Je vous partage un petit trucs en espérant que ça pourra aider certains ... j'ai eu une espèce de révélation en faisant du sport ce matin
.
Je me suis rendu compte, on en avait déjà parlé que la sexualité était quelque chose de sale pour moi, et en fait d'une certaine façon je me rend compte que jusqu'à maintenant je n'ai jamais accepté mon corps (ni mes émotions d'ailleurs , mon mental et mes principes prenant toute la place).
Je me rappelle notamment avoir été hospitalisé à l’hôpital pour occlusion intestinale parce que j'avais honte d'aller aux toilettes parce que je trouvais ça avilissant. De même pour mes pulsions et ma sexualité que je bridais, pour la maladie (je préféré souffrir que m'arrêter, je prend jamais de doliprane même avec une grippe à 40 ...), le sport était pour moi une manière pour le mental de dépassé la souffrance de mon corps.
Hors en courant, je me suis, que je devrais arrêter de le faire souffrir, m'accepter tel que je suis malgré ces pulsions, ce corps que j'estime "sauvage, non spirituel" et m'en faire un allié, l'accepter même avec ses parts d'ombres et le chouchouter, arrêter de l'ignoré, il en va de même pour mes émotions (mais chaque chose en son temps).
Au fond je pense que l'un de mes problèmes est que le mental chez moi prend toute la place... alors certes je me cultive beaucoup, j'ai de beaux principes, j'ai une conduite assez honorable (ne pas trahir, essayer d'aimer son prochain, serviable et j'en passe) etc...mais à côté de ça je suis psychorigide, couper de mon corps et mes émotions, laissant trop de place à mes peurs et ruminations mentales, je parais parfois froid, difficile à cerner (vu que je masque mes émotions) ...
Je pense que je devrais mettre un nuage de lait dans mon café...
PEGI18 et me lâcher un peu la bride, bride que je me suis fais couper hier