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J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 11:02
par lutopi
Bonjour, en ce moment c'est loin d'être le top, je suis complétement déprimé.
Cette solitude me rend malade et j'ai de moins en moins d'intérêts dans mes loisirs.
Mes parents me répètent "il y a plein de gens seuls", "de quoi tu te plains, il y a plus grave dans la vie.."
Souvent le célibat est temporaire chez la plupart des gens mais moi je dois bien le prendre?!
Ne jamais avoir eu de relations affectives me rends de plus en plus fragile et mon estime de moi déjà à des années lumières en dessous de zero ne cesse de diminuer.
Bref je sais plus quoi faire.
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 11:09
par Manners
Salut Lutopi !
Une période compliqué pour beaucoup d'entre nous en ce moment. Pour la solitude je comprend trés bien ce que tu veux dire et certains membres plus âgés que moi le comprennent aussi.
IL faut garder un petit peu de courage (même si je comprend que ça ne soit pas du tout évident !) certains membres (je pense notamment à Mari qui a ton âge )viennent de sauter le pas !
C'est possible pour toi aussi, garde tes loisirs, il faut rester en contact avec les autres et ne pas se refermer sur sois même car ça fait plus ruminer qu'autre chose de faire ça !
Courage Lutopi !!
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 11:16
par zeta
On est tous en période de doute même si certains cela dure depuis plus longtemps.
Manners a raison, même si tu déprimes, il faut continuer a faire des efforts!
PK c'est simple, tu as été seul pendant des années, c'est pas le moment de craquer, c'est perdre du temps et continuer a être seul.
Il faut vivre :)
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 13:23
par rooter
lutopi, je pense que tu devrais aller voir un psychologue pour lui parler de cela, le plus vite possible.
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 14:14
par Nick
Salut lutopi,
Je comprends trop bien ce que tu ressens, je suis dans un état d'esprit similaire depuis trop longtemps.
Le manque d'affection, le fait de ne pas avancer, ou de ne pas réussir à créer des liens avec quelqu'un, finissent par peser de plus en plus, surtout à nos âgés je pense.
C'est sur qu'il faut lutter pour garder la tête hors de l'eau et parfois se forcer à ne pas se laisser aller, pour ma part ça m'aide grâce au sortie OVS même si ça n'empêche pas de ressasser ce qui ne vas pas.
Courage !!
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 17:52
par lutopi
Merci à tous pour vos réponses
Je consulte un psy mais j'ai jamais pu dépasser mon blocage par rapport aux femmes.
Ensuite je suis "partagé" en 2, d'une part l'envie de rencontrer quelqu'un c'est à dire l'excitation d'une rencontre et d'autre part le désespoir absolue où je resterai seul jusqu'à la fin de mes jours et qui me conduit à la dépression.
J'oscille entre les deux mais plus le temps passe plus je file vers la dépression.

Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 18:28
par mari9
Lutopi, je comprends tout à fait ce que tu ressens, et ayant grosso modo le même âge que toi, il y a aussi ce stress lié à l'âge qui augmente au fur et à mesure. Mais je peux te dire que si, on peut avancer, et à tout âge. ça ne se fait pas du jour au lendemain certes. Il m'a fallu environ 6-7 ans de thérapie pour arriver où j'en suis aujourd'hui, et je sais que ce n'est pas terminé. Tu es en thérapie aussi donc je suis sûre que tu as déjà fait des avancées, qui te paraissent peut-être encore trop lentes j'imagine, mais c'est normal. il y a des moments où on avance, d'autres où on stagne, et d'autres où on à l'impression de reculer.
Si tu veux en parler par MP il n'y a pas de souci

Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 18:48
par traviata
Avez-vous abordé cette question avec le psy ? Que te suggère t-il (ou elle) ? Est-ce que tu as identifié les causes de ce blocage, est-ce que surtout il t'a proposé des solutions, même si elles te semblent irréalisables?
Parce que ça reste le plus important : faire différemment, puisque ce qu'on a fait avant n'a pas marché.
Et si tu penses qu'avec ce psy ça ne donne pas grand-chose, rien n'interdit d'en voir un autre ...
Enfin, des gens qui rencontrent qqun à la quarantaine voire plus tard, ce n'est pas la majorité mais ça existe.
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 21:00
par rooter
En lisant ton post,
@lutopi, j'ai immédiatement pensé à la dépression. J'ai eu l'impression que tu te dirigeais doucement vers elle. C'est de ça dont je parlais, quand je disais qu'il faudrait en parler à un psy assez vite. Une dépression, ça n'est pas la même chose qu'être déprimé (comme l'explique très bien cette
bd), c'est une maladie grave, et mortelle. Elle est beaucoup plus facile à éviter qu'à soigner, et plus elle vieillis, plus c'est difficile à soigner. Mais c'est possible. :)
Re: J'en peux plus
Publié : 06 janv. 2016, 23:17
par lutopi
Traviata Je suis un parcours classique avec anti dépresseurs mais cela n'a jamais fonctionné et on me dirige vers une thérapie.
Les causes de mon blocage sont parfaitement identifié : harcèlement scolaire, sentiment extrême d'infériorité.
Mari9 Non je ne suis pas encore en thérapie mais ça va venir mais si cela ne marche pas.....
Rooter La dépression est le résultat de ma solitude mais ni les antidépresseurs ou anxiolitiques ne m'ont aidés.
Quand je vois que certaines personnes sont resté vierges toutes leur vie, je m'inquiète.