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Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 30 avr. 2025, 19:54
par MathSo
C'est depuis Bruxelles city que je vous écris :grin: !

Mon état d'esprit du moment ? Fatigué mais content :grin: : Il faut dire que depuis le début de mon séjour à Bruxelles dimanche, je ne suis pas resté cloîtré : J'ai bougé en ville, visité le centre de la BD, le musée Magritte, l'Atomium ... Et demain, je vais faire une virée à Bruges.

Mon pauvre téléphone est mis à rude épreuve pour les photos, et j'en ai déjà pris près de 200 (j'en posterai sûrement certaines sur le forum) :sweat_smile: . De même, que je me retrouve à chaque fin de journée avec la batterie presque à plat, et les jambes en "compote" d'avoir trop marché.

Mais c'est un séjour fort agréable et que j'apprécie beaucoup :grin:

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 30 avr. 2025, 21:03
par Tanky
Je te souhaite un agréable séjour, il faudrait que je commence à effectuer de plus grands voyages, je pense que si mon permis moto avance bien et que je trouve un petit boulot, je me trouverai un moment pour monter, d'autant que j'ai d'anciennes amies belges à voir.


Bon, hier soir, mon père, qui avait déclaré ne plus vouloir se casser la tête à essayer de prendre contact avec ses filles a appelé ma soeur, bourré bien sûr.
Et quand mon père boit, il est surtout extrêmement CHIANT.
Ma soeur m'a proposé de donner mon numéro avec mon accord, j'ai accepté, moi qui était curieuse de savoir si mon père oserez m'appeler. Il m'a appelé, disait avoir perdu mon numéro (il avait mon mail pourtant pour le demander...) et, sans surprise, on s'est pris la tête car je ne souhaite pas le revoir.
Mon père me parle comme si rien ne s'était passé, me disant qu'il a été un père responsable, adorable, présent... ce dernier mot m'a mise en colère car dans mon esprit, quand il me disait "père présent", j'ai vu la porte de la cuisine qui donne dans le sous-sol, parce que je n'ai jamais connu que mon père dans le sous-sol en train de prendre sa dose de whisky.
J'ai raccroché, sur les nerfs, je ne vous parle même de ses SMS, du fait que mon père n'a aucun souvenir de ses fautes (vu qu'il avait bu, sa mémoire ne s'en souvient pas) ou de son caractère si manipulateur, quand vous l'écoutez, il est vraiment sans faute et une victime, heureusement, les gens apprennent avec le temps à quel point c'est quelqu'un de profondément égoïste et méchant.
Cependant, j'ai appelé ma soeur et ma mère en Messenger groupé juste après, et on a beaucoup ri au final de cet appel. Ma mère disant "peu importe ce qu'on dit, ton père ne se regardera jamais dans un miroir".
De toute façon, mon père n'a retenu d'une chose de moi "toi que j'ai tant loué avec ton bac+5" et me proposé de me donner de l'argent pour mon permis, soit m'attirer comme une femme vénal (ma mère et ma soeur on eu le tour aussi, mon père pense que Bonheur rime avec richesse).
Bref, ce n'est pas maintenant que j'ai envie de voir mon père.

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 01 mai 2025, 10:19
par Lereveur
Clairement, vous êtes toutes mieux sans lui... je compatis.

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 01 mai 2025, 15:02
par emei
D'accord avec Lereveur.
Le problème avec l'alcool, c'est que les personnes n'ont pas conscience de leur comportement, ni de leurs paroles et de l'impact que ça a sur leur entourage. Elles finissent par se voir comme des victimes incomprises par leur entourage.
Mais le principal, c'est de te protéger toi!

Bon, moi,je suis en train d'être rattrapée par la déprime estivale... :tired_face:
Le beau temps et tous les ponts qui arrivent me font juste me sentir totalement seule.
Niveau travail, c'est pas mieux. Toujours en recherche. Enfin recherche est grand mot... Je cherche pas des masses. Je suis toujours un peu paumée par rapport à ce que je pourrais faire. J'avais plus ou moins pris une décision, puis je suis revenue en arrière. Je suis tellement en hesitation qu'au final, je ne fais rien.
Ca finit même par avoir un impact sur ma vie sociale. Là aussi, vie sociale, c'est un grand mot... Une amie m'avait proposée de la rejoindre en vacances avec sa famille. Sauf que ça dépendait un peu de la décision que je devais prendre niveau travail. A force d'attendre, c'est devenu un peu tard pour se lancer dans des réservations de transport en dernière minute,surtout en plein mois de mai... et j'ai fini par annuler.

J'espère que cette phase va vite passer. Je vais essayer de me remotiver.

Bon 1er mai à tous! J'espère que vous profitez!

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 01 mai 2025, 15:27
par Amaz
Tout le monde a sans doute entendu parler de la dépression saisonnière, mais la dépression estivale fait l'objet de moins d'attention et de moins de recherches de la part des experts psychiatres, et c'est bien dommage. Il n'y a qu'à constater l'absence de toute page sur Wikipédia à ce sujet, alors qu'il en existe une à propos de la dépression saisonnière (hivernale).

