a guérir couplé a la solitude, a l' ennuie et à l' absence d' exutoire, a un moment donné, l' esprit implose.

Et comme ça se fait cette solitude ? timidité ? par manque d'opportunités de rencontre ? tempérament solitaire peut-être ? C'est un sport de groupe que tu pratique ? si oui, ne sors tu pas boire un verre ou un ciné ou alors vous voir chez les uns et les autres ?