[Laura]

Franchement, faut arrêter de se poser autant de question et se mettre autant de pression, car c'est alors là le meilleur moyen effectivement de foncer tas dans le mur

[Fred]

Tout le monde ici a peur de finir seul, de rester VT toute ça vie.

Le truc c'est qu'il ne faut pas que cette inquiétude nous empoisonne au point de ne plus avancer.
D’où l'intérêt de relativiser, de dédramatiser.

[deadwood]

ne serait-ce que pour une nuit.

Je le redis au cas ou ... pas pour te déprimer, mais parce-que pour moi c'est symptomatique d'une fixation qui implique beaucoup d’énergie canalisé dans le mauvais sens : arriver à passer une nuit avec une nana qui te plais et réciproquement ne résoudra pas les problèmes qui font que tu est VT, ça ne te changera pas la vie, je dit pas pour autant que c'est anodin, et encore moins que ça n'en vaut pas l'effort, mais j'ai tendance à croire que c'est juste un indicateur que quelque-chose à bougé dans le bon sens, un panneaux "vous êtes a 500m".
Une fois passé ce cap, tout le travail reste à faire , si tu est mal dans ta peau tu le seras toujours , si tu a du mal à communiquer avec les autres , ça n'aura pas disparu, tout les efforts à faire pour se sentir bien et être à l'aise avec les autres seront toujours à faire et c'est en ça que je rejoint mes camarade sur le thème "essaye d’être heureux pour aller mieux" , essaye d'aller vers les gens parce-que ça fait du bien en final de pas être tout seul ... etc
Avoir une copine n'est pas une recette miracle qui te dispensera de faire ces efforts si tu aspire à une vie affective plus équilibré et moins déprimante.

[VACN]

Je vais encore me répéter, si, ça changerait ma vie. Peut-être pas beaucoup, mais ça retirerait un poids. Tant que ce n'est pas arrivé, je n'ai pas de preuve que c'est possible. Difficile de croire que c'est impossible (et donc de stresser sur l'idée que c'est peut-être impossible) quand c'est déjà arrivé.

[deadwood]

Ok alors garde juste ma dernière phrase si tu préfère.

[Carino]

"Je fais seulement remarquer qu'on ne vit pas dans le vide, que la pression ne vient pas forcément de nous, et qu'on ne peut pas forcément arrêter de s'en mettre."

Normalement un(e) bon(ne) psy devrait t'aider justement à être moins sensible au regard d'autrui et à faire avec les limites de l'humain.
Tu n'es pas une machine mais un mec qui peut s'améliorer sans te renier, il n'y a pas besoin d'être parfait pour séduire.

Tu veux aller plus vite que la musique, quand on est déprimé on essaie d'abord de se sentir mieux au quotidien et récupérer un peu d'énergie. Pour ça effectivement l'hygiène de vie et le sport c'est un plus.

[VACN]

Pourquoi lire ça me met en colère ? Je pose la question sérieusement, parce que ça me paraît bizarre

Peut-être parce que le sport, je n'arrive pas à m'y mettre sérieusement. Comme une bonne résolution de janvier, je commence, et puis je perd tout intérêt à continuer.

Pourquoi ça m'énerve de lire que je veux aller plus vite que la musique ?

Parce que je me sens pressé par le temps. Je devrais déjà avoir vécu tout ça, je devrais être en train de choisir avec ma copine où est-ce qu'on va vivre et de faire des projets de vie à deux, pas en train d'essayer d'aller mieux

Pourquoi je me sens piégé de partout ?

Pourquoi j'ai l'impression qu'accepter ce que vous me dites serait perdre un rapport de force ?

Heureusement que je vais la voir demain, ma psy...

Je voudrais tellement m'affirmer en ayant raison, pour une fois, comprendre quelque chose et vraiment l'intégrer.

[Carino]

Laisse le temps à ta thérapie de faire le truc. On voit bien que tu as encore des choses à comprendre sur ta vision de toi-même.

Ecoute, d'après mon psy je suis probablement un hypersensible(il voulait me faire passer des tests sur ça d'ailleurs) donc je comprends bien qu'avoir une personnalité différente des autres peut donner un sentiment de désarroi et même une impression d'être à part.

23 ans c'est jeune, courage tu es un bon gars ça se voit et tu vas aller mieux. J'en suis certain.

[VACN]

tu es un bon gars

Il paraît...

tu vas aller mieux. J'en suis certain.

Et j'espère que tu as raison...

d'après mon psy je suis probablement un hypersensible

Bienvenu au club ! Ça joue aussi, à tout ressentir intensément... Le seul point positif que je vois, c'est que quand on ressent un truc positif, on ne fait pas semblant non plus.

Bon, restons-en là pour les conseils, d'accord ? C'est gentil de prendre la peine d'essayer d'aider un type mal embouché comme ça, mais actuellement les conseils ont 50% de chances de me mettre en colère, alors s'il s'agit de me calmer...

[Carino]

Oui je comprends bien sûr j'insiste pas. Par contre, hypersensible je pense qu'il voit juste probablement, mais pas de douance chez moi comme toi.

Courage et à bientôt.