Je n'en doute pas un instant Raist :) et je trouve ton intervention forte intéressante: elle peut aider à réfléchir
aussi dans ce sens justement.
Dans quel sens alors?
je m'estime bien chanceux, de prendre ma situation comme ça
Tu acceptes pleinement "ta situation"
et "tu la prends comme ça", c'est bien ce que tu dis :yes:
Alors ce que j'en comprends:
c'est parce que tu l'acceptes que tu peux "la prendre comme ça" plutôt que "la subir comme ça" ;)
Accepter me parait être l'étape incontournable pour savoir ensuite comment s'orienter, soit:
1/ - Accepter, c'est faire face à la réalité, et c'est se rendre plus fort
2/ - Faire avec,
SI on ressent qu'on ne vit pas si mal la situation
---- Changer,
SI on estime qu'on vit mal la situation.
Et si malgré les changements appliqués, le mal être, l'anxiété, les constats « c'est plus fort que moi », les blocages persistent, il reste 2 options:
A/ S'obstiner à vouloir changer les choses seul, sans aide, et sans résultats probants attendus, autrement dit, se restreindre plutôt que de s'ouvrir aux solutions et à une vie plus agréable, plus « humaine ».
B/ De nouveau, « accepter » que seul, ça ne marche pas, et qu'il est peut-être temps de consulter un professionnel,
SI on considère vivre toujours aussi mal cette situation.
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