Etat d'esprit du moment

[Kayaka]

Exaspèrée ! Heureusement c’est les Vacances !!

- Des petits qui joue avec des épées en plastique (confisqués évidemment)
- Les même qui crient « Arah » « hendek » à l’approche d’une surveillante.. je leur ai demandé « Est-ce que j’ai une tête de policière moi? »

[Amaz]

C'est bon, je me sens déjà plus en forme :). Ce devait être une petite infection anodine, je n'ai plus de maux de tête etc, Seul l'appétit n'est pas encore revenu mais ça ne devrait pas tarder.

J'aimerais tellement me débarrasser de mon toc. J'en ai marre d'avoir des pensées obsessionnel mais hélas je n'arrive pas à lutté contre, d’où le fait que les pensées obsessionnel ce sont des compulsions. C'est en tout cas très énergivore et ça n'a strictement aucun intérêt, ce sont des pensées ou un thème de pensée qui bien souvent ne mène et ni rime à rien. C'est juste fatiguant et ça accapare mon esprit.

Point toutefois positif, ma thématique de pensée obsessionnelle commence quelque peu à se tarir, les sessions de pensée obsessionnelle se font plus courtes . Et d'ailleurs moi même je ne sais pas pourquoi j'y songe encore. J'en avais déjà parlé mais c'est en lien avec un forum ou un modérateur (le modérateur s'est directement attaqué à ma fragile estime de soi, son message était plein de red flag d'ailleurs) et un second membre lambda fut rabaissant (il a surenchéri), à la suite de ça je me suis senti humilié et honteux et au lieu de me défendre ou simplement de me casser (parfois la meilleur défense c'est justement de ne rien faire, être indifférent) je me suis confondu bêtement en excuse injustifié ( j'ai arboré un comportement de soumission) et depuis j'y pense encore à l'heure d'aujourd'hui (avec en fond ce sentiment de honte qui résiste), en mode, j'aurais réagir comme ci et comme ça, c'est débile je sais bien, j'en ai bien conscience mais il s'agit ici d'une compulsion dont j'aimerais pouvoir me débarrasser. Et qui plus est je ne saisis pas pourquoi cela m'a tellement atteint alors que je ne les connais pas ni d’Adam et ni d’Eve et il ne me connaissent pas non plus, ça n'aurait même pas dû m'effleurer l'esprit. Et comme dit précédemment, la meilleure défense parfois c'est de se casser. J'ai perdu mon temps à me justifier, c'est l'un de mes gros défaut, je me justifie à tord et à travers.

Et la thématique de mon TOC précédent c’était mon échec dans la FP en 2020, ça a duré des mois et des mois, un milliard de scénario en tête sur ce que j'aurais dû faire ou ne pas faire Et au final pourquoi faire ? est ce que cela à eux un quelconque retentissement positif dans ma vie le fait d'avoir ruminé ? je ne pense pas x)

Mais rassurez vous les TOC ça n'a rien avoir avec le fait d'être ''fou'' (j'ai horreur du terme fou par ailleurs), c'est plus un signe de souffrance psychologique qu'autre chose, la personne malgré ses pensées obsessionnel résonne normalement, et comme je l'ai fait au dessus, elle est tout à fait en capacité de juger ce comportement comme inadéquat et stérile.

J'hésite à contacter à nouveau le CMP de ma région, j'aimerais obtenir (non sans difficulté) un rdv avec un psychiatre. J'ai cru comprendre que certains antidépresseurs peuvent aider non seulement à soigner une dépression mais ça peut aussi être utile dans le cas d'un trouble anxieux ou justement en cas de TOC.

Si je pouvais m'en débarrasser je pense que ça pourrait avoir un gros impact positif sur ma vie, ça ferait déjà ça en moins d’énergivore et stérile comme comportement.

[Amelie]

@Mystique:

Le rendez-vous s'est bien passé?

[Amaz]

@Mystique et oui ça été le rdv ?

Je me suis fait la réflexion que l'on ne voyait plus Matsho depuis un petit moment, j'espère qu'il va bien, comme le dit l'adage, pas de nouvelle bonne nouvelle (enfin je l'espère).

Bon bah j'aurais rien fait de spécial pour mon anniversaire, un petit resto mais c'était bon :). En revanche, en terme de voisinage j'avais une famille et je n'aimais la façon que la mère avait de parler à son enfant (il devait avoir 10 / 12 ans à vue d'oeil), il jouer sur son téléphone en attendant que la commande arrive et ça semblait agacer sa mère et au lieu de simplement lui prendre gentiment le téléphone des mains ou lui proposer de cesser d'utiliser le téléphone elle avait un drôle de discoure culpabilisant, des doubles injonction etc, ça n'avait rien de constructif, en plus le gamin me semblait sage, de l’extérieur je trouvais sa façon de faire curieuse, toxique. Et on s'étonne ensuite qu'il y a des gamins qui tournent mal. Je me suis dit pauvre gamin. Elle avait l'air casse bonbon la mère.

