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Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 12:09
par katy81
bah je t'engage Rooter pour la paperasse :D blague à part c'est hyper ennuyeux quand tu bosses dedans toute la journée t'as pas trop envie de t'y remettre et t'as bien plus envie de te divertir, de parler ou de glandouiller.

Pour ce qui est du rangement de ton appart Yellenah bienvenue au Club !! les chaussures, les piles de linge à droite à gauche,(la honte, pour moi, surtout quand tu partage cet environnement avec quelqu'un) même si il l'accepte ce qui n'est pas donné à tout le monde.
J'ai déjà fait ton petit tour de magie Alfredo "oohh merdouille, des amies vont venir ce weekend.. bham je range" oui mais voilà une fois parti et que la routine se réinstalle, les semaines et mois suivants, la procrastination aussi et c'est un éternelle recommencement.
Et de mon côté c'est encré dans ma vie depuis des années depuis mon enfance même si mes parents étaient sur mon dos.

Bref .... cette semaine la paperasse m'attend et je la rangerai il le faut :)

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 12:22
par Alfredo
Alors je propose une seconde méthode, celle ci bien plus facile à mettre en place mais qui nécessite un minimum de discipline et qui fonctionne pour le ménage comme pour la paperasse ou n'importe quelle autre tâche victime de procrastination.

Mettre toutes ses taches par écrit sur une liste et rayer dès que c'est fait (les psy disent que le fait de rayer une tâche procure beaucoup de plaisir)
S'offrir un truc une fois la tâche accomplie. Genre tu as très très envie de manger ton kinder bueno, au lieu de te diriger vers la cuisine pour le prendre, hop tu exécutes une tâche et lorsque c'est fait, ton kinder bueno aura une meilleure saveur :p
Fonctionne encore mieux avec le shopping.

Désolé Yellenah si je sors un peu du cadre du sujet :$

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 12:32
par Yellenah
Le principe de la liste, il était ici à la base.

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 12:33
par mtair
downup a écrit : - /! \URGENT choisir/Inscrire pour UCPA (les vacances sont dans 3 semaines. Délai : mardi.
Alors Downup t'as réservé? tu pars où?

Loom a écrit : Pour moi ce sera sur la semaine, la prise de RDV pour faire réparer ma jante cassé qui attend depuis 1 an et demi :boulet:
Loom, il est pris ce RDV?

cagibi a écrit : Quant à moi, d'ici le 15 août :
-lavage de vitres
-rangement d'une pièce entière
-réflexion sur mon avenir pro
-rempotage de plantes...

Tout ça dans le désordre!
Cagibi, as-tu fait l'une de ces choses?
katy81 a écrit : je vais essayer de me botter le Q pour que cette semaine atteindre l'objectif de ranger mes papiers/courriers du début de mois et du mois dernier ... euh non en fait du début d'année :s

n'hésitez pas à me remonter les bretelles si samedi soir ce n'est toujours pas fait :D
Katy il te reste un peu moins de 72h avant le remontage de bretelle!
JCL a écrit :Allez, demain je ponce la table du jardin et je la vernis. Déjà deux semaines que je repousse.


JCL alors cette table, elle est comme neuve?
Ash a écrit :il faut absolument que je lave entièrement ma voiture depuis que je suis rentré de vacances (soit 1 semaine), donc ce sera ma tâche à faire avant dimanche.
[/quote]

Ash, il te reste 96h avant que ta voiture s'autodtruise ;)

Et enfin the last but not the least:
Yellenah, as-tu été récupérer ton colis? as-tu pris ta douche ? as-tu commencé à ranger ton appart?


Oui c'est moi Giminy votre conscience... et nan vous ne pouvez pas me faire taire mouhahaha! :evil:

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 13:52
par Yellenah
Et bien voilà une leçon que je retiendrai sur la procrastination : à force de repousser encore et toujours mon inscription au séjour UCPA qui me faisait de l'oeil depuis des mois, je crois qu'il n'y a plus de place.

Bien joué, Yellenah. :souffle: :grosboulet:

Edit : ouf, ça n'a pas l'air perdu, le site semble buguer un peu... Mais bon, du coup j'ai regardé d'autres séjours moins chers et qui ont l'air tout aussi intéressants, donc à voir ! :boulet:

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 14:42
par Loom
mtair a écrit :
Loom a écrit : Pour moi ce sera sur la semaine, la prise de RDV pour faire réparer ma jante cassé qui attend depuis 1 an et demi :boulet:
Loom, il est pris ce RDV?
J'avoue pas encore ^^ En faites je sais pas encore si j'en achète une neuve ou pas et j'ai lancé quelques devis. Par contre demain j'ai RDV chez mon tortionnaire...mon dentiste :evil:
Edit : ouf, ça n'a pas l'air perdu, le site semble buguer un peu... Mais bon, du coup j'ai regardé d'autres séjours moins chers et qui ont l'air tout aussi intéressants, donc à voir ! :boulet:
Et on perd pas de temps cette fois-ci ;)

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 15:23
par mtair
Loom a écrit : J'avoue pas encore ^^ En faites je sais pas encore si j'en achète une neuve ou pas et j'ai lancé quelques devis. Par contre demain j'ai RDV chez mon tortionnaire...mon dentiste :evil:
Bon ben c'est déjà pas mal d'avoir lancé des demandes devis! Pour le dentiste perso c'est pas le rdv médical qui me dérange le plus, j'y vais bien plus volontiers que chez un autre médecin (je pense que les autres membres féminin du forum seront du même avis que moi :manga: ).

Yellenah: ca y est tu as réservé?

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 15:36
par Yellenah
mtair a écrit :Yellenah: ca y est tu as réservé?
Non parce que du coup, je ne sais plus quoi choisir, maintenant ! :boulet:
Mais j'ai attaqué le ménage... Pas forcément par le plus utile mais il y a des choses que je n'avais pas nettoyées depuis bien bien longtemps ! (Du style : les portes des meubles de la cuisine :O )

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 15:41
par mtair
YEAH GOOD JOB YELLENAH!!! \o/
L'important c'est de commencer par quelquepart ;)

Re: Non à la procrastination !

Publié : 30 juil. 2014, 18:28
par Yellenah
Bon !
Alors, après avoir vidé/nettoyé les poubelles, nettoyé les placards de la cuisine et fait la vaisselle, j'ai nettoyé le lavabo et la baignoire (et c'est bien chiant vu la hauteur des carreaux ! :souffle: ). Donc là, je vais aller m'habiller et me balader un peu, parce qu'il a fait super beau toute la journée et que je n'ai pas encore mis le nez dehors !
Je verrai si je suis motivée en rentrant pour ranger un peu.

C'est encore râté pour le colis, mtair heureusement que tu me l'as rappelé car j'avais totalement oublié, il va falloir que je le note pour ne pas que ça se reproduise demain ! D'habitude j'ai une très bonne mémoire mais comme là je sais que ce n'est pas quelque chose d'important, mon cerveau le tient à l'écart, je crois.