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Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 20 mai 2016, 22:53
par RR9
Certes, tu as raison Azrael , mais je trouve ça un peu bizarre , je suis peut-être le seul ^^ . Hyperion, je ne sais pas si le coup du verre est une bonne idée, peut-être voir comment elle se comporte plutôt non?
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 20 mai 2016, 23:07
par Gallieni
Merci pour vos messages, ça fait du bien de lire des points de vue extérieurs, beaucoup plus rationnels que mon propre point de vue.
@Rooter: je sais que ça ne fait qu'empirer les choses ... Je suis sûr que me peser génère du stress et me fait prendre du poids. Mais voilà, j'ai trop peur de relâcher mon contrôle.
@Hibbert: je cours beaucoup normalement mais là jà plus trop envie ... Donc je marche beaucoup (marche rapide). Je me suis pesé tout à l'heure, j'avais +1,2 kg par rapport à ce matin (sans avoir beaucoup bu), j'ai paniqué et je sui allé marcher 3 heures. Je sais que c'est irrationnel mais j'ai déjà fait de nombreux régimes et j'ai toujours repris, par manque de suivi et de discipline personnelle. Ma minceur est la seule chose que j'aime dans mon corps, et je sais que si je reprends encore cette fois-ci je ne m'en remettrai pas.
@Ange0081: je sais que je m'abîme la santé mais voilà ... Mon dernier régime, j'ai perdu 18 kgs les 2 premiers mois, ce qui est trop, je courais 2 heures par jour sans faire de vrai repas; j'ai ensuite perdu le reste progressivement mais après ces 2 premiers mois, j'étais dans un état de grosse fatigue physique et morale et je ne veux plus connaitre ça. Et pour ce qui est de la boulimie, certains de mes repas ressemblent déjà à des minis-crises de boulimie même si je réussis pour l'instant à garder le même poids. Je pense effectivement de plus en plus au psy voire au nutritionniste, ça ne pourrait me faite que du bien.
Désolé de vous saouler avec mes histoires de dépressif, tâchez de passer un bon week-end

Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 21 mai 2016, 00:01
par RR9
Effectivement, voir un psy ou un nutritionniste ne peut que t'aider. Etre autant exigeant avec son poids est un peu inquiétant. J'ai envie que justement moins tu y penseras et moins tu prendras de poids mais je sens que c'est très compliqué. Bon courage
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 21 mai 2016, 02:19
par Hibbert
Tu n'as jamais pensé à faire un sport de combat ? C'est excellent pour ce forge un corps et pour la confiance en soi surtout et tu auras une certaine discipline. Les régimes ne sont pas forcément bon. Parce que les kilos perdus peuvent être rapidement repris et du coup le maintient de ton poids devient une obsession. Perso j'en fais depuis maintenant 5 ans et même si je prends quelque kilo, je sais que je vais les perdre rapidement avec les entraînements.
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 21 mai 2016, 04:02
par Ange0881
Ce soir, ou cette nuit comme vous voulez, ben je vais pas super. J'arrive à rien sur le site, je peux pas parler avec les mecs vu que pas d'abonnement, je vais donc être obligé d'en prendre si je veux avoir une suite, vu que le mec avec qui je parlais bien me répond plus. Donc je pense que c'est mort, alors qu'il me plaisait bien.
Et du coup j'arrête pas de me redire les paroles du 3éme, qu'à part lui, personne voudra de moi, et je me demande s'il n'a pas tout à fait tort, et si je ne devrais pas lui laisser une deuxième chance, peut être que je finirais pas craquer pour lui. Je crois que l'amour c'est pas pour moi et que je suis pas faite pour être aimée.
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 21 mai 2016, 08:21
par traviata
Ange : personne n'est "fait pour ne pas être aimé". Mais pour certain(e)s c'est plus dur de trouver sa moitié d'orange. Je pense que tes conclusions sont trop rapides, sur la base de ta mauvaise estime de toi, et aussi que tu dis les choses de façon un peu abrupte. Ca se sent ici, donc avec tes relations "live" ça doit se sentir aussi
Gallieni, se peser dix fois par jour ne sert à rien , aller aux toilettes, boire un verre d'eau entraînent alternativement une perte et une prise de poids qui n'ont aucune signification. ... une fois par semaine au lever
suffit amplement.
Tu dois aussi savoir que le muscle est plus lourd que le gras, on peut perdre de la graisse, donc mincir, et prendre du poids. Tu as une balance avec impédancemètre ?
Et tu dois savoir aussi que les diètes sévères, les "régimes" draconiens, font perdre vite ... mais qu'on reprend après, et souvent plus. Donc à éviter.
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 21 mai 2016, 10:44
par Gallieni
@RR9: merci pour ton conseil. Effectivement moins j'y penserai, moins je prendrai de poids. Je vais déjà essayer de passer une journée sans me peser, ce serait déjà une victoire.
