- 15 août 2019, 21:16
#223473
Salut à tous!
Pour ceux qui ne connaissent pas, je vais vous parler de l'ennéagramme. J'ai découvert ça dans le livre de Laurent Gounelle "Je te promets la liberté" peut-être certain d'entre vous l'on lu?
Qu'est-ce que c'est?
L'Ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine. Ce modèle aboutit à neuf configurations différentes de la personnalité, neuf manières de se définir.
Je ne vais pas copier coller les sites qui en parlent mieux que moi, mais en gros ça permet de mieux se comprendre et de mieux comprendre les autres, de découvrir les mécanismes qui nous animent et de pouvoir mieux y faire face.
Voici un site qui explique bien: http://enneagramme.com/Theorie/9_desc.htm
D'abord il faut déterminer son type
Il y a des test sur internet. Ou alors il faut prendre connaissance de tous les types et voir celui qui nous parle le plus.
Excellent site avec les vidéos de personnes qui nous parle de leur type: http://www.cee-enneagramme.eu/enneagramme/
Et là ca va assez vite, soit on se reconnait totalement (c'est notre type) soit on trouve ça un peu bizarre (pas notre type!) mais on peut y associer des personnes de notre entourage!
Autre site très complet sur chaque type: http://www.promouvoir-enneagramme.com/i ... rique=3029
Ce que ça m'apporte
Je vais parler de mon cas... je suis du type 6 et mon énergie directrice est la peur et le doute. Pour résumer il faut que j'apprenne à vivre dans l'incertitude et retrouver la confiance (en moi, les autres, le monde...). Mais je suis aussi quelqu'un de loyal, sur qui on peut compter, j'anticipe et évalue les risques dans mes décisions et dans ma vie en général.
En gros je sais où j'en suis et ça me conforte dans mes idées.
Ensuite, ça se complique... il y a le phénomène d'intégration/ désintégration
Intégration: quand je suis au top de ma vie, les situations vers lesquelles je tends
Désintégration: Quand ça va mal, jusqu'ou ça peut aller...
http://enneagramme.com/Theorie/9_intdes.htm
Connaitre ces chemins peut vraiment aider. Quand ça va mal par exemple, je sais pourquoi je réagis de telle manière et essaie tant bien que mal de relativiser en me disant "attention, tu es trop comme ça, ressaisis-toi!"
En enfin : les ailes!
Bon là ça fait beaucoup d'un coup!
C'est le type qui est proche du notre vers lequel on déteint un peu... Ce qui est intéressant avec l'ennéagramme c'est que ce n'est pas tout noir ou tout blanc (comme l'astrologie par exemple...) Ca prend en compte nos différences (on est tous unique).
http://enneagramme.com/Theorie/9_ailes.htm
Voilà! Il y a encore plein de nuances que je suis loin d'avoir assimilé... c'est un système vraiment riche et passionnant!
Si ça vous tente de vous lancer dans cette "exploration" de personnalité, je serai ravie d'échanger avec vous sur ce sujet
Bonne lecture
Pour ceux qui ne connaissent pas, je vais vous parler de l'ennéagramme. J'ai découvert ça dans le livre de Laurent Gounelle "Je te promets la liberté" peut-être certain d'entre vous l'on lu?
Qu'est-ce que c'est?
L'Ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine. Ce modèle aboutit à neuf configurations différentes de la personnalité, neuf manières de se définir.
Je ne vais pas copier coller les sites qui en parlent mieux que moi, mais en gros ça permet de mieux se comprendre et de mieux comprendre les autres, de découvrir les mécanismes qui nous animent et de pouvoir mieux y faire face.
Voici un site qui explique bien: http://enneagramme.com/Theorie/9_desc.htm
D'abord il faut déterminer son type
Il y a des test sur internet. Ou alors il faut prendre connaissance de tous les types et voir celui qui nous parle le plus.
Excellent site avec les vidéos de personnes qui nous parle de leur type: http://www.cee-enneagramme.eu/enneagramme/
Et là ca va assez vite, soit on se reconnait totalement (c'est notre type) soit on trouve ça un peu bizarre (pas notre type!) mais on peut y associer des personnes de notre entourage!
Autre site très complet sur chaque type: http://www.promouvoir-enneagramme.com/i ... rique=3029
Ce que ça m'apporte
Je vais parler de mon cas... je suis du type 6 et mon énergie directrice est la peur et le doute. Pour résumer il faut que j'apprenne à vivre dans l'incertitude et retrouver la confiance (en moi, les autres, le monde...). Mais je suis aussi quelqu'un de loyal, sur qui on peut compter, j'anticipe et évalue les risques dans mes décisions et dans ma vie en général.
En gros je sais où j'en suis et ça me conforte dans mes idées.
Ensuite, ça se complique... il y a le phénomène d'intégration/ désintégration
Intégration: quand je suis au top de ma vie, les situations vers lesquelles je tends
Désintégration: Quand ça va mal, jusqu'ou ça peut aller...
http://enneagramme.com/Theorie/9_intdes.htm
Connaitre ces chemins peut vraiment aider. Quand ça va mal par exemple, je sais pourquoi je réagis de telle manière et essaie tant bien que mal de relativiser en me disant "attention, tu es trop comme ça, ressaisis-toi!"
En enfin : les ailes!
Bon là ça fait beaucoup d'un coup!
C'est le type qui est proche du notre vers lequel on déteint un peu... Ce qui est intéressant avec l'ennéagramme c'est que ce n'est pas tout noir ou tout blanc (comme l'astrologie par exemple...) Ca prend en compte nos différences (on est tous unique).
http://enneagramme.com/Theorie/9_ailes.htm
Voilà! Il y a encore plein de nuances que je suis loin d'avoir assimilé... c'est un système vraiment riche et passionnant!
Si ça vous tente de vous lancer dans cette "exploration" de personnalité, je serai ravie d'échanger avec vous sur ce sujet
Bonne lecture