Virginité tardive

Bonsoir tout le monde ! J’espère que vous vous portez bien !

Je reviens comme une fleur, avec un énorme besoin de me délester de tout ce que j’ai sur le cœur.
Premièrement, je suis VT. Rien n’a changé depuis ma présentation ici. J’ai eu un lieu de vie à moi, mais préoccupée par mes cours, et déprimée, je n’ai pas eu le temps de “rentabiliser”. Par moment, je me disais que j’étais bête, que j’aurais dû remettre une app de rencontre et proposer au premier qui voulait bien. Je ne l’ai pas fais, car c’était uniquement un coup d’adrénaline…. Ça ne correspond pas à ma vision de la chose, et le naturel me passait vite l’envie.
De toute façon, je n’ai pas de courage. J’ai beau avoir l’âge que j’ai, un âge où tout le monde est définitivement adulte, et bien moi les années ont fait tout l’inverse. J’ai moins confiance en moi qu’à mes seize ans, et en mon avenir aussi. Il faut savoir que j’ai pas eu un parcours très agréable en primaire niveau relationnel, puis collège et lycée en cours ça allait, même si c’était pas des amitiés pensées pour durer. Par contre, j’ai subi pas mal de critiques de ma famille et ça m’a bcp affecté. Je refusais de le reconnaître, mais c’est vrai. Ensuite, je suis arrivée à la fac.Mes parents se disputaient jour et nuit, j’ai le moral en compote car je tenais bcp à leur couple, et je redouble deux fois je finis par obtenir ma licence, mais c’était pas l’éclate. Beaucoup trop de remise en question, des fausses amies avec qui je n’ai plus aucun contact, de la manipulation et des crises de stress à outrance. Mais j’ai tenu bon. Je suis en M1 cette année, et je suis la combinaison de toutes ces années, où j’ai vécu dans l’espérance. L’espérance que ça change, et qu’avoir un métier épanouissant allait sauver ma vie, et lui donner du sens, car j’ai l’impression qu’à part des corvées je ne suis bonne à rien.
Et voila que je dois aller faire un entretien pour une alternance très bientôt, et c’est ça qui me maintient réveillée depuis plusieurs nuits par des crises d’angoisse à répétition.
Je n’ai jamais fais d’entretien, à part un seul pour un job d’UNE journée, que j’ai fini par refuser (personne d’autres n’avait postulé) car c’était n’importe quoi au final.
Donc déjà, je suis inexpérimentée et c’est trop tard pour faire des simulations maintenant.
Numéro deux, je ne sais pas comment m’y préparer.
Le réel problème est que j’ai peur de ne pas réussir à me maîtriser, en terme de tremblement et de pleur de panique. Je m’en veux d’être comme ça sans raison, mais j’ai peur du jugement, de devoir parler seule et la c’est tout ce que je peux pas dire face.
Je sais que je devrais aller consulter une thérapeute mais j’ai envie de vomir de stress rien que d’y penser aussi. J’ai postulé à plusieurs endroits et ça fait genre deux semaines que j’ai pas de réponse, et honnêtement j’espère ne pas en avoir. Même si l’alternance est une obligation, on s’entend là dessus. Je veux avoir mon M1, et pour cela il faut que je réussisse à me concentrer cette semaine pour réviser et assumer les examens de la semaine pro. Donc ma seule sortie sera cet entretien… je remplace du stress par du stress. Et à la fin des examens, j’espère juste ne pas avoir raté car je me vois pas recommencer, c’était trop intense et je supporterai plus. Mais je veux pas avoir étudié dans le vent, j’aimerai la reconnaissance officiel de mon niveau BAC+4.
C’est tout un dilemme à chaque fois
Et paradoxalement je rêve d’un travail épanouissant qui me permettrait de pouvoir avoir qql loisirs etc.. j’ai si peur de pleurer je vous jure, surtout s’il a l’air méchant ou d’en imposer, je me sent vite comme une enfant impressionnée. Après je sais que pleins de gens de ma classe ont postulé au même endroit donc qu’il y a des chances énormes
statistiquement parlant que je sois pas prise, mais je veux y aller en me forçant pour être fière de noi et pour me forger une expérience en terme d’entretien d’emnbauchs, même si je pars avec l’option qu’il prendront qql d’autres car je suis la seule à avoir du mal à me gérer et je sais que j’ai l’air ridicule de stresser pour rien tout le temps….
Et souvent je dis n’importe quoi, parfois même des choses insultantes, ça m’échappe sans aucun sens, juste à cause du stress…
Clairement, je vais vous dire ce que je pense : que j’ai jamais été au centre de l’attention, pourtant tt au long de ma vie j’ai attiré les réflexions mauvaises sans rien demander. J ai perdu presque tout mes amis cette année, mon meilleur ami depuis 9 ans m’a remplacé du jour au lendemain et ne m’a plus jamais parlé parce qu’il a décrété qu’il préférait devenir très amis avec les gens de son master… ce contrat me montre à quel point JE suis MON propre problème, je me retrouve seule et c’est la conséquence de ma faim d’être. Aucun homme n’a jamais été amoureux de moi, et n’a jamais voulu de moi pour une seule nuit non plus Donc comment plaire à un recruteur ? C’est perdu d’avance. Dans aucun contexte, je n’ai jamais plu à personne. Et aujourd’hui je dois faire face a cette énorme peur. J’ai ma dose d’étudier mais le monde du travail me fait peur je ne peux pas être piatonné Je me bat uniquement contre tt ces aspects car j’ai des parents exceptionnels, qui me soutienne. Ils sont les seuls personnes qu’ils me restent, et pas des moindres.

Désolé pour le paragraphe déconstruit, j’écris sur tel et en pleine nuit donc j’espère que vos serez indulgents ! Que de la bienveillance en réponse svp…

Salut,

Alors, ne t'inquiète, émettre un jugement sur toi serait déjà mal placé.

Ensuite, on va y aller dans l'ordre...

Tous d'abord, sache qu'ici, on apprend à se retirer la pression de notre perte de virginité et de son importance, ainsi que de l'obligation de la perdre selon les normes en société.
Prendre le premier venu sans réfléchir ne te conduirait à rien, si ce n'est à des regrets, de la douleur aussi vu que tu serais pas mal stressé, et ça ne t'apporterai rien, car au final, ceux qui perdent leur virginité ne ressentent pas plus de différence qu'avant, la pression qu'on se met est complétement absurde en réalité.

Vu que tu souffres énormément de confiance en toi et que tu es concentrée sur tes études, il vaut mieux apprendre à gérer ses problèmes avant de parler d'amour, de couple et de s*xe.
Tant que tu ne serais pas à l'aise avec toi-même, tu ne feras que rencontrer des difficultés, une personne qui se sent bien dans son corps, dans sa tête, et est en paix avec son esprit serait plus à l'aise à rencontrer des personnes (sur le forum, plus on passe nos blocages, plus on sort petit à petit de nos galères)

Petite information, car c'est du vécu, mes parents ont divorcé en 2024. Il est normal dans un couple d'avoir des disputes, mais si tes parents ressent le besoin de se séparer, il faudra l'accepter. Il est juste difficile de voir nos parents se séparer quand on les a connu ensemble, je sais, mais si ça arrive, tu devras l'accepter, d'autant que ce n'est jamais une fin.

Pour ton entretien, alors, ne t'inquiète pas, stresser au premier entretien est NORMAL. Que tu le veuilles ou non, tu vas baffouiller, te tromper, faire des lapsus et ne pas savoir répondre. Mais c'est normal, tu n'en as jamais fait.
La plupart des recruteurs en ont conscience, si tu ne réussis pas celui-ci, tu réussiras au prochain, ce n'est pas grave.
Tu devrais essayer de voir, mais je crois qu'il existe des sites qui simule des recrutements et voir des vidéos à ce sujet pour t'aider.
Pour le stress, je te conseille de bien respirer, bien souffler et te détendre... Tu vas juste parler avec quelqu'un, c'est tout.
Ta présentation, c'est dire ton âge, le pourquoi tu as choisi ces études et tes objectifs dans la vie niveau professionnelle, et ce que tu recherches dans cette alternance.
Il faut surtout que tu évites de te rabaisser, de mettre en avant tes défauts, ou bien te les présenter comme des obstacles que tu essayes de franchir "je stress beaucoup mais j'apprends à le maîtriser" par exemple.
Le but est de montrer que tu es motivé avant-tout.
Si tu rates, ce n'est pas grave, au moins, tu verras ce qu'est un entretien et tu retenteras mieux la prochaine fois, c'est bien loin d'être ton premier de toute façon.

Ensuite, je vais te dire, je vais avoir 30 ans cette année, et on me traite encore comme une gamine, je me prends des réflexions et du manque de respect encore, je suis encore perçus comme un petite fille innoncente et dès que je grogne un peu, je suis qualifiée d'hystérique.
Et la semaine dernière, j'ai décidé de démissionné de mon petit boulot de ménage à 4h semaine où j'étais bien, en me disant que j'avais trouvé le boulot alimentaire qui me convenait, sauf que j'ai fait plein d'erreur, que j'ai été considéré comme une fragile aggressive, et que ça m'a poussé à hurler au téléphone de ma manager que j'étais une incapable.

Oui, l'idéal, c'est de trouver un boulot qu'on aime, sauf qu'avant, tu vas rencontrer de nombreux obstacles et tu continueras d'en rencontrer encore, mais tu prendras en expérience et en maturité avec le temps, ça viendra, à partir du moment où tu décides toujours d'avancer malgré tout.
Je ne t'apprends rien en te disant que rien n'est simple dans la vie, mais je ne te dirai pas que tout est pourri non plus car ce n'est pas vrai, c'est le français pessimiste qui le dit, c'est juste que tout est difficile à atteindre mais jamais inatteignable.

Si tu traverses une possible dépression ou une grave crise d'anxiété, je te conseille d'en parler à ton médecin et de voir un psychiatre pour t'aider. De voir aussi des sophrologues, ça peut aider pour le stress. De voir également d'autres activités pour t'aider à lâcher le stress et la pression. Prends l'air, change toi les idées, fait une pause entre les révisions et oublie l'idée que tu dois respecter un réglement de la vie absolument.

Et surtout ne t'en fait pas. De mes 20 ans à 30, j'ai connu énormément fois cette peur de ne pas avancer à la même vitesse que les autres, j'avais cent fois moins de confiance en moi, j'ai échoué à quelques boulots, j'ai fait pas mal d'erreurs, et j'ai plusieurs eu des épisodes où je m'inquiétais pour mon avenir.
Mais ça va aller, tu vas t'en sortir, il faut juste que tu te trouves le temps de t'asseoir, de réfléchir un instant et de respirer un bon coup.
Ce n'est pas une course, chacun va à son rythme, régle un problème à la fois et ça ira.

Et ne te rend pas malade à cause de cette entretien, ta vie n'est pas en jeu, ni même ton avenir, ni quoique ce soit, dis-toi que c'est juste une formalité, et si l'employeur ne veut pas de toi, pas de problème, tu pars et tu reessayes, et dès lors, toute de suite, tu commences à t'entrainer.

Courage

Salut Calimera.

Déjà bravo pour avoir tenu bon ! Continue dans cette voie même si tu es sur le pic de la côte, ça ira bien mieux une fois franchi. J'ai moi même grandit avec des parents qui avait de graves disputes, je faisais des crises d'angoisse tout seul, j'étais isolé au collège. J'en suis ressorti avec une sociophobie et zero confiance au moment où il fallait aussi trouver un premier travail et les débuts étaient vraiment durs, mais à force d'essayer on fini par tomber sur les bonnes personnes et ensuite ça va bien mieux pour construire son autonomie. Tu as vraiment l'intention d'obtenir ton diplôme et tu es sérieuse, tu devrais te raccrocher à ça dans les entretiens. Si on te pose des questions sur tes points faibles ou qui te déstabilise, n'hésite pas à être juste honnête. Ce son deux qualités que j'ai appris à mettre en avant de mon côté et tu n'as pas besoin d'en faire trop pour que le recruteur le note. Ne te sens pas obligée de devoir montrer ce que tu n'es pas pour faire comme les autres, c'est stressant et pas nécessaire au final. À force de passer des entretiens ça devient une habitude et tu trouveras un place où tu te sens bien

Et oui, n'hésites surtout pas à consulter un.e psychologue. Ça m'aurait énormément aidé si je l'avais fait dans cette période de ma vie au lieu de vouloir tout faire seul.

Merci à vous deux pour les réponses !
Ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule à être passée par là. J'oscille entre la peur de ne pas gérer mes partiels, la sensation de ne rien savoir et la peur de cet entretien qui approche. Je suis frustrée de devoir prendre le temps de faire ça pendant mes révisions au lieu de gérer une source de stress après l'autre. Mes parents sont là pour moi, je révise mes cours à voix haute. Malgré tout, je me sens comme une lionne en cage. Parfois, je me demande comment aurais été ma vie si j'avais fais des études plus courtes... peut être que j'aurai eu des amis et un copain, et que j'aurai eu plus confiance en moi.... J'avais besoin de parler, donc merci !

Bonjour Calimera,

La VT, il vaut mieux éviter de s'en faire une montagne, surtout à 23 ans. Tu vis une période difficile et stressante dans tes études et mieux vaut se focaliser là-dessus. Si tu n'est pas satisfaite par ta vie sociale, je crains qu'abandonner tes études ne soit pas la solution.

L'anxiété avant un entretien ou une présentation orale, c'est normale, tout le monde la connais. Si, en revanche, cette angoisse est également forte pendant l'entretien et que tu as l'impression que ce genre d'exercice devient de plus en plus difficile pour toi au fil des années, ça vaut peut-être la peine d'en parler avec un psychiatre. Tu peux aussi commencer par en parler à ton médecin généraliste, il devrait pouvoir t'orienter vers le bon praticien. La démarche est difficile, bien sûr, et tu as certainement suffisamment de sources de stress en ce moment. Mais, comme l'as dit Nectaris, ce serait certainement une bonne idée de régler le problème maintenant avant que cela n'ai d'impact sérieux sur tes études ou ta vie professionnelle à venir. Si tes difficultés demandent un suivi tu pourras certainement obtenir un mieux-être en peu de temps et sinon, tu sera libérée du poids de la crainte d'avoir un vrai problème.

L'anxiété sociale, si c'est bien ce dont tu souffres, touche de très nombreuses personnes. L'essentiel est de savoir que tu n'est pas seule et qu'il n'y a pas de raison d'en avoir honte. C'est très banal en fait, mais chaque personne le vie de façon différente, et plus ou moins handicapante.

L'estime de soi ça se travaille. Essaie d'être positive et de ne pas te dénigrer. On peut difficilement plaire aux autres quand on ne s'aime pas soi-même.

J'espère que ces quelques lignes te seront utiles. Bon courage !

J'avais écrit une première réponse en voulant te conseiller sur comment préparer ton entretien, en étant très factuel, en me disant que ça allait t'aider, mais vu la longueur, je préfère te le résumer. Mes premiers entretiens ont été difficiles, et pourtant, maintenant, après 5 ou 6, c'est un exercice que j'aime bien. Je me suis même retrouvé quelques fois à en faire passer.

Les simulations ont été un vrai plus, essentiellement pour les conseils qui nous y ont été donnés :

• Ne cherche pas à montrer que tu es parfaite, et que ce poste sera trop facile pour toi. On n'y croit jamais, ou, quand on y croit, on se dit que la personne va partir au bout de 2 semaines car elle s’ennuiera sur ce poste

• ne fait pas une liste de point "Première année j'ai fait ci, deuxième année j'ai fait ça", mais raconte une histoire, ton histoire: où tu es aujourd'hui (études + stage) et comment tu en es arrivée là, quelles expériences ton fait changer d'avis ou ont renforcé ton envie

• tu es toujours en étude. On sait que tu n'as pas ou peu d'expérience professionnelle. Ce qu'on recherche, c'est quelqu'un qui nous parait fiable, intéressée par ce qu'on propose, et qui sait aborder des problèmes (ce qui semble être ton cas

• (une fois à ton poste) on sait que tu ne sais pas tout faire, ce qu'on attend de toi, c'est que tu cherches un peu et que, si tu n'y arrive pas, pose ta question en disant rapidement ce que tu as cherché avant

• pas besoin d'être une experte de l'entreprise, on veut juste s'assurer que tu te souviens de ce à quoi tu postules (je trouvais ça inutile et évident jusqu'à ce qu'un candidat nous demande ce qu'on proposait, parce qu'il ne s'en souvenait plus)

Pour préparer tout ça : prends 10 à 15 minutes de temps en temps (sous la douche, aux toilettes, en mangeant, dans les transports) non pas pour préparer un exposé scolaire, mais te remémorer ton parcours et l'organiser. On nous décrit les entretiens comme un interrogatoire austère dans les fictions, en fait, c'est une discussion. Comme le soulignent Tanky et Nectaris, si tu as un défaut, un point faible, appelle ça comme tu veux, sur lequel on te questionne, soit franche. Ajoute simplement comme tu y travailles, comme tu essaies de le compenser ou d'en faire une force.

Avec tout ce que tu as écrit, on peut lire entre les lignes que des petites victoires, tu en as des tas, ne les considère pas comme inutile ou ridicule (ce qu'on tendance à faire les gens qui n'ont pas confiance en eux).

Calimera a écrit :Parfois, je me demande comment aurais été ma vie si j'avais fais des études plus courtes... peut être que j'aurai eu des amis et un copain, et que j'aurai eu plus confiance en moi

Possible oui. Ou alors, tu regretterais de ne pas avoir fait des études. Ça ne sert à rien de se poser ce genre de questions, à part te miner le moral. Il n'y a pas de bons et de mauvais choix, il n'y a que ceux que tu as fait et ceux que tu auras à faire.

Content de voir que ça a l'air d'aller mieux. Courage pour les révisions ! Tu verras, on est bien content le jour où on en a plus !

Je te remercie pour ce message, ça m'a bien rassuré. je pense d'ailleurs revenir relire le forum sur mon téléphone avant l'entretien. Je me dis qu'il faut bien se lancer un jour. Il y aura deux personnes en face de moi, j'appréhende particulièrement d'être impressionné par eux (et leur statut!). J'espère un peu de bienveillance de leur part, mais je peine à y croire. Enfin, je me dis que je ne peux pas faire machine arrière, quitte à sortir en pleurant, j'irais. Je me dis que ce sera un entrainement, pour prendre la température. Peut être que sur un malentendu, je serais prise. En tout cas, je le conçois comme un challenge personnel. Je n'ai jamais travaillé avant, et j'ai passé un seul entretien d'embauche qui était très... spécial. J'étais mal à l'aise, mais l'enjeu n'était pas le même : il s'agissait d'un poste étudiant d'un seul jour pour surveiller un examen (du moins, c'est ce que disait l'annonce...). Là je sais que je suis coincée, car je suis obligée d'avoir une alternance pour faire un M2. Impossible de laisser mon stress déterminer ma vie à ce point de non-retour, et c'est ça qui me fait mal. Devoir faire face. Pendant l'entretien, je serais concise : une phrase ou deux, et un petit sourire (si j'y arrive).