On imagine qu'été rime avec bonheur, mais effectivement, pour ceux qui sont seuls dans leur vie, ce peut être un moment douloureux, d'autant plus douloureux que les gens, à cette saison, sortent boire des coups entre amis. Le soleil brille, il fait chaud, c'est une saison propice aux rencontres amicales ou amoureuses. Ce qui peut être mal vécu par ceux qui sont en rupture sociale.

Et le chômage n'aide pas en ce sens, comme tu le dis. Ce sont des moments où l'on peut être amené à douter de soi, de ses capacités, où l'on peut se retrouver perdu sans trop savoir vers quoi se diriger, où l'on peut perdre la motivation de postuler et être tenté de procrastiner et de mettre sa recherche d'emploi à plus tard. Je compatis...

J'aurais bien envie de te dire d'essayer de te remotiver, mais je n'ai pas de conseils précis à te donner car je suis dans la même situation. J'ai beaucoup de mal à me mettre à chercher un emploi. Cela dit, dans mon cas, je viens récemment de quitter un emploi et je pense que je suis encore en phase de transition. N'ayant pas très bien vécu ma dernière expérience professionnelle, je t'avoue que j'y vais à reculons dans les recherches d'emploi à présent.

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 01 mai 2025, 17:54
par Artifleur
emei a écrit :Bon, moi,je suis en train d'être rattrapée par la déprime estivale... :tired_face:
Le beau temps et tous les ponts qui arrivent me font juste me sentir totalement seule.
Niveau travail, c'est pas mieux. Toujours en recherche. Enfin recherche est grand mot... Je cherche pas des masses. Je suis toujours un peu paumée par rapport à ce que je pourrais faire. J'avais plus ou moins pris une décision, puis je suis revenue en arrière. Je suis tellement en hesitation qu'au final, je ne fais rien.
Ca finit même par avoir un impact sur ma vie sociale. Là aussi, vie sociale, c'est un grand mot... Une amie m'avait proposée de la rejoindre en vacances avec sa famille. Sauf que ça dépendait un peu de la décision que je devais prendre niveau travail. A force d'attendre, c'est devenu un peu tard pour se lancer dans des réservations de transport en dernière minute,surtout en plein mois de mai... et j'ai fini par annuler.
Je compatis. Je suis, enfin, parti en vacances après m'être bien mal organisé pour ce printemps et avoir passé un week-end de Pâques sans voir quiconque. Je sais ce que ça fait de se sentir seul avec l'arrivée du beau temps.
emei a écrit :J'espère que cette phase va vite passer. Je vais essayer de me remotiver.

Bon 1er mai à tous! J'espère que vous profitez!
Bravo ! Reste positive et profites bien du beau temps.

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 01 mai 2025, 18:28
par emei
Bonnes vacances Artifleur! Profite bien!

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 02 mai 2025, 01:29
par Tanky
emei a écrit : ↑01 mai 2025, 15:02 D'accord avec Lereveur.
Le problème avec l'alcool, c'est que les personnes n'ont pas conscience de leur comportement, ni de leurs paroles et de l'impact que ça a sur leur entourage. Elles finissent par se voir comme des victimes incomprises par leur entourage.
Mais le principal, c'est de te protéger toi!
Malheureusement, oui, et c'est pareil avec beaucoup d'addictions, et très peu acceptent de se soigner. Et malheureusement, malgré les efforts de ma mère, mon père a trop d'égo et de fierté pour reconnaitre ses faiblesses. Après, toutes les personnes qui le fréquentent et qui le considèrent comme gentils et comme une victime, finissent tous par le détester. Il a beaucoup de défauts, et j'avoue qu'il est difficile de pardonner mon père quand malgré de multiples pardons, il n'a jamais changé.
Après, il n'est pas fou au point de remonter vers chez moi, je pense qu'il me délaissera. Je devais être une fierté pour lui en tant qu'étudiante de lettre, je me demande s'il n'a pas un peu trop abusé d'un statut dont je ne me vante même pas.

emei a écrit : ↑01 mai 2025, 15:02 Bon, moi,je suis en train d'être rattrapée par la déprime estivale... :tired_face:
Le beau temps et tous les ponts qui arrivent me font juste me sentir totalement seule.
Niveau travail, c'est pas mieux. Toujours en recherche. Enfin recherche est grand mot... Je cherche pas des masses. Je suis toujours un peu paumée par rapport à ce que je pourrais faire. J'avais plus ou moins pris une décision, puis je suis revenue en arrière. Je suis tellement en hesitation qu'au final, je ne fais rien.
Ca finit même par avoir un impact sur ma vie sociale. Là aussi, vie sociale, c'est un grand mot... Une amie m'avait proposée de la rejoindre en vacances avec sa famille. Sauf que ça dépendait un peu de la décision que je devais prendre niveau travail. A force d'attendre, c'est devenu un peu tard pour se lancer dans des réservations de transport en dernière minute,surtout en plein mois de mai... et j'ai fini par annuler.

