Ah! Un poste de cuisine!
Le problème majeur en cuisine
c'est que quand je me décide de faire un truc,
je n'ai ni les outils et/ou les ingrédients
Sinon pour rabaisser le niveau j'ai fais un grattin de courgettes hier soir, une carbo ce midi (la vraie sans la crème fraiche :p)
C'est sur qu il faut s'organiser a l'avance. Avant de partir en course avoir en tète ce qu on prévoit pour la semaine.
Si tu sais faire cuire un steak haché, tu peu faire des hamburger maison; c'est très simple.
-Des buns (pains burgers; personnellement j'arrive a trouver des buns au sésame.. je vous les recommande)
-Des steaks haché (surgelé ou pas)
-Des tranches d'Edam ou d'émental (Chedaar pour les puristes, même si je préfère l’Édam pour ma part).
-De la salade (ou du concombre)
-De la sauce tomate + aile ou du concentré dilué avec de l'huile d'olive + ail + origan (que l'on va mixer et assaisonner).
-Une ou deux tomates coupés en rondelles.
1)On préchauffe le four entre 180-200°C
2)On prépare la sauce tomate aile + sauce choisit a mixé.
3)On fait dorer les buns au four (on les retourne quand il commence a doré sur une face et qu'ils durcissent un peu; même chose de l'autre coté, puis on les retire)
3) On cuit les steaks a la poêle, qu'on assaisonne (sel+poivre); en fin de cuisson on fait fondre une une tranche de fromage dessus.
On lave la salade et on coupe les tomates (compter deux rondelles par burger)
4) On monte:
-Sur le Buns support, on étale la sauce tomate ailé (1 à 2 petites cuillères par burger) .
-On dépose une ou deux feuilles de salade.
-On dépose ensuite le steak et son fromage.
-On le recouvre d'une nouvelle feuille de salade.
-On finit par deux rondelles de tomates; puis on referme avec le chapeau Buns en appuyant un peu pour qu'il tienne.
Plus qu'a servir et a manger sur le champ, accompagné d'une salade.
Et contrairement a ce qu'on pense, tant q'on ne met pas de ketchup ou de sauce du commerce et qu'on ne le mange pas accompagné de frites; ce n'est pas plus calorique q'un sandwich.