Etat d'esprit du moment

[AntoneZ]

Bonjour les habitués (et moins habitués) du forum , je voulais parler un peu histoire de faire redescendre la pression.
Je suis normalement quelqu'un de plutôt introverti et d'assez effacé, je préfère les conversations à deux plutôt que les grands groupes, mais parfois j'abuse un peu et en sortant de l'ombre pour arriver au milieu de la piste (vous allez comprendre). Ces dernières semaines moi, un célibataire solitaire et introverti endurci j'oscille entre me couper du monde, vivre chez moi en autarcie et organiser ou participer à des événements sociaux qui me bouffent de l'énergie à une vitesse folle. C'est pour récupérer d'une organisation d'un événement social ultra stressant que j'ai fait mon ermite tout le samedi, sauf que... rien à faire je me suis endormi plusieurs fois dans la journée au point de sentir les effets malsains du trop dormir et absence d'interaction
Le samedi soir tard je me lance donc dans une petite sortie espérant profiter d'un peu d'interactions sociales, sauf que arrivé dans un bar concert oblige je m'adonne encore une fois à 200 % à mon activité favorite, danser plus que de raison. Les gens me remarquent, prennent des photos de moi, commencent à m'approcher, des gens que je ne sais plus d'où je connais m'abordent, trois personnes me laissent leur contact.
Le truc c'est qu'encore une fois je n'assume pas ce soudain revirement de situation, je danse pour danser, j'aime bien qu'on me remarque m'amuser mais ça va pas plus loin. J'ai eu des expériences où j'ai tenté de tirer profit de la situation mais ça a abouti sur des fins très négatives dont je garde encore le trauma aujourd'hui, c'est pourquoi je m'inquiète aujourd'hui. Est ce que je vais pas trop loin, moi qui aimerait me réfugier dans mon cocon et ne plus parler à personne ? J'ai l'impression de jouer au yo-yo en ce moment avec ma vie privée et sociale.

[Tanky]

Bonjour les habitués (et moins habitués) du forum , je voulais parler un peu histoire de faire redescendre la pression.
Je suis normalement quelqu'un de plutôt introverti et d'assez effacé, je préfère les conversations à deux plutôt que les grands groupes, mais parfois j'abuse un peu et en sortant de l'ombre pour arriver au milieu de la piste (vous allez comprendre). Ces dernières semaines moi, un célibataire solitaire et introverti endurci j'oscille entre me couper du monde, vivre chez moi en autarcie et organiser ou participer à des événements sociaux qui me bouffent de l'énergie à une vitesse folle. C'est pour récupérer d'une organisation d'un événement social ultra stressant que j'ai fait mon ermite tout le samedi, sauf que... rien à faire je me suis endormi plusieurs fois dans la journée au point de sentir les effets malsains du trop dormir et absence d'interaction
Le samedi soir tard je me lance donc dans une petite sortie espérant profiter d'un peu d'interactions sociales, sauf que arrivé dans un bar concert oblige je m'adonne encore une fois à 200 % à mon activité favorite, danser plus que de raison. Les gens me remarquent, prennent des photos de moi, commencent à m'approcher, des gens que je ne sais plus d'où je connais m'abordent, trois personnes me laissent leur contact.
Le truc c'est qu'encore une fois je n'assume pas ce soudain revirement de situation, je danse pour danser, j'aime bien qu'on me remarque m'amuser mais ça va pas plus loin. J'ai eu des expériences où j'ai tenté de tirer profit de la situation mais ça a abouti sur des fins très négatives dont je garde encore le trauma aujourd'hui, c'est pourquoi je m'inquiète aujourd'hui. Est ce que je vais pas trop loin, moi qui aimerait me réfugier dans mon cocon et ne plus parler à personne ? J'ai l'impression de jouer au yo-yo en ce moment avec ma vie privée et sociale.

J'ai l'impression que quand un Introverti devient Extraverti, il a l'impression d'enfreindre des règles, et vice versa.