Je trouve parfois que j'arbore des comportement curieux mais à certains égards je dois être bien plus stable que bien des gens que je croise.

Loin de moi l'idée d'être un donneur de leçons et de faire de la psychologie de comptoir, surtout que je n'ai pas de gamin hein mais autant que faire ce peu si j'avais un gamin j'éviterai ce genre d'éducation.

[Mystique]

@Mystique et oui ça été le rdv ?

Je me suis fait la réflexion que l'on ne voyait plus Matsho depuis un petit moment, j'espère qu'il va bien, comme le dit l'adage, pas de nouvelle bonne nouvelle (enfin je l'espère).

Bon bah j'aurais rien fait de spécial pour mon anniversaire, un petit resto mais c'était bon :). En revanche, en terme de voisinage j'avais une famille et je n'aimais la façon que la mère avait de parler à son enfant (il devait avoir 10 / 12 ans à vue d'oeil), il jouer sur son téléphone en attendant que la commande arrive et ça semblait agacer sa mère et au lieu de simplement lui prendre gentiment le téléphone des mains ou lui proposer de cesser d'utiliser le téléphone elle avait un drôle de discoure culpabilisant, des doubles injonction etc, ça n'avait rien de constructif, en plus le gamin me semblait sage, de l’extérieur je trouvais sa façon de faire curieuse, toxique. Et on s'étonne ensuite qu'il y a des gamins qui tournent mal. Je me suis dit pauvre gamin. Elle avait l'air casse bonbon la mère.

Je trouve parfois que j'arbore des comportement curieux mais à certains égards je dois être bien plus stable que bien des gens que je croise.

Loin de moi l'idée d'être un donneur de leçons et de faire de la psychologie de comptoir, surtout que je n'ai pas de gamin hein mais autant que faire ce peu si j'avais un gamin j'éviterai ce genre d'éducation.

Joyeux anniversaire en retard

Je ne te juge pas, comme on dit il n'y a pas que les meilleurs êtres humains qui se reproduisent
Certains parents ont effectivement des comportements toxiques.
Je m'intéresse beaucoup à la psychologie et j'ai toujours détesté les discours du type "mais ça reste quand même ta mère" pour peu que des personnes tentent de se distancer d'un parent néfaste, comme si ça justifiait tous les abus

C'est gentil de demander, merci à toi et à Amélie

Pour tout vous dire, je n'ai pas vu ce garçon, j'ai annulé notre rdv
Après avoir montré ses messages à mes amies, elles m'ont fait remarquer qu'il avait l'air capricieux, égocentrique. Elles ont surtout relevé certaines phrases qui laissaient penser qu'il n'était pas si "gentil" qu'il le disait.
Il s'est mis en avant en me disant "moi au moins je ne perds pas mes cheveux". J'ai trouvé ça dommage et inutile de se valoriser en rabaissant les autres

Et puis comme je vous l'ai dit, nos conversations étaient inintéressantes donc j'envisagais d'aller le voir "par devoir", pour être correcte vis-à-vis de lui mais non par envie


Il m'a comme d'habitude demandé ce que j'avais fait de ma journée, je lui ai répondu que j'étais dehors avec des amies entre autres. Il m'a envoyé un autre message et voyant que je tardais à répondre (normal, puisque je passais du temps avec mes amies), il a rajouté :
"on ne discute pas beaucoup en ce moment :( j'espère que tu ne t'es pas lassée et que nous discuterons plus souvent à l'avenir"

Et du coup, j'ai fini par lui dire que j'étais désolée mais que je ne pensais pas que ça fonctionnerait entre nous puisqu'on avait l'air différents :/

[Amelie]

Je crois que tu as bien fait, il ne faut jamais faire les choses par devoir.

[Roulian]

Pas mieux qu'Amelie. Je dirais bien que parfois, il peut y avoir une énorme différence entre la qualité de la relation que l'on peut nouer à travers le clavier et "en vrai", et qu'il y a des personnes avec qui le courant passerait bien mais pas à l'écrit ; mais si tu sens que tu forces quelque chose, il y a bien peu de chances que cela donne quoi que ce soit d'agréable.

[Kayaka]

Énergique ! :)

[deadwood]

Je viens d'aller chez le dentiste et pourtant je suis ravi !
c'est la troisième fois qu'on me change de dentiste en 10 ans dans mon centre de soins, j'aimais pas du tout le premier qui bossais en mode chaine de montage, j'en ressortais à chaque fois avec des courbatures, le suivant etait pas mal mais il est pas resté, celui la soigne super bien, anestesie externe avant de piquer, j'ai rien senti de toute la séance (en fait la, je sens plus mon nez ).
Bon au moment de payer j'ai quand même eu une surprise, j'avais encore 65€ à regler (hors part secu donc), jai du mal à croire qu'un soins aussi simple (il m'a changé un vieux plombage et nettoyé la carie qui s'était réformée dessous), coute presque 200€

[Kayaka]

Petit coup de déprime. J’ai ma famille mais sinon plus de potes , ou ne serait-ce que de connaissances avec qui parler/traîner.