@Hibbert: Quand je serai "posé" dans une ville précise, j'aimerai bien commencer la muscu en salle. Sinon j'aimerais aussi essayer le Krav-maga. Je sais que ce n'est pas un sport à proprement parler mais j'aime bien l'esprit de défense. L'année dernière, je me suis fait un peu "ennuyer" dans la rue à l'étranger, le mec était "pressant" mais ne m'a pas frappé mais j'étais littéralement pétrifié, avec de grosses difficultés à respirer ... C'est une situation un peu extrême mais je pense que tout ça pourrait me donner confiance, que ce soit dans ce genre de situation ou dans la vie en général.
@Traviata: je sais que tout ce que je fais n'a aucun sens mais voilà ... Ça fait pratiquement 10 ans que je me pèse plusieurs fois par jour, c'est comme arrêter de fumer maintenant, je sais que ça me fait du mal mais je ne peux plus m'en passer.
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 24 mai 2016, 00:38
par Gallieni
Pas le moral ce soir.
Je sais que nous sommes dans une société où il est plus facile d'être un homme mais je suis usé de cette omnipotence des femmes dès qu'il s'agit de séduction... Et puis tout ces sites, où il y a une femme pour 10 hommes, et même quand j'ai un "match", les filles ne me répondent pas ... 2 filles m'ont liké sur once, une sur happn, mais même en lançant la conversation, pas de réponses. C'est quoi l'objectif? Montrer à la personne en face qu'elle est tellement moche qu'elle ne vaut même pas la peine qu'on lui réponde?
J'en ai marre de passer à ma vie à entendre "les femmes cherchent avant tout des personnalités, pas des physiques" alors que la seule chose qui compte, c'est le physique .... C'est pareil dans l'autre sens mais j'ai l'impression qu'au moins les hommes assument leur superficialité.
J'ai une belle vie à l'échelle de l'humanité, je vis dans un pays riche, je mange à ma faim, je suis en bonne santé et je me fais soigner gratuitement mais souvent je me demande quand même ce que j'ai fait pour être aussi moche, pour accumuler autant de défauts physiques. J'ai une telle haine envers ce corps ...
Que ce soit en amitié, en amour, pour le travail, ... j'en ai marre de passer ma vie à être celui qui demande, être celui qui attend des réponses.
J'ai de plus en plus de moments où j'ai envie de tout laisser tomber, d'arrêter de chercher un travail, de chercher une copine, de chercher des amis, et où j'ai juste envie de vivre dans une ville de province pas chère, de toucher le rsa et d'avoir un studio, et de ne plus voir personne ... 27 ans et déjà aigri ...
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 24 mai 2016, 00:39
par Fye
J'ai l'impression de stagner éternellement. Je me sens toujours immature pour faire le moindre pas vers la gente féminine, je ne sais pas si j'arriverais à surmonter ça un jour.
Et puis ma phobie sociale me bloque beaucoup, à chaque fois je suis chez moi je me dis "aller, c'est rien c'est super facile de parler aux gens". Mais dès que je sors, qu'il y a du monde au supermarché, je met mes écouteurs, j'écoute de la musique, ça m'aide à lâcher prise en quelque sorte.
Mais je reste quand même angoissé au moment de passer à la caisse, rien que de dire bonjour, ne pas avoir la voix vacillante. Le pire c'est que j'ai conscience à quel point c'est stupide d'être angoissé "pour ça".
Des fois j'ai l'impression d'avoir été aveugle concernant mes relations avec les gens. Je me rend compte que je n'ai aucun ami en fait, je n'ai jamais vraiment connu mes potes.
Les dernières personne que j'ai eu l'impression de vraiment connaître, c'était en cm2, mais on s'est perdu de vue. J'ai tellement une mauvaise mémoire que je ne sais même plus pour quoi.
'fin bon, je ne sais même pas où je met les pieds, ma vie avance de semaine en semaine, le temps passe super vite, et je stagne à contempler tout ce temps qui défile.
Même mes collègues de boulot je ne les connais pas, je ne connais pas leur goûts, ou juste la surface, on reste des étrangers.
Je dois déprimer un peu, ce week-end j'ai eu le temps de réfléchir sur ma vie et ce n'est pas vraiment réjouissant.
Des fois j'ai l'impression que c'est impossible de se connecter à une personne, mais ça doit être ça le vrai amour non ? D'essayer de gratter la surface, connaître vraiment qui on a en face de nous, l'accepter tout entière.
Affronter la vie ensemble, puiser de la force l'un dans l'autre et essayer de donner un sens, dans un passage fugace qui n'en a aucun, sinon le pur hasard.
Bon je vais arrêter de raconter n'importe quoi, bonne nuit aux couche tard :)
Re: Etat d'esprit du moment
Publié : 24 mai 2016, 07:34
par Tyrus
@Galienni
Je vois ce que tu veux dire. Disons que sans dire que c'est le plus important, je reste persuadé que c'est un critère important. Mais avant tout je dirai que s'assumer, être en paix avec son propre corps l'est encore plus. Bon je n'ai pas la solution pour faire la paix avec lui, j'ai je dois dire le même problème que toi avec mon poids qui m'obsède et ce corps que je déteste
@Fye
Tes angoisses n'ont rien de stupide. Nous sommes nombreux à les avoir. Bon ça t'avance pas beaucoup de le savoir tu me diras.
Allez courage tous les deux