C'est normal d'avoir besoin de contact, je pense que c'est le propre de l'être humain d'avoir besoin de ressentir le besoin d'être entouré et de vouloi être auprès des autres (c'est logique, seul, on ne survivait face aux dangers à la préhistoire), et ce besoin est différent des uns et des autres.
J'ai aussi l'impression que ton envie de danser te fait du bien, ça a l'air de te permettre de relâcher les tensions et de te défouler, et tu n'as aucune inquiétude concernant le regard des autres, je trouve ça incroyable car les gens n'osent pas se déchainer au niveau de la danse, et encore moins seul.

Il ne faut que tu te sentes coupable au fond de toi, tu peux créer des contacts et ressentir le besoin de t'isoler quand tu en as besoin, avoir des relations socials n'impliquent pas que tu sois toujours au contact des gens à toute heure, tu as aussi le droit de dire que tu aimerais rester chez toi pour te reposer.
(J'avoue dormir trop, ça m'arrive souvent, on fait deux nuits à la suite et ce n'est pas bon on ne sait plus quel jour on est)

Je pense que tu ne dois pas te laisser envahir à ce sujet, laisses-toi aller vers les autres, peut-être qu'au fond, ça te fait du bien, tu as besoin de vie autour de toi, et dès que tu "en as assez" pour ainsi dire, offres-toi le repos mérité, c'est quand on en ressens le plus besoin qu'on l'apprécie.

[Tanky]

Je m'inquiète pour ma soeur,

Quand elle me parle des problèmes qu'elle rencontre avec mon beau-frère qui ne remet jamais en question ses beuveries avec son meilleur ami de toujours (le parrain de mon filleul) parce qu'il est son meilleur ami, qu'elle dit "passer pour la méchante" et qu'elle rencontre des soucis avec la bande d'ami de mon beau-frère et leurs copines respectifs avec qui ma soeur a du mal à s'intégrer et vu comme une méchante aussi parce qu'elle n'aime que mon beau-frère n'enivre trop...

J'ai l'impression de voir ce que ma mère a subi avec mon père et la famille de celui-ci.

C'est l'une des raisons qui fait que je n'aime pas l'alcool, quand les gens l'encouragent chez d'autres sans tenir compte des conséquences, B***del !!

[AntoneZ]

L'alcool (il paraît) désinhibe, mais certains en profitent sous ce couvert pour faire des choses vraiment pas correctes, en raison de ma situation j'ai déjà essayé des choses mais ça s'est vite très mal passé. Depuis, au contraire tu me verras en soirée prendre des sirops à l'eau ou des diabolos, beaucoup plus rarement de l'alcool afin qu'on ne me reproche plus cet aspect de "t'étais bourré hier t'as fait n'importe quoi" pour que les gens comprenent que c'est vraiment moi qui est conscient de ce que je fait. D'ailleurs, j'ai toujours été conscient de mes gestes je dois faire partie de cette catégorie de la population qui n'a jamais pris de cuite, même à un niveau élevé d'alcoolémie.
Soutien dans le cas de tes proches

[Tanky]

L'alcool (il paraît) désinhibe, mais certains en profitent sous ce couvert pour faire des choses vraiment pas correctes, en raison de ma situation j'ai déjà essayé des choses mais ça s'est vite très mal passé. Depuis, au contraire tu me verras en soirée prendre des sirops à l'eau ou des diabolos, beaucoup plus rarement de l'alcool afin qu'on ne me reproche plus cet aspect de "t'étais bourré hier t'as fait n'importe quoi" pour que les gens comprennent que c'est vraiment moi qui est conscient de ce que je fait. D'ailleurs, j'ai toujours été conscient de mes gestes je dois faire partie de cette catégorie de la population qui n'a jamais pris de cuite, même à un niveau élevé d'alcoolémie.
Soutien dans le cas de tes proches

Je te remercie, je n'ai jamais pris de cuite, j'ai été bourré une fois, mais peu de temps, je n'avais pas assez bu, juste les lignes étaient pas droite (d'ailleurs, ma mère ne l'a même pas remarqué ce jour-là, elle l'a su 10 ans plus tard)

Mais oui, l'alcool désinhibe, on se lâche plus facilement, on va vers les autres, on dit des mots plus facilement.
Mon père était ainsi, une fois qu'il avait bu sa dose d'alcool, il ne contrôlait pas les méchancetés dans sa bouche.
Comme on dit, les gens qui boivent trop, ils deviennent c*n. Et ils se sentent ainsi le lendemain, quand on leur montre des vidéos, des photos, des sms, ...

