Dod a écrit :ce que je voulais dire par 100% de chance, c’est qu’on peut tous y prétendre ! Y’a pas de je suis trop comme ci ou comme ça ! C’est pas une fatalité !
Et je suis d’accord avec toi ( en partie) sur la comparaison avec le dépressif, mais d’un autre côté de la dépression on en sort, et le dépressif s’en sort par lui même de sa dépression parce qu’il a trouvé les moyens de se faire aider, d’avancer ... tu ne tires pas les gens de la dépression sans qu’ils en soient les acteurs de leur guérison !
La comparaison est d’après moi hasardeuse et extrême, la dépression est une maladie sérieuse ...
Je reste persuadée que si nous cherchons à nous en sortir on y arrivera tous !
Je comprends tout à fait ce que tu dis Dod. Après de nombreuses années passées à déprimer et à être manipulé par la vie tel un pantin, j'ai décidé l'année dernière de débuter une thérapie avec une psychologue. Et en effet, si l'on souhaite vraiment changer, la grosse partie du travail est à faire soi-même. Il faut en effet avoir la volonté de changer.
Je ne le cache pas, ça a été extrêmement difficile pour moi au début. On ne change pas des années de croyance limitante en un claquement de doigt. Mais petit à petit, j'ai pu remarquer certains changements chez moi : notamment, j'arrête de me dévaloriser constamment, j'ai arrêté de penser que je n'ai pas ma place quelque part, je me dis que je suis quelqu'un pas plus c0n qu'un autre, qui a ses atouts et ses faiblesses, qui a le droit d'être respecté ... . C'est déjà une bonne chose
.
En revanche, c'est loin d'être fini. Car maintenant, il faut encore que j'arrive à combattre ma timidité et que je m'affirme davantage : j'ai remarqué que j'ai du mal à regarder les gens dans les yeux, et que j'ai tendance à devenir totalement muet dès lors qu'il y a plus de 5 personnes dans un groupe. Donc, j'ai encore beaucoup à faire. Et par conséquent, il me sera difficile (voire impossible) de trouver quelqu'un, et de ne plus être vierge à court (même moyen) terme.
, je me fais rire moi même)
