[katy81]

N'empêche que j'ai été troublée toute la journée hier quand j'y repensais.

et bien je dirai que oui ça peux être troublant mais pas impossible ...
je crois ne pas avoir parlé de ça a ici parfois je fais des rêves incestueux :O ça c'est vraiment pas banal et j'essai au plus vite de les oublier.

le plus agréable est de rêver des personnes décédées j'ai le sentiment qu'elles continuent à partager ma vie comme lorsqu'elles étaient vivantes.

Cette nuit, c'était moins agréable,

et oui on ne peut pas toujours prendre son pied :D

[cagibi]

et bien je dirai que oui ça peux être troublant mais pas impossible ...

Pas impossible, quoi? Coucher avec lui? Ben, je vous le dirai si jamais, ça arrive! :)

Je ne rêve pas souvent de morts, mon père n'est apparu que très peu dans les rêves dont je me souviens. Mais je ne crois pas que c'était si agréable. Troublant, encore, oui mais déstabilisant.

[Pierre]

je crois ne pas avoir parlé de ça a ici parfois je fais des rêves incestueux :O ça c'est vraiment pas banal et j'essai au plus vite de les oublier.

La lecture de Dolto pourrait t'intéresser. Elle a travaillé avec des adolescents qui faisaient des rêves incestueux très gênants et déroutants. La conclusion de ses travaux montre que les rêves d'inceste avec des proches (qui n'attirent pas sexuellement le rêveur dans sa vie de tous les jours) sont à interpréter comme une simple envie d'avoir des rapports plus affectueux avec les proches en question ;)

le plus agréable est de rêver des personnes décédées j'ai le sentiment qu'elles continuent à partager ma vie comme lorsqu'elles étaient vivantes.

Ça m'arrive aussi ! Et c'est vraiment comme dans "Six feet under", la personne est décédée mais elle est toujours présente, libérée de toute contrainte matérielle... Les vacances éternelles :)

Intéressant ton lien Pierre, mais le document est un peu long.

Il faut butiner, tout n'est pas à lire xD

[Pasta]

je crois ne pas avoir parlé de ça a ici parfois je fais des rêves incestueux :O ça c'est vraiment pas banal et j'essai au plus vite de les oublier.

Ouf ya pas que moi :emo:

[katy81]

La lecture de Dolto pourrait t'intéresser. Elle a travaillé avec des adolescents qui faisaient des rêves incestueux très gênants et déroutants. La conclusion de ses travaux montre que les rêves d'inceste avec des proches (qui n'attirent pas sexuellement le rêveur dans sa vie de tous les jours) sont à interpréter comme une simple envie d'avoir des rapports plus affectueux avec les proches en question ;)

le plus agréable est de rêver des personnes décédées j'ai le sentiment qu'elles continuent à partager ma vie comme lorsqu'elles étaient vivantes.

Ça m'arrive aussi ! Et c'est vraiment comme dans "Six feet under", la personne est décédée mais elle est toujours présente, libérée de toute contrainte matérielle... Les vacances éternelles :)

pour les rêves incestueux alors là c'est une très bonne explication, car dernièrement avec cette personne c'était plutôt en mode conflit et tirage de tronche par chance ça s'est amélioré.... c'était un souhait profond que nos relations soient plus chaleureuse pour le bien de toute la famille.

Ah oui six feet under j'avais oublié cette série, ccoooolll :)

[Pierre]

Ravi d'avoir pu t'aider Katy ! Je fais partie de ceux qui pensent que tout n'est pas à jeter dans Dolto. Elle mérite vraiment d'être lue ! :)

Personne ne partage mon engouement pour les rêves lucides ?
Pourtant c'est vraiment un univers hors du commun ! Voler dans les airs, plonger dans l'océan, philosopher avec Will Smith, les possibilités sont énormes xD
La précision visuelle et sensorielle est parfois incroyable, beaucoup plus prégnante que dans un rêve ordinaire... La sensation de l'eau sur la peau alors que l'on sait pertinemment que l'on est en train de rêver, c'est quelque chose !

Et puis quand on sait :
- Qu'une grande partie des rêves classiques ne sont pas forcément agréables
- Que beaucoup de psychiatres estiment que l'on peut développer un traumatisme suite à un rêve terrifiant (même s'il est oublié dès le réveil)

La perspective de prendre le taureau par les cornes pour passer de meilleures nuits est séduisante non ?

Allez je vous donne les deux méthodes qui fonctionnent le mieux, pour multiplier les chances d'induire un rêve lucide.

1 -Chercher à se souvenir de nos songes dès le réveil. Le mieux est d'avoir un pense bête à côté du réveil, avec un carnet de notes. Pas la peine de rédiger dans le détail, noter juste les mots importants suffit à enclencher le processus de mémorisation. Une à deux minutes suffisent pour cette action quotidienne.

2 - Mettre son réveil deux heures avant, afin d’interrompre le cycle et de se rendormir. Dans mon cas, les chances d'avoir un rêve lucide sont d'environ 50% avec cette technique appelée WBTB (Wake-Back-To-Bed).

[Pasta]

Mais faire des rêves lucides n’empêche pas de faire des rêves classiques, si ?

Pour ma part, je n’ai jamais fait de rêve lucide, même en employant accidentellement les techniques que tu proposes.

[Pierre]

Non ça ne change pas les habitudes, c'est juste que certains rêves classiques deviendront lucides.

Cela semble difficile de savoir si l'on a déjà fait un rêve lucide, car un individu rêve en moyenne 100 minutes par nuit (source : futura sciences). Tu imagines un peu le nombre de choses que l'on a vécu et dont on ne se souvient pas xD

Rien que le fait d'enclencher un processus de mémorisation journalier permet rapidement de prendre conscience de l'étendue incalculable de nos aventures nocturnes :)

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Au delà de l'aspect "fun" ou "introspectif", les rêves lucides permettent de partir en vacances.
Quand je sais que ma nuit va être courte et que je suis très fatigué moralement, les rêves lucides me servent de congé. La notion du temps est très élastique (selon le niveau de conscience et d'attention), alors autant en profiter !

La dernière fois, j'ai nagé sous les chutes du Niagara (où je n'ai jamais mit un orteil dans la vraie vie). Puis j'ai discuté "carrière" avec Will Smith xD
Le lendemain matin, j'avais l'impression d'avoir fait une grosse journée de break, et j'avais l’énergie nécessaire pour reprendre le boulot.

[impala]

Personne ne partage mon engouement pour les rêves lucides ?

Ah si, moi ça m'intéresse beaucoup, sans cependant parler d'engouement - mais c'est peut-être que je ne suis pas encore tombée dans la marmite. :)
Je m'étais penchée sur le sujet il y a quelques années, mais ne l'avais pas expérimenté finalement, car j'avais d'autres choses sur lesquelles me concentrer. Merci pour le document que tu nous as passé, je l'ai un peu parcouru et il est intéressant !

[Azrael]

Pierre on a un peu l impression que t entres dans la matrice la nuit xD L idée de "contrôler" (si j ai bien compris) ses rêves m effraie plus qu autre chose, en général je m en souviens pas et je crois que je préfère éviter de penser à ce qui s y passe. Après un "cauchemar" de temps en temps ça me va puisqu ils sont plus dans le domaine de l étrange que de la peur et que ça peut être source d inspiration. J ai essayé le sommeil polyphasique pour dormir moins longtemps (dormir un peu par ci par là) mais sans succès, faut arriver à s endormir sur commande et c est énervant de passer d un monde à l autre.