Tu as raison de vouloir garder le contrôle, on passe moins pour un idiot d'ailleurs, et je préfère avoir des souvenirs de la soirée, notamment de bons souvenirs.

[Amaz]

Je ne suis pas en très grande forme en ce moment, j'enchaîne rhume sur rhume. Et le moral est en berne. Ce n'est pas la cata, mais ça pourrait être mieux.

Je ne suis pas très motivée au boulot. J'en ai déjà parlé ici, mais je commence à me lasser de l'établissement où je travaille. J'espère qu'à l'avenir, l'administration dont je dépends me proposera de changer un peu d'air. Un an et demi dans le même établissement, je finis par m'ennuyer. Dans un mois, j'aurai terminé, si je n'ai pas de proposition de renouvellement.

[Tanky]

Je ne suis pas en très grande forme en ce moment, j'enchaîne rhume sur rhume. Et le moral est en berne. Ce n'est pas la cata, mais ça pourrait être mieux.

Je ne suis pas très motivée au boulot. J'en ai déjà parlé ici, mais je commence à me lasser de l'établissement où je travaille. J'espère qu'à l'avenir, l'administration dont je dépends me proposera de changer un peu d'air. Un an et demi dans le même établissement, je finis par m'ennuyer. Dans un mois, j'aurai terminé, si je n'ai pas de proposition de renouvellement.

Pour le rhume, je te conseille de l'eucalyptus, on en trouve en spray à Gifi ou sur internet, ça aide à respirer la nuit. Malheureusement, le froid et toi qui travaille en milieu scolaire, les virus se propagent rapidement, force à toi.

Pour l'établissement, tu ne peux pas quitter les lieux par toi-même ? Parce que je pense qu'une fois fini ou même avant ton contrat, on te renverra quelqu'un part tant que tu ne dis rien, pourquoi ne pas dire et chercher ailleurs déjà ?

[emei]

@AntoneZ, je ne vois aucun problème dans ton envie d'aller danser, même si en même temps, tu dis vouloir aussi te réfugier dans ton cocon.
Ca a l'air d'être quelque chose qui te plaît vraiment et ca, c'est genial! Et tu n'as pas eu l'air de te forcer pour y aller, tu avais envie de voir du monde. C'est pas incompatible avec le fait d'avoir besoin de se réfugier dans son cocon de temps en temps.

@Tanky, je compatis pour ta sœur. C'est exactement la même situation pour la mienne. Ca fait mal de voir ça, et c'est beaucoup plus fréquent qu'on le pense.
Ca n'aide pas à vouloir d'une relation, alors qu'on a déjà bien d'autres blocages ou problèmes avec la VT...

Pour ma part, petit coup de mou depuis le début de la semaine. Jusque là, ca allait, mais je pense que le manque d'activité du au chômage commence à se faire sentir.
Je me dis que je suis débile d'avoir tenté des choses pour changer ma situation de VT et d'avoir envisagé que ça puisse changer un jour. J'ai bien trop de blocages dans la tête et c'est bien trop tard. C'est horrible de vouloir quelque chose et en même temps de ne pas y croire du tout, d'être limite devenue totalement cynique sur le sujet.
J'ai pas fait remonter le topic, mais j'ai lu des messages de Karolina dans "avancer ou accepter " je crois, dans la partie présentation et ça m'a beaucoup parlé.

[Tanky]

Ca n'aide pas à vouloir d'une relation, alors qu'on a déjà bien d'autres blocages ou problèmes avec la VT...

Je me rends compte que beaucoup de schéma se répètent car personne n'ose dire STOP dans une relation par peur d'une séparation, et que ça repose sur un manque de communication ou de concession de la part du partenaire.
Et surtout que les gens autour de la personne ont tendance à aggraver le problème plutôt d'aider à mettre un frein ou de soutenir la personne.

Perso, ça ne me donne pas une image négative du couple, je prends ça comme un avertissement de ce qu'il faut et ne pas faire.

