- 20 juil. 2021, 21:19
#238954
Le plus important, à mon humble avis, est de sortir de ton self-consciousness. Désolée, c'est moins fluide en français... tu dis souvent que tu as peur de la réaction des gens et que c'est ça qui te freine. Avoir l'air d'un beauf, d'un pervers, d'un mec intéressé... ta psy t'as proposé l'exercice des questions, c'est pas mal comme début car il faut y aller doucement. Mais t'as déjà fait le pitre en jouant avec tes neveux ou leur raconter une histoire en faisant des voix rigolotes ? Ça m'est arrivé une fois de danser dans une salle de ciné (après le film mais il y avait encore des gens), mes amies étaient surprises mais on a rigolé. Et ça fait du bien. I felt free. Je te dis pas de danser, hein. Mais ya bien un truc que t'aimes faire mais que tu n'arrives pas à faire en public ? Genre parler de trucs qui te passionnent ou chanter comme une casserole.
Ah, est-ce que t'es du genre à ne pas vouloir gêner les autres ? Toujours se mettre à droite dans l'escalator, ne pas parler trop fort au téléphone, etc.
Bref, je sens que tu vas me dire que c'est pas ça le problème
Il y a eu une période comme ça où_je m’étais dit qu’il fallait que je fasse des choses que je n’avais pas forcément envie de faire, pour rencontrer de nouvelles personnes, etc. Mais au bout d’un certain temps je ne suis arrivé à rien et je me suis demandé pourquoi je m’infligeais toutes ces choses que je n’avais pas envie de faire, alors j’ai arrêté.Pourquoi ça n'a pas marché ? Et donc quel élément manquant aurait pu changer la donne ? Je dirais que c'est ça (voir ci-dessous) :
Le plus important, à mon humble avis, est de sortir de ton self-consciousness. Désolée, c'est moins fluide en français... tu dis souvent que tu as peur de la réaction des gens et que c'est ça qui te freine. Avoir l'air d'un beauf, d'un pervers, d'un mec intéressé... ta psy t'as proposé l'exercice des questions, c'est pas mal comme début car il faut y aller doucement. Mais t'as déjà fait le pitre en jouant avec tes neveux ou leur raconter une histoire en faisant des voix rigolotes ? Ça m'est arrivé une fois de danser dans une salle de ciné (après le film mais il y avait encore des gens), mes amies étaient surprises mais on a rigolé. Et ça fait du bien. I felt free. Je te dis pas de danser, hein. Mais ya bien un truc que t'aimes faire mais que tu n'arrives pas à faire en public ? Genre parler de trucs qui te passionnent ou chanter comme une casserole.
Ah, est-ce que t'es du genre à ne pas vouloir gêner les autres ? Toujours se mettre à droite dans l'escalator, ne pas parler trop fort au téléphone, etc.
Bref, je sens que tu vas me dire que c'est pas ça le problème