Elarie a écrit :Ce triste constat me déprime, j'ai l'impression d'être passé à côté de quelque chose, d'avoir raté ma jeunesse.
La seule solution ici c’est d’en prendre son parti. Tu ne vivras jamais ces années à nouveau et différemment, il faut donc bien vivre dans le présent. :)
Sans dénigrer le vécu et parfois le bonheur des autres, c’est important de ne pas l’idéaliser et de ne pas penser que le bonheur c’est les relations romantiques. Le bonheur c’est d’abord en soi, et c’est d’abord une façon de voir les choses et sa vie.
Elarie a écrit :J'ai tendance à beaucoup culpabiliser, à me dire que si je suis seule aujourd'hui c'est entièrement de ma faute.
On s’en fiche d’à qui la faute! Déjà, les gens en couple le sont souvent en grande partie par hasard.
Ensuite, en effet beaucoup sur ce forum sont seuls car iels ont des difficultés à faire fructifier le hasard: saisir une chance, répondre positivement à l’attention de quelqu’un ou même percevoir cette attention (y compris à un niveau presque inconscient et dans le langage du corps), etc. C’est souvent lié à des difficultés psychologiques. Mais ces difficultés, on les a rarement choisies! On réalise à 20, 25 ou 30 ans qu’on les a et qu’elles nous gênent, et qu’on peut patiemment les faire évoluer ou apprendre à composer avec.
On ne va pas se flageller à cause d’une donne de départ qui nous a handicapé dans nos relations (un peu comme tout le monde… juste, pour une majorité ça se traduit pas par une absence de relations romantiques et sexuelles, mais plutôt des difficultés dans ces relations!). On n’a pas choisi cette donne de départ, du moins certainement pas consciemment!
La première étape c’est de se pardonner et de s’aimer.
La deuxième étape c’est d’accepter qu’un changement pourra prendre du temps, et que les résultats ne sont pas garantis. Il pourra aussi être rapide, ça arrive, mais dans tous les cas on ne sait pas à l’avance et il faut vivre au présent.
La troisième étape c’est de cultiver son bonheur au présent, avec ce que l’on a déjà (soi-même, famille, amis…).
Raaaah désolé je suis encore parti dans un «cours» sur le bonheur…
Elarie a écrit :Mon entourage ne comprend pas pourquoi je suis toujours seule, j'ai parfois l'impression d'être regardée de travers
Une difficulté du plan «apprendre à être heureux·se seul·e», c’est que socialement il y a très peu de modèle du bonheur *célibataire*. Tout semble tourner autour du couple. On te demande sans cesse quand est-ce que tu présentes quelqu’un, etc. Quelque part ça ressemble à l’absence de modèle et d’attentes positives que vivent les personnes LGBT, à la différence que l’attitude négative envers les LGBT peut être un rejet très violent, tandis qu’envers des personnes célibataires ça sera plutôt de la pitié et de la condescendance.
Mon avis qui n’engage que moi, c’est qu’il faut rentrer en résistance dans sa tête et dans ces mots par rapport à ces attentes sociales. Mais c’est pas facile.
Elarie a écrit :Quand je vois tous ces couples autour de moi je ressens de la jalousie et de la tristesse
J'ai ressenti ça à un moment, et j’ai décidé de faire l’effort conscient de leur souhaiter du bonheur dans leur relation (ce qui n’est pas gagné d’avance). Ça a bien marché pour moi.
Elarie a écrit :la crainte de finir vieille fille…
Si tu rencontres une femme d’un certain âge que tu trouves pleine de qualités, et qui a vécu la quasi-totalité de sa vie d’adulte en étant célibataire, tu auras pitié d’elle? Ou tu te diras que sa vie a sans doute été chouette et bien remplie, pour qu’elle ait autant de qualités humaines?