Pour ma part, petit coup de mou depuis le début de la semaine. Jusque-là, ca allait, mais je pense que le manque d'activité du au chômage commence à se faire sentir.
Je me dis que je suis débile d'avoir tenté des choses pour changer ma situation de VT et d'avoir envisagé que ça puisse changer un jour. J'ai bien trop de blocages dans la tête et c'est bien trop tard. C'est horrible de vouloir quelque chose et en même temps de ne pas y croire du tout, d'être limite devenue totalement cynique sur le sujet.
J'ai pas fait remonter le topic, mais j'ai lu des messages de Karolina dans "avancer ou accepter " je crois, dans la partie présentation et ça m'a beaucoup parlé.

Le parcours de Nectaris et des témoignages sur ceux qui ont passé le cap, prouvent que nous pouvons passer les blocages à n'importe quel âge de notre vie.
Je pense que s'attarder trop sur le fait de perdre notre virginité, et de faire des progrès uniquement dans ce sens, c'est ne pas avancer, car vu qu'on est frustré de ne rien avoir, on ne travaille pas réellement, car on travaille à obtenir quelque chose qui ne viendra pas forcément, donc on est déçu et on revient à nos blocages.
Or, ce n'est pas ainsi qu'on devrait penser, selon moi, il faut traverser les blocages pour nous en premier lieu, juste pour se sentir mieux dans sa tête et être en paix avec soi.
Rien que faire ça, on ne soucie plus de notre VT.

Si le manque d'activité te rend un peu déprimé, est-ce que tu n'aurais pas une association bénévole près de chez toi ? Ou des activités à faire ? Le sport, ça défoule bien. Il y a les activités artistiques aussi, ça libère un peu l'esprit : peinture, dessin, écriture, couture, origami... Avec Noël, pourquoi ne pas essayer de faire des décorations artisanales en regardant des tutos sur internet ?
Ma soeur faisait ça quand elle ne pouvait plus travailler à cause de sa grossesse. Ça lui occupait l'esprit.

Si tu as des blocages, essayes de trouver une thérapeute ou une sexologue même, en parler peut beaucoup aider à faire évacuer les blocages.

Il n'y a rien de débile à vouloir améliorer sa situation, il faut que tu te dises que tu n'obtiendras pas forcément quelque chose en faisant un effort, mais plutôt que tu arrêtes d'y penser sans arrêt et de ne le faire pour toi, pour d'autres raisons.

Par exemple, le fait de voyager seul.e, ou de sortir seul.e, alors que d'habitude on rumine ses idées noires chez soi et on ose par car on perçoit l'activité qu'en le faisait à deux, voir en couple, c'est apprendre à sortir de sa zone de confort, à apprécier la solitude et ses moments paisibles, à s'affranchir des règles, etc.

Courage

[AntoneZ]

Merci @emei, Merci @Tanky
C'est peut être une inquiétude légitime vu que la dernière fois que j'ai entendu "tu danses bien" c'était d'une fille dont j'étais sincèrement amoureux et qui s'est bien foutu de moi en embrassant juste après langoureusement un mec devant moi alors qu'elle savait que je l'aimais
Je vous passe les détails et je ne veux plus parler de ce violent trauma. D'ailleurs ça m'est pas arrivé qu'une fois, mais j'aimerais être clair avec les gens, que ces choses-là me choquent et me traumatisent, s'ils savent pas se tenir sans se gallocher sur une piste de danse c'est pas mon problème.
De mon côté, j'ai bien intériorisé que ce n'est pas sur la piste que je rencontrerais quelqu'un. C'est un moment où je m'expose et c'est pas du tout safe pour un introverti.
Bon mais oui au delà c'est mon expulsoir défouloir, je rejette les émotions négatives en faisant ça.

Ajouté 23 minutes 28 secondes après :
La fille en question ne s'est jamais excusée après ça, préférant dire que j'avais des problèmes et que je devais consulter. Malheureusement c'est ce dégoût pour ce qu'elle m'a fait qui m'a rendu légèrement misogyne, mais je tiens à insister sur le fait que c'est circonstantiel et que dans mes discours je défends toujours l'égalité avant tout
Malheureusement, pour moi une piste de danse n'est pas un baisodrome