Addiction aux films pornographiques

[LaPorta]

Bonjour à tous,

Je me permet d'intervenir dans ce topic pour témoigner mon expérience du porno et l'avis de mon psy :

Pour mon psy, la consommation excessive de porno a 2 rôles principaux :
- celui d'anxiolytique (pas une surprise si les personnes concernées ont souvent des troubles anxieux)
- celui de substitut si l'on a "que ça" à se mettre sous les dents (sexuellement parlant)

Auparavant je me masturbais sur du porno 1 à 2 fois par jours (des fois plus), et ca durait au moins 1h à chaque session... Pas terrible comme situation lol.
Aujourd'hui j'ai beaucoup travaillé sur mes troubles anxieux avec mon psy (ca fait 9 mois que je le vois), et depuis peu j'ai une copine avec qui j'ai une vie affective et des relations sexuelles "normales".
Résultat : je ne vais plus voir du porno, je n'en ressens même plus le besoin.

Il ne faut donc pas culpabiliser si on regarde du porno. Ce n'est pas un truc de pervers comme veulent le faire croire ceux qui prônent l'abstinence totale de porno et de masturbation (site comme orroz.net par exemple). C'est profondément débile de vouloir refouler ses pulsions sexuelles, il est donc normal qu'un célibataire endurci ait comme solution immédiate le porno. Si demain je redevient célibataire et que je commence à stresser pour une raison x, j'y retournerais surement :)

[traviata]

Je ne crois pas qu'ici on diabolise quoi que ce soit ... on sait bien qu'il y a un manque à gérer.
Mais
1/ de leur propre aveu, certains disent qu'ensuite ils ressentent cruellement le manque de tendresse, de câlins, qu'aucune masturbation ne peut combler.
2. il est avéré que dans certains cas d'abus, on "formate" à la fois son cerveau et ses sensations, ce qui risque de perturber une "vraie" rencontre. Ce n'est pas systématique, mais ça arrive : impossibilité d’être excité devant une femme "vraie", ou d'aboutir à l'orgasme.

Ce serait d'ailleurs intéressant que tu dises ce qu'il en a été pour toi.

[Pozor]

Aujourd'hui j'ai beaucoup travaillé sur mes troubles anxieux avec mon psy (ca fait 9 mois que je le vois), et depuis peu j'ai une copine avec qui j'ai une vie affective et des relations sexuelles "normales".
Résultat : je ne vais plus voir du porno, je n'en ressens même plus le besoin.

Un témoignage qui diffère de ceux de certains compères qui me disent autant regarder de porno et se masturber, qu'ils soient en "couple" ou pas...
Cela dit, je trouve leur comportement pas très normal, contrairement au tien.

[deadwood]

J'ai l'impression d'avoir réduit sensiblement ma consommation de pornographie (et les activités qui vont avec :boulet: ) ces dernières semaines.

D'autre part je ne les regarde plus tout à fait du même oeuil, tant il est vrai qu'on ne peut pas regretter ce qu'on ne connait pas, ce qui n'était que fantasme et plaisir s'accompagne désormais d'un soupçon de nostalgie.

[LaPorta]

Je ne crois pas qu'ici on diabolise quoi que ce soit ... on sait bien qu'il y a un manque à gérer.
Mais
1/ de leur propre aveu, certains disent qu'ensuite ils ressentent cruellement le manque de tendresse, de câlins, qu'aucune masturbation ne peut combler.
2. il est avéré que dans certains cas d'abus, on "formate" à la fois son cerveau et ses sensations, ce qui risque de perturber une "vraie" rencontre. Ce n'est pas systématique, mais ça arrive : impossibilité d’être excité devant une femme "vraie", ou d'aboutir à l'orgasme.

Ce serait d'ailleurs intéressant que tu dises ce qu'il en a été pour toi.

Tu fais bien d'en parler, car les 2 points me concernaient...
1/ Après une masturbation, je ressentais une baisse de la tension (effet anxiolytique), mais pourtant je n'étais pas comblé car se branler devant un PC n'a strictement rien à voir avoir serrer une femme dans ses bras. On se sent un peu idiot, mais on fait avec ce qu'on a.
2/ Il faut savoir que le porno augmente la sécrétion de dopamine dans le cerveau (l'hormone du plaisir), et que la vision prolongé de porno (à fréquence quotidienne sur des années) conditionne à ce que l'érection n'intervienne qu'à de hauts niveaux de stimulation. Pas étonnant qu'on ne puisse pas bander après des heures de porno. Je ne sais pas si je suis clair... Pour ceux qui parlent anglais il y a une vidéo qui explique bien cela : http://www.youtube.com/watch?v=TKDFsLi2oBk
Depuis que je ne regarde plus de porno (j'avais énormément ralenti avant d'avoir une copine), l'érection est clairement explosive...

Sinon je suis d'accord avec Pozor. Une personne qui a une vie affective et sexuelle "normale", et qui compulse sur du porno, là ça relève de l'addiction.

[Exodus]

C'est une question tellement personnel, en vérité je crois qu'une même personne peut regarder du porno pour différentes raison en fonction des moments...

Deadwwood tu veux dire que le porno te laisse un gout encore plus amère qu'avant? Maintenant que tu sais ce que s'est?(pas le porno hein mais une relation sexuelle xD)

Sinon oui, personnellement je ressens un grand soulagement après y être allé , après pour ce qui est de l’érection effectivement parfois en abusant du porno ba sa part plus avant un certain délais...mais après quelques jours la moindre image sexy (sans prono) suffit, donc sa va!


Allez de mon côté je re-re-re-re tente de me passer du porno !

[deadwood]

Deadwwood tu veux dire que le porno te laisse un gout encore plus amère qu'avant?

Non pas d'amertume, j'essaye au maximum d'éviter de ruminer, mais ce qui me paraissait complètement abstrait, à peine plus que des taches de couleurs sur un écran, je peux maintenant y faire correspondre non plus un fantasme mais le souvenir de vrais sensations (pas forcément en rapport directe avec ce que je vois à l'écran d’ailleurs) et pour le coup , oui ça me donne envie d'avoir une copine à enlacer,à serrer contre moi etc.

[Exodus]

Peut être que l’amertume n'est pas approprié mais alors une certaine frustration peut être?

Enfin dans tous les cas tu l'associe a quelque chose que tu vas vécu et c'est sur que la différence doit être importante^^

[Pozor]

Depuis que je ne regarde plus de porno (j'avais énormément ralenti avant d'avoir une copine), l'érection est clairement explosive...

Je trouve que je suis trop sensible. Ou peut-être que je ne sais comment réagissent les autres hommes de mon âge à ces stimulations.
Autrement dit, j'ai peur d'être trop excité au mauvais moment si je suis avec une fille.

[mystere]

La fille peut aussi trouver cela très chouette que tu sois excité facilement.
Une espèce de compliment :). :manga: