on parle de douche quotidienne avec gel douche qui ne serait pas si bon que ça et j'en suis convaincu.
le lavage version lavabo ou aussi appelé "toilette de chat" visage, mains, pieds, dessous de bras et intimité (cette partie uniquement à l'eau claire) matin et/ou soir est amplement suffisant. Et 1 ou 2 douche par semaine serait très bien.
si on se frotte à grand coup de gant de toilette (bienvenue nid à microbe ainsi que les savons à moins de le laver) ou même avec gel douche tous les jours, il y a stimulation et donc excès de sébum y compris les cheveux., et la peau est irrité, n'a pas le temps de se régénérer desquamation naturelle, etc.... mais surtout une perte d'hydratation peu de gens utilise des crèmes réellement hydratante (sans parler de tous les produits qui composent ces fameuses crèmes).
Bon c'était la minute info bien être ^^
Pasta a écrit : par contre je n’ai pas osé commencer une discussion avec les inconnus présent… Heureusement c’est quelqu’un d’autre qui m’a adressé la parole et j’ai finalement réussi à discuter avec les gens.
qu'est ce qui t'a bloqué à aller vers les autres ?! tu n'avais rien a dire sur les sujets abordés ?