[Pouet75]

Bien le bonjour Luigi !!

Comme le disait "traviata", le manque de confiance en soi semble être notre sport national... Mais je ne doute pas qu'on puisse s'en décharger !

J'espère sincèrement que tes rêves finiront par devenir des souvenirs en tout cas ;)

[Linnell]

Je serais aussi curieux que tu en dises plus sur ce symdrome ou cette "maladie".

Pour ma part j'ai clairement la sensation de m'évader à travers le cinéma , la littérature et la musique mais j'ai le sentiment que c'est le cas de beaucoup de monde. Là où ça coince c'est que je trouve de fait la réalité encore plus éloignée de mes désirs et de mes émotions mais j'ai aussi le sentiment que je pourrais vivre sans passions et que j'en serais aussi au même point.

A choisir je préfère avoir des passions et accepter un peu plus le quotidien de la vie (à y travailler en tout cas).

[traviata]

Les échecs faisant, on se se résigne et on se dit que pour plus souffrir, on doit accepter notre situation avec sagesse.Pour moi, l'amour, restera toujours un truc mystérieux, inaccessible.

Je ne juge pas, mais je suis une farouche ennemie de la résignation.

Il ne faut pas se tromper de combat : si on a par exemple un handicap, il faut précisément le surmonter, l'accepter et "faire avec" pour vivre malgré ce handicap.
Mais tant qu'il s'agit de choses qu'on peut changer ... cf ma signature !
Ce qui a causé tes échecs, est-ce réellement impossible de le changer ?

[rooter]

C'est ce qu'aurais dit Marc Aurèle. Le tout est de savoir ce qui est impossible.

Pour moi, l'amour, restera toujours un truc mystérieux, innaccessible.

T'est-tu constitué une biblio pour vérifier si c'était si mystérieux que ça ?

[FanNy]

Salut et bienvenu Luigi !

[Luigi]

Comme toi, je souffre encore régulièrement de dysmorphophobie, mais je pense que c'est lié à cette recherche d'un idéal ailleurs car on a du mal à s'accepter en règle générale.

Je regrette que tu souffres de dysmorphophobie, Pozor :| . Pour ma part je ne crois pas que cela soit mon cas. La dysmorphophobie, selon la définition de Wikipédia, est la crainte d'être laid ou malformé. Je ne me crois pas malformé et s'il m'est arrivé ( et m'arrive occasionnellement toujours) de me penser laid et d'en être attristé, c'était dû à des remarques qui allaient dans ce sens de la part de gens qui parlaient selon leur regard extérieur. Je suppose que la dysmorphophobie repose d'abord sur ce sentiment de crainte, comme d'ailleurs toutes les autres phobies. Moi ma crainte, cela a toujours été les moqueries et les remarques blessantes. Je dois reconnaître que je suis sans nul doute moqueriephobe et remarqueblessantophobe.

Sinon, quand je me regarde dans la glasse, je ne trouve pas ma tête si grosse que cela et il m'est arrivé de me demander vraiment pourquoi certains se moquaient de moi sur un tel sujet ou se sentaient obligés de faire une réflexion. Malgré tout j'ai aussi eu l'occasion de me voir en vidéo et d'être au contraire étonné par la grosseur de ma tête qui me paraissait effectivement disproportionnée. Les garçons qui se fichaient de moi à chaque nouvelle rentrée (cela me fait souvenir d'un très blessant "K'est-ce c'est k'ça ??" en Première, premier jour de classe et j'entre dans la classe, je revois la tête du type me regardant) ne se posaient pas la question de savoir qui j'étais, quel était mon tempérament, ma personnalité. Je n'avais pas le temps d'ouvrir la bouche que j'étais déjà une m****. Puissant.

Une des conséquences de tout cela, c'est que j'ai eu très peu d'amis (et aucune amie).

c'était pour m'entendre parler de dysmorphophobie, de mauvaises interprétations voire de possible paranoïa.

Tu n’adhères donc pas du tout à ces diagnostiques?

