- 07 mars 2023, 14:36
#249693
Oui, je crois que je vois où tu veux en venir. Oui, c'est comme une sorte de nostalgie du moment vécue.
C'est intéressant l'hypothèse comme quoi l'esprit, le corps est en quelque sorte en état de choc quand il passe un moment agréable et qu'après coup, c'est comme si il voulait revenir à son état initial, à l'état qu'il a ''toujours'' connu habituellement.
Oh, tu sais, j'ai encore beaucoup de chose à régler et je suis admiratif des membres du forum qui arrive à surpasser leur ''traumatisme'' et qui vont de l'avant malgré tout.
J'ai encore bien des automatismes à proscrire, truc tout bête, mais par-exemple, si je fais une bourde, mon esprit va automatiquement rechercher à se remettre en question et il va automatiquement remettre la faute sur soi. Exemple bête et méchant, mais si quelqu'un me fait une remarque désobligeante et injuste, bah, je vais toutefois me flageller moi au lieu de me poser les bonnes questions, à savoir si la remarque est légitime (si elle a un quelconque sens) ou non par-exemple.
Je pense que j'ai été pour le coup éduqué enfant à encaisser (encore et toujours) sans apprendre à se défendre, sans apprendre à apprécier sa valeur, sans même apprendre à la repérer, etc. Du coup, il en résulte de tout ça une bien piètre estime de soi qui n'aide pas à désapprendre mes mauvaises habitudes. C'est difficile (mais pas impossible, me direz-vous) d'apprendre pas à pas à acquérir un peu de fierté, un minimum d'amour de soi-même, en gros apprendre à s'affirmer un minimum IRL. Je pense qu'à terme ça me permettrait de sortir de l'engrenage d'une remise en question toxique vis-à-vis de moi-même et de l'autoflagellation alors que le contexte ne s'y prête pas, certes, c'est très positif de savoir se remettre en question, mais l'excès de remise en question me semble tout aussi néfaste que le fait de ne pas savoir se remettre en question. Et je finirai ce paragraphe en écrivant que je pense que dans mon cas l'autoflagellation entretient en partie mon état ''dépressif''. C'est un peu le serpent qui se mort la queue.
Ce que j'écris ici ça me rappelle un topic dont je ne me rappelle plus très bien le contenu, je crois que ça parlait de l'aisance sociale et Mellow paraissait avoir repéré ce que j'ai écrit au-dessus, à savoir quand lorsqu'on est trop conciliant avec les gens dans un cadre social, c'est que dans le fond, on n'ose pas avoir de débat contradictoire, on montre une version policée de sa personne, sur le moment l'à remarque m'avait blessé, mais ça m'avait blessé, car ça pointait une vérité. Comme on dit, il n'y que la vérité qui blesse.
Mais comme le disait Nectaris sur son topic, en temps voulu, le ''déclic'' lui est venu à l'esprit. J'ai envie de dire que tout le monde avance à son petit rythme, selon ses bagages, ses capacités, selon son vécu aussi etc, après tout, nous n'avons pas les mêmes profils et heureusement. Il y a en à qui s'en sortiront avec plus ou moins de séquelle à la clé etc.
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