Re: Stop
Publié : 27 mars 2014, 00:47
Bon, je ne sais pas comment tu vas le prendre mais je peux simplement te dire que c'est une période passagère, que tu dois serrer les dents, que ça va passer. J'en ai connu des comme ça et j'en connaîtrai encore. Toi aussi, malheureusement. Et là y'a deux solutions:
1) continuer à tourner en rond en répétant aveuglément/de façon automatique les mêmes schémas/erreurs qui seront source d'échecs de moins en moins bien vécus.
2) essayer de s'en sortir en créant un cercle vertueux
Trouve cette suite d’événements qui se répète jusqu'à l’écœurement, analyse là de façon détaillée, froide, objective et identifie ce qui ne va pas. Une fois UN problème identifié (il y en aura certainement plusieurs), jure toi d'être plus attentif lorsque tu sens qu'il s'approche. Au moment où il se présentera, tu auras cette fois-ci l'avantage de l'avoir vu venir et donc de réagir différemment. La pire chose est de ne pas apprendre de ses erreurs. Transforme ta colère en volonté pour ne pas les reproduire, par amour-propre. Au moins elle te servira à avoir une vie meilleure.
1) continuer à tourner en rond en répétant aveuglément/de façon automatique les mêmes schémas/erreurs qui seront source d'échecs de moins en moins bien vécus.
2) essayer de s'en sortir en créant un cercle vertueux
Trouve cette suite d’événements qui se répète jusqu'à l’écœurement, analyse là de façon détaillée, froide, objective et identifie ce qui ne va pas. Une fois UN problème identifié (il y en aura certainement plusieurs), jure toi d'être plus attentif lorsque tu sens qu'il s'approche. Au moment où il se présentera, tu auras cette fois-ci l'avantage de l'avoir vu venir et donc de réagir différemment. La pire chose est de ne pas apprendre de ses erreurs. Transforme ta colère en volonté pour ne pas les reproduire, par amour-propre. Au moins elle te servira à avoir une vie meilleure.