Non d'autant que je me réfère à de brèves et ponctuelles entrevues (3/4h - 1h). Ces "diagnostiques" n'étaient pas les conclusions d'une thérapie poussée, étalée dans le temps, dans le cadre d'une relation de confiance. Il s'agissait plus d'hypothèses formulées à la manière de jugements qui m'ont semblés hâtifs dans la mesure où les 2 personnes concernées ne savaient rien de ma vie ni de mon vécu. Simplement d'après elles ma tête n'était pas particulièrement remarquable. A opposer aux dizaines de personnes qui pendant plus de 25 ans ont trouvé qu'elle l'était et me l'ont fait savoir.

[downup]

Pour ma part je ne crois pas que cela soit mon cas. La dysmorphophobie, selon la définition de Wikipédia, est la crainte d'être laid ou malformé.

Je pense que les mots "crainte" et "peur" ne sont peut être pas adaptés pour décrire ce trouble en fait. Bon après il y a surement plein de troubles différents; mais j'imagine que le trouble le plus fréquent n'est pas de l'ordre de la crainte (liée à l'anticipation négative de quelque chose dans le futur), mais plutôt au fait de trop se préoccuper (dans le moment présent), de son image, et d'en avoir une image très négative (et éventuellement trop négative par rapport à la réalité).

Et de ce point de vue là, au regard de tes posts, c'est vrai que ton physique à l'air d'être un sujet particulièrement centrale pour toi.

Et le truc super facile à dire, mais super dur à faire : ben le physique on ne peut pas forcément y faire grand chose, alors autant essayer de s'accepter et de s'aimer tel que l'on est, avec nos particularités et nos qualités.

Perso j'avais une image vraiment mauvaise de moi même, surement à cause de la même raison que toi : les remarques des camarades (qu'est ce qu'on est idiot quand on a 15 ans). C'est encore loin d'être gagné, mais je pense que j'arrive progressivement à me détacher de ça. A la limite je ne me pose plus (enfin j'essaie) la question de savoir si je suis suffisamment dans la norme ou pas, mais j'essaie de me persuader que dans tous les cas, la réponse à cette question n'est peut être pas une condition totale quand à savoir si je pourrais être aimé ou non.

[Luigi]

C'est intéressante cette histoire de "maladaptive daydreamming". Tu pourrais en dire plus? Je m'y reconnais aussi par certains aspects.

Il y a une petite communauté principalement anglophone de malades atteints de MD (= Maladaptive Daydreaming) sur Internet. Ils s'appellent eux-mêmes des DD (= Daydreamers).

Un forum Yahoo est consacré à cette maladie : https://groups.yahoo.com/neo/groups/mal ... amers/info

Plusieurs DD sont actifs sur Youtube : https://www.youtube.com/results?search_ ... ing&page=1

L'espoir de cette communauté repose notamment sur les épaules d'un chercheur israëlien du nom d'Eli Somer, psychologue clinicien et professeur d'université, qui a donné son nom à cette psychopathologie et est le premier à avoir publié une étude sur le sujet en 2002. Il continue de travailler sur cette maladie et compte publier cette année avec d'autres universitaires un ouvrage s'appuyant sur des témoignages de malades (les données prélimininaires ont fait l'objet d'une conférence en Avril dernier, http://2.bp.blogspot.com/-MwimtDGUCAI/U ... il2014.jpg) pour sensibiliser la communauté médicale à la réalité du Maladaptive Daydreaming. Son but - on en est encore que là - est dans un premier temps de faire reconnaître le MD comme une maladie mentale à part entière, nécessitant une prise en charge particulière.

Un site créé par une DD française : http://daydreamingdisorder.blogspot.fr/
Le site anglophone de référence : http://daydreamingdisorder.webs.com/

Il y a deux types de daydreamers :

- ceux qui ont le sentiment de pouvoir contrôler leur besoin de daydreaming et qui y voient un talent, une capacité bénéfique pour agrémenter leur vie en ce bas-monde.