J'espère que cette phase va vite passer. Je vais essayer de me remotiver.
On parle beaucoup de déprime hivernale mais jamais de déprime estivale. Les gens sont impatients d'avoir du soleil, des vacances et des festivals pour s'amuser (au bar LGBT+, le patron n'attend que ça, des festivals pour s'amuser et boire).
Mais quand on est seule, pas forcément moyen de partir en vacances et qu'en plus, on supporte les gens qui postent toutes leurs photos... Il y a de quoi déprimer.
Perso, je ne sais pas comment sera mon été mais je devrais travailler, sans doute, je prendrais des vacances en septembre, c'est vrai que c'est mieux hors périodes estivales et il ne fait pas encore trop froid.
Aussi, vu que je fréquente le bar LGBT+ depuis peu, j'ose espéré que ça m'apportera un peu de fréquentation durant l'été. Et j'ai toujours un ami avec qui partager quelques sorties.

Je sais ce que sait de déprimer avec l'été, j'ai souvent ce sentiment étrangement nostalgique, je l'ai chaque année, car ça sonne la fin d'une année scolaire dans ma tête et ça continue toujours.

Mes conseils sont un peu pour tout le monde, il faut continuer à sortir seule et essayer de trouver des endroits où on pourrait être bien, il faut vraiment oser.
Rien ne vous empêche d'aller vous prélasser sur l'herbe (oui, je sais, à Paris, ce n'est pas possible mais je ne connais pas la capitale désolé :joy: ) mais trouver un coin sympa, un bar à thème par exemple. Les plus petits reconnaissent plus facilement des têtes.
Il faut essayer les applications ou réseaux de sorties, visiblement, ça fonctionne encore bien de nos jours.
Trouver des activités à la maison ou dehors, un peu de vélo ou de marche ou de sport en général. Si vous êtes d'humeur maussage, reposez-vous un peu, vous retenterez votre chance demain. Et si la fêtes dehors vous déprime, musique ou bouchon d'oreilles, fermez les volets et isolez-vous, à l'écart du monde > L'idée est de ne plus entendre ce qui vous fait vous déprimer.
Le truc aussi c'est d'arrêter de sortir avec l'idée que vous allez rencontrer quelqu'un, plus vous y croyez, plus vous serez déçu. Faites un truc pour vous sans prise de tête et parce que vous en avez envie.
Il faut aussi s'offrir des weekends en solo, comme on en parle dans des topics de voyage, voyagez seule peut être extraordinaire (voyez comme MathSo s'amuse à Bruxelles)
:wink: :sunglasses:

Je sais que la déprime est terrible, je ne compte plus le nombre de sorties où je suis rentrée avec une grosse lourdeur déprimante, j'ai pris peu à peu les rennes de ma vie.
Depuis que j'ai trouvé un coin où allez, ce sentiment est moins courant. Ainsi, j'apprécie plus de me dire "je vais rentrer et juste profiter tranquillement de mon pc".
Ce qui me manque, c'est avoir un animal, je dirai.

Ça va aller Emei, il te faut juste te trouver ce qui pourrait te plaire de faire et ou aller, c'est dur mais on finit toujours par trouver :wink:

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 03 mai 2025, 20:56
par Lereveur
Allez, ça faisait longtemps... quand le soir ET le matin tu entends dans le voisinage des grincements de lit et des vocalises féminines pour te rappeler que des gens prennent du bon temps et toi non... ce que j'appelle recevoir un seau de m*rde de la part de la vie, mais avec la répétition et le temps on se le prend avec fatalisme...

Re: Etat d'esprit du moment

Publié : 04 mai 2025, 15:53
par AntoneZ
Coucou, excusez-moi de revenir avec une question qui me trotte dans la tête mais pas de polémique cette fois-ci. Je voulais vous demander si à force de pas voir de relations à l'horizon (ce qui est mon cas), vous n'avez pas la sensation de résignation qui arrive. Aujourd'hui et assez fréquemment maintenant se pose la question de si j'ai envie d'une relation tout court, et surtout une relation s*xuelle. J'ai toujours cette boule au ventre qui risque de me faire me dérober ou aggraver les choses si une personne me propose de faire l'*amour. Mais est ce que ça existe les gens qui prennent leur temps, ou même qui ne veulent pas de relation sexuelle, juste s'aimer,un peu de tendresse de temps à autre ?
Depuis la relation difficile que j'ai eu en Croatie, j'ai eu une autre relation avec une fille cubaine, ça a duré une semaine, elle était trop mignonne et assez à fond sur moi même si ça n'a pas duré mais ça m'a vraiment redonné confiance, j'étais content de voir que c'était pas fataliste. Bon, elle ne comprenait pas que je ne soit pas plus démonstratif envers elle mais j'ai fini en lui déposant une bise sur la joue un soir, ça m'a fait du bien. (Juste pour pas de confusion, peut être qu'on a pas la même définition, mais c'est mes relations à moi, et je suis content de pouvoir mettre en avant que j'ai des relations)
(D'ailleurs, je suis contre les gens qui ont une définition précise des relations, chacun voit midi à sa porte et le verre à sa manière)