Espoir78 a écrit :Il est possible que tu aies diminué les doses des antidépresseurs et arrêté trop vite. Les diminutions et l'arrêt doivent être progressifs. En tout cas, il est important d'aborder le sujet avec ta psy, car ces crises semblent être importantes. Il faut aussi que tu puisses voir après quel événement elles surviennent, surtout si elles te paraissent inexpliquées.
J'ai fini les AD en février, en fait, après 4 mois de sevrage progressif.
On en a parlé ce soir avec ma psy, elle pense que 24h d'angoisse c'est "trop peu" pour réenvisager un traitement, que de toute façon je refuse (mais un xanax de temps en temps... je dis pas non ! ^__^ ).
On a essayé de trouver pourquoi cette réapparition soudaine de l'angoisse, je pense que plusieurs facteurs sont liés : les séances difficiles en ce moment (sujets sensibles); incertitude professionnelles, nombreuses "fins" en cette fin d'année scolaire (je suis prof), perspective de ses vacances à elle...