- et ceux qui en sont au stade où leur MD a pris le dessus. Pour eux, daydreamer est une malédiction, un piège dans lequel ils n'auraient jamais voulu tomber étant enfant. Dans les cas les plus sévères, le malade peut consacrer 10 à 15 heures par jour à ses "paracosmes", assis sur la lunette des toilettes, les yeux grand ouverts et fixant le vide. Ou alors faisant les 100 pas dans sa cave, ou encore dans son lit, la couverture rabattue sur sa tête. Dans la mesure où la grande majorité des malades commencent à développer leur "aptitude" à daydreamer à un très jeune âge (5 - 6 ans), des malades de seulement 17 ou 18 ans avec une décennie de daydreaming derrière eux peuvent se retrouver dans une telle situation de "no life", avec une autre vie dans la tête luttant pied à pied avec leur vie réelle.

Le MD pousse à l'invention de mondes imaginaires alors même que la personne est éveillée. Tout se passe mentalement, le malade sait que tout est imaginaire mais trouve du plaisir à s'inventer et fantasmer des aventures semblables aux scénarios de films de cinéma. Il ou elle est le héros/l'héroïne mais joue également tous les autres personnages. Le daydreaming s'active par des "triggers", c.a.d un objet, une image, une parole, un son ou encore un comportement qui par association d'idées va alimenter un début de rêverie. Tout ce qui plaît au DD, ou encore tout ce qu'il déteste, tout ce qui l'interroge est susceptible de servir de trigger.

Par le plaisir suscité par le daydreaming, le cerveau reçoit de la dopamine, ce qui enclenche le processus d'addiction. Avec le temps, la rêverie doit être à chaque fois accentuée pour espérer obtenir une dose de dopamine équivalente au shoot précédent. D'où cercle vicieux. Qui peut vite devenir infernal quand on sait que contrairement à l'usage de stupéfiants classiques, le cerveau est à même de produire à volonté et en quantité illimitée sa propre drogue.

[Lereveur]

Qui peut vite devenir infernal quand on sait que contrairement à l'usage de stupéfiants classiques, le cerveau est à même de produire à volonté et en quantité illimitée sa propre drogue.

Tiens, c'est marrant, une phrase d'autodérision que j'utilise parfois est : " Une des raisons pour lesquels je ne bois pas / ne me drogue pas est que mon cerveau produit ça tout seul ".

[Luigi]

(suite du message précédent)

Le résultat : une sentiment d'extrême fatigue, le daydreaming étant un véritable bouffeur d'énergie. La dépression, le gâchis de temps, le regard des autres, l'impression de devenir fou, la perte d'attention, la procrastination systématique, le repli sur soi, les insomnies, la phobie sociale.

D'autant que le malade, emporté par le charme de ses rêveries et oubliant les contraintes du réel, pourra éventuellement se mettre à bouger les lèvres, parler tout seul, agiter les mains, sourire ou rire sans raison, et adopter une pléthore d'expressions faciales en rapport avec son rêve qui le feront définitivement passer pour psychotique (la dure conséquence de jouer tous les rôles et de rire de ses propres blagues).

Le DD recherchera donc systématiquement la solitude afin de daydreamer ni vu ni connu. Quand il se rend compte que ce n'est plus tenable et qu'il veut à tout prix se débarasser de sa "capacité", les carottes sont cuites. Les triggers s'étant multipliés, le cerveau exigeant toujours plus de rêveries pour toujours moins de dopamine, ce qui demandait auparavant un effort particulier - le passage de la réalité au rêve - devient alors quasi immédiat, le plus souvent sans que le malade puisse s'en rendre compte. Je vous dis pas les incompréhensions que cela entraîne dans votre entourage. Vous êtes en train d'écouter le prof au tableau, et paf un trigger passe et vous voilà dans un état d'ataraxie profonde. Croit-on, car en fait votre couverture d'agent secret sur Mars vient tout juste de tomber à l'eau et Cohagen est bien décidé à vous mettre la main dessus pour vous reconditionner afin d'infiltrer la rébellion. Fusillades, jolies filles et coucher de soleil entre deux montagnes martiennes, c'est quand même mieux qu'un cours de maths.

Bref vous avez vu le film, mais quand ça tue votre vie à petit feu, cela devient vraiment très très stupide :| .