[bob78]

Tout cela est bien bo .Et plus facile a dire qu' a faire . Prendre la vie du bon coté . Franchement la vie est si vaste si dur si compliqué .Et moi je suis si petit et si vraiment pas la hauteur .Quand a savoir ce qu'il y a bien en moi .A mon avis , y a vraiment pas grand chose de bien en moi . Si mise a ma part ma famille personne peut se me supporter . Il y a vraiment une raison . Bon j'arrete autrement je vais finir par saouler tout le monde. Je ressens aucun plaisir a dire des chose comme cela .Cela me fait du bien .Comme cela dans la vraie je peux etre plus cool

[ptitbrun]

Ce n'est pas facile de prendre la vie du bon coté car elle n'est pas un long fleuve tranquille... mais rien n'empêche de picorer ici ou là, des petits moments agréables ( comme un bon gouter qui fait plaisir, manger quelque chose que l'on a envie, écouter les oiseaux qui chantent, regarder la nature qui est belle en ce moment, respirer une bonne odeur, se remémorer un bon moment, prendre un peu le soleil, chanter à tue tête...etc ) et de les accumuler, ce qui peux contribuer à rendre la vie plus agréable , de redonner le sourire quand il n'est pas là, bref des petits instants de bonheur... qui font le plus grand bien!

[wooderic]

Je suis d'accord avec Ptitbrun, Bob, ce sont ces petits moments agréables que tu dois chercher et amplifier pour donner plus de couleur à ta vie.... Le but n'est pas de prendre la vie de bon côté comme cela, mais de profiter de ce que l'on peut créer soi même pour la rendre moins difficile pour commencer... Le reste suivra de lui même si tu lui laisse au moins la chance de grandir et de s'exprimer...

Si tu te sens petit et pas à la hauteur, alors ne cherche pas à être grand et à la hauteur.... Ne l'imagine pas mais commence par de "un peu moins petit" et "un peu plus à la hauteur"... Ce sont c'est petit pas que feront un grand pas....

Et commence par moins te morfondre et te complaire... On n'a je crois pour certains cette tentation, mais si tu commençait par moins te lamenter, tu pourrai laisser place à des choses qui tu permettrons justement de prendre la vie du bon côté... n'ai pas peur de te regarder et d'accepter ce qui ne vas pas, même si c'est pas agréable... ça ouvrira à mieux te comprendre et mieux appréhender les moments difficiles... Et tu arrivera forcément à aller vers des moments bien plus agréables à partager... :yes:

[steph]

Prendre la vie du bon côté, c'est aussi chercher dans chaque évenement à en retenir les aspects positifs plutôt que les négatifs. "Voir le verre à moitié plein plutôt que le verre à moitié vide", comme on dit.
Oui, je sais, plus facile à dire qu'à faire. Moi je n'y arrive pas vraiment en ce moment. Donc je me donne ce conseil à moi également.
On a tendance à dramatiser un peu trop et à ne regarder que les mauvais côtés d'une situation. Il faut se forcer un peu, et à chaque fois qu'on a de sombres pensées, rechercher ce qui s'est passé de bien pour rééquilibrer tout ça.

[bob78]

je crois que franchement que l'ideal pour moi serais de me taire et rester tout seul dans mon coin .Comme cela tout sera plus simple .Je gonflerai plus personne et moi du mon cotes souffrirai moins de mes problemes relationnelles .

[MeliMelo]

Je comprend ce que tu veux dire car je l'ai ressenti très récemment, être seul parmi les autres fait plus souffrir qu'être totalement seul, mais cela n'empêche quand même pas la douleur, alors que se mêler aux autres pourrait y remédié. Le soucis c'est que c'est parfois insupportable. Mais je pense que déjà t'exprimer ici montre que tu commence à faire des efforts.
Courage (je sais que cela n'aide pas forcement mais j'ai l'impression de l'écrire aussi pour moi, ce qui montre mon égoïsme)

Sinon de mon coté je n'ai pas passé un bon WE à cause d'une mauvaise nouvelle de mon médecin, et le plus difficile c'est qu'en rentrant je n'avais personne pour me supporter alors que j'avais besoin de réconfort.

[medusa]

J'ai été comme ça à une époque, je fuyais les gens et n'étais bien que seule. J'avais avec les gens l'impression de toujours mal faire, de ne pas dire/faire ce qu'il fallait...Et puis j'ai eu un boulot et j'ai été obligée de faire face à de collègues et j'ai compris que si je voulais survivre il fallait qu'on m'apprécie, ne serait-ce que pour éviter de me faire des ennemis. Je m'en suis pris plein la figure au début et j'ai appris à faire les efforts qu'il faut pour m'intégrer, car les gens n'aiment pas qu'on les ignore, qqn qui ne s'intégre pas leur paraît vite suspect et d'abord on vous juge, puis on devient votre ennemi. Et puis c'est plus agréable de nouer de meilleurs relations avec les autres que de toujours avoir à se méfier.
Je l'ai appris douloureusement mais maintenant cette expérience m'a permis de prendre confiance en moi car en trouvant des gens qui m'appréciaient j'ai pu m'apprécier aussi.

[bob78]

Non melimelo , cela n' a rien d'egoiste . Courage a toi donc pour tes soucis . Moi medusa ,aussi dans mon boulot j'essaie de faire un maximun pour bien m'integrer et pour etre apprecier .Ce que je ne ferais pas pour etre apprecié des autre .Chez moi c'est une constante .Mais bon j'appris recemment a mes depand qu'il ne faut pas non plus trop en faire. Y a pas si longtemps j'aurais fais des truc que l'on pourrais qualifié de fou.J'essaye d'etre plus serein .Sinon moi aussi passé un bon dimanche , fait une ballade en montagne .Crevant mais cela evite de trop cogiter. Soiré plus tendu , vraiment pas le morale .Aujourd'hui ca va plutot pas mal .Suis en train peu à peu de reprende le dessus .Franchement ca me fatigue ,c 'est coup de blues pour des riens .Le pire est que la plupart du temps , personne n'y est pour rien ,c 'est moi touts seul qui me met dans la panade .

[steph]

je crois que franchement que l'ideal pour moi serais de me taire et rester tout seul dans mon coin .Comme cela tout sera plus simple .Je gonflerai plus personne et moi du mon cotes souffrirai moins de mes problemes relationnelles .

Tu ne gonfles personne ici. Et si c'est le cas, les gens ne sont pas obligé de te lire.
Toutes les réactions à tes propos ne sont là que pour tenter de t'aider, te permettre d'entrevoir des solutions pour t'en sortir. Alors ne le prends pas mal (je ne prétends pas que c'est ce que tu fais, mais je me pose la question).
Mais je ne pense pas qu'il soit bon de rester à ruminer dans son coin. Tu ne pourras qu'aller encore plus mal de cette façon.
Faire de la marche, se dépenser, est un bon moyen de se changer les idées. Et après, repenses plutôt aux bons moments que tu as passé ainsi, aux belles choses que tu as vu...

[bob78]

Aujourd' hui rien de specifique à dire .Ras , rien à signaler .Je suis dans un tel etat de fatigue que je ne suis meme pas en etat de raler et encore moins de me plaindre .Voilà je suis peut etre arriver à ce que je voulais me faire de plus en plus petit , minuscule .Jusqu' à pratiquement disparaitre . :yes: