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rongé par ma solitude

Publié : 25 oct. 2012, 00:33
par Simael
Je crois être sincérement rongé aujourd'hui par un sentiment de solitude, ce qui est assez ironique pour mon cas car on m'a décrit durant mon adolescence comme étant quelqu'un d'assez solitaire (bien qu'ayant des amis) et il est vrai que souvent j'aimais bien être seul, ce qui était dû sans aucun doute à cause des mauvaises expériences de l'école que j'ai subis.

Cependant, pendant une grande partie de ma vie, j'étais suivi par une éducatrice qui fut (et qui est toujours) sans aucun doute la personne la plus cher à mes yeux.

Etant enfant, à l'âge de mes 9 ans, j'ai commencé à être en dépression, mes notes à l'école frisent la catastrophe, mes parents voyant bien que quelque chose ne tournait pas rond m'ont emmené voir un psychologue-psychiatre spécialiste de chez l'enfant et l'adolescence. Celui-ci m'a placé dans un CESSAD qui est un établissement qui consiste à aider les enfants et les adolescents souffrant de problèmes aussi bien physique que psychologique pour les aider avoir un niveau scolaire adapté. Cependant, je ne m'y rendais qu'une après-midi par semaine, le reste du temps, j'allais à l'école normalement. C'est là que j'ai rencontré mon éducatrice qui avait elle aussi une formation de psychologue, elle devait avoir entre 45 et 50 ans à l'époque.
Elle me prit tout de suite en main, à cernée rapidement mes problèmes et les corrigea, je m'en sortais beaucoup mieux à l'école, elle me sensibilisa à diverses activités. Rapidement, je me pris d'affection pour elle et me confia assez facilement, j'étais à chaque fois très peiné quand on ne pouvait pas se voir dans nos heures habituelles. Pendant 12 ans, elle m'a suivit, je la voyais environ deux à trois fois par mois, elle devait me connaitre encore mieux que je ne me connaissais moi-même, c'était pour moi la personne avec qui j'avais le plus de confiance, je ne lui avait rien caché. Elle disait que j'étais quelqu'un de très solitaire, mais ce n'était pas tout à fait le cas puisqu'elle était là. Et puis, passé mes 20 ans, je ne pouvais plus être au CESSAD, je devais maintenant prendre ma vie en main, on avait continué à se voir pendant encore 1 an et puis après plus rien. J'ai bien tenté de la rappeler quelques années plus tard mais elle ne m'a jamais répondue.

Aujourd'hui, maintenant que je n'ai plus personne à qui me confié, je sais ce que c'est que la solitude. Cette personne me manque cruellement, j'ai tant de choses à lui dire, j'aurais pu lui parlé de ma VT sans problème, chose qui m'obsède de plus en plus, elle aurait trouvé les mots justes pour me remettre en selle et me réconforter (même si ce forum se charge bien de le faire bien sûr :manga: ). J'ai honte de parler de solitude alors que j'ai de la famille et des amis mais je ne sais pas, je ne me confie jamais à eux. Quelques personnes de fac sont les seuls à qui je me suis dévoilé (essentiellement que des filles je remarque, j'ai plus confiance en elles qu'aux hommes). Là aujourd'hui, je me sens seul, démuni, mes idées noires me reviennent, mes crises de larmes aussi, j'aimerais quelqu'un à mes côtés mais je ne sais plus trop quoi faire pour ça...

Re: rongé par ma solitude

Publié : 25 oct. 2012, 05:34
par traviata
Tu es dans la même région que lorsque tu étais au CESSAD, ou tu as déménagé entre temps ?
Compte tenu de l'age que tu indiques, cette personne est probablement à la retraite aujourd'hui, peut-être n'était-elle tout simplement plus là lorsque tu as rappelé pour les dernières fois ? Elle a pu aussi avoir des problèmes de santé un moment ... il faut essayer de la recontacter.

On a aujourd'hui pas mal de moyens pour retrouver les gens, pourquoi ne pas lui écrire si tu trouves son adresse personnelle ? Je doute qu'elle soit sur FB :) , je me mets à sa place (je suis dans la même génération), je n'aimerais pas qu'on m'appelle par téléphone chez moi dans un premier temps, je trouverais ça trop intrusif, mais si je recevais une telle lettre, je pense que je reprendrais contact.

Sinon, tu peux aussi recontacter le CESSAD, dire que tu souhaites faire parvenir un courrier à Mme X, (ne parle pas de mal-être, de lettre ... dis par exemple un faire-part sans préciser et donne une enveloppe cachetée. Normalement la courtoisie veut qu'on donne une lettre ouverte et que les gens la cachettent devant toi, mais qui est encore au courant aujourd'hui de ces subtilités d'un autre âge ? ), et que tu leur serais très reconnaissants de le lui faire parvenir. Si elle est restée autant d'années dans cet organisme, il serait étonnant que plus personne ne soit en contact avec elle.

Je comprends que le forum et elle ce ne soit pas pareil ... mais en attendant tu sais que tu peux parler librement de tout ici, en public ou en MP quand ça pèse vraiment . :)

Re: rongé par ma solitude

Publié : 25 oct. 2012, 11:40
par katy81
Simael a écrit :C'est là que j'ai rencontré mon éducatrice qui avait elle aussi une formation de psychologue, elle devait avoir entre 45 et 50 ans à l'époque.
tout ce que je peux dire c'est que c'était son "rôle" de t'aider et d'aller de l'avant et ainsi elle te guidait pour devenir adulte et te construire.
A ses yeux tu étais solitaire car tu ne te liais pas avec les jeunes de ton âge chose plus logique qu'avec une personne adulte dont elle même.
Tu dois bien imaginer le nombre d'enfants qu'elle a dû aider et soutenir, l'empathie mais pas d'attachement dans ce genre de profession est primordial si non tu n'as plus de vie privé.
Tu pourrais lui écrire pour la remercier de son soutien durant cette période, mais pas plus lui demander de redevenir une confidante ... elle serait certainement flater mais d'un point de vu personnel un peu délicat.
Simael a écrit :J'ai honte de parler de solitude alors que j'ai de la famille et des amis mais je ne sais pas, je ne me confie jamais à eux.
Le fait d'être très entouré ne veut pas dire qu'on ne se sente pas seul, et c'est certainement dans ton caractère profond puisque tout petit déjà tu étais solitaire.
Quand tu seras en couple (et je te le souhaite) tu verras un moment ton espace personnel un peu envahit par l'autre et tu trouveras ça un peu étrange mais parfois tu aimera te retrouver seul, enfin c'est ce que je pense.

Aujourd'hui tu as 28 ans, si vraiment tu te sens mal peut être te rediriger vers un spécialiste comme un psychologue dans un CMP ou pourquoi ne pas d'inscrire comme bénévol dans une association du type secour populaire, resto du coeur etc... tu y rencontreras d'autres personnes et discutera de chose et d'autre, ça permet de voir un autre cercle relationnel

Re: rongé par ma solitude

Publié : 25 oct. 2012, 17:18
par Lereveur
Comme le dit katy, ce n'est pas parce qu'on ne se trouve pas " physiquement " seul qu'on ne peut pas ressentir de la solitude, je parle en connaissance de cause ; je devais être plus extraverti enfant, mais mon parcours m'a fait prendre l'habitude de souvent rester dans mon coin... J'ai souvent l'impression qu'autrui passe plus de temps à me décevoir qu'à me surprendre agréablement... J'ai été très " pensées noires " ces derniers jours...

Quant à se confier, certains voisins en savent plus à mon sujet que mes parents...

Je ne sais pas trop si recontacter cette personne serait une bonne option, mais, si tu n'as pas d'autre recours (ou envie) pour le moment, les conseils de traviata me semblent pertinents.

Re: rongé par ma solitude

Publié : 25 oct. 2012, 23:13
par Simael
katy81 a écrit : Aujourd'hui tu as 28 ans, si vraiment tu te sens mal peut être te rediriger vers un spécialiste comme un psychologue dans un CMP
J'en consulte déjà un psychologue, depuis ma dernière tentative de suicide (ça va faire 1 an déjà, ça me semblait être hier, c'est fou ce que le temps passe), je lui ai parlé de ça, curieusement, il m'a dit exactement la même chose que Traviata
traviata a écrit : On a aujourd'hui pas mal de moyens pour retrouver les gens, pourquoi ne pas lui écrire si tu trouves son adresse personnelle ?
C'est exactement ce qu'il m'a dit de faire, d'écrire une lettre. C'est curieux, car il doit avoir lui aussi dans la cinquantaine, à croire que c'est la façon de faire des personnes de cette génération :D . Il est vrai qu'à notre époque avec l'ordinateur, les résaux sociaux, les emails, les portables et j'en passe, écrire une lettre n'est pas la première chose qui nous vient à l'esprit pour des personnes de mon âge. néanmoins, ça ne me dérange absolument pas de le faire, je prendrais le temps de bien l'écrire.
traviata a écrit :Tu es dans la même région que lorsque tu étais au CESSAD, ou tu as déménagé entre temps ?
Non dans la même région, par ailleurs, elle habitait dans la même ville que chez moi, à un 1/4 d'heure à pied mais je n'ai jamais osé la voir directement. Elle devait avoir un emploi du temps très chargé et je ne trouvais pas ça très pertinent ni poli de passer sans prévenir.
katy81 a écrit : Tu dois bien imaginer le nombre d'enfants qu'elle a dû aider et soutenir, l'empathie mais pas d'attachement dans ce genre de profession est primordial si non tu n'as plus de vie privé.
Tu pourrais lui écrire pour la remercier de son soutien durant cette période, mais pas plus lui demander de redevenir une confidante ... elle serait certainement flater mais d'un point de vu personnel un peu délicat.
Je le concois mais pour moi ce n'est pas aussi simple quand on a tout dit à quelqu'un comme ça, jusqu'au moindre secret, mes moindres peurs et tout ce qui s'ensuit, et ce pendant 12 ans. Et puis on s'échangeait souvent des films (mais ça devait faire partie de sa "thérapie"), elle m'a même coupé les cheveux une fois :) enfin bref, par moment je me demande si ce n'était pas un peu plus que professionnel, c'était peut-être un peu plus que ça par moment.
katy81 a écrit : Le fait d'être très entouré ne veut pas dire qu'on ne se sente pas seul, et c'est certainement dans ton caractère profond puisque tout petit déjà tu étais solitaire.
Lereveur a écrit :Comme le dit katy, ce n'est pas parce qu'on ne se trouve pas " physiquement " seul qu'on ne peut pas ressentir de la solitude, .
Je sais, mais je pensais en disant ça, aux gens qui sont VRAIMENT seul. Il y a des personnes qui n'ont pas d'amis et pour qui leur famille sont trop loin pour être en contact, alors parler de solitude (même si c'est bel et bien ce que je ressens) pour mon cas en sachant qu'il existe des personnes comme je l'ai décris, ça me gêne toujours un peu de dire ça.

Re: rongé par ma solitude

Publié : 26 oct. 2012, 04:46
par traviata
Hé oui ... ma génération a grandi avec à la main un papier et un stylo pour s'exprimer, ça n’empêche pas (la preuve) qu'on sache aujourd'hui se servir d'autre chose, mais la généralisation du PC chez soi, Internet, le téléphone portable ... et je ne parle même pas du Smartphone, j'avais déjà 35 ans.
Pour ton psy, pour moi, et sans doute pour cette dame, exprimer son moi profond rime encore avec papier, même si rien ne s'oppose à rédiger sur ttx. Le sms a un coté immédiat, synthétique, voire bâclé, qui n'a rien à voir avec une pensée construite.

Pour moi le mail a la même valeur, si tu le rédiges comme tu écris ici, mais c'est plus facile de trouver l'adresse postale que l'adresse courriel de qqun, et surtout je trouve que la lettre papier a un "poids" que n'a pas le mail... c'est surtout culturel ou psychologique, ou les deux ...

Re: rongé par ma solitude

Publié : 26 oct. 2012, 12:54
par Lereveur
C'est tout à ton honneur de garder à l'esprit qu'on trouve toujours plus malheureux / seul que soi, mais ça ne sert à rien de " nier " ce que tu ressens.

Quant au format papier réputé " vieille école ", moi je vois encore des circonstances où je vais être amené à sortir la plume.