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Bonjour à tous,

Je ne suis pas nouveau sur le forum mais je ne suis venu depuis un moment donc je me représente:
j'ai 26 ans et je suis vierge car les relations intimes et de couple en général me paniquent. Jusqu'à présent, j'ai eu quelques copines mais ca n'a jamais duré car je coupais court à la relation dès que le moment fatidique du 1er rapport s'annonçait...
Cette peur est en partie due à une expérience foireuse; j'avais 18 ans, j'allais connaître ma première fois avec une fille de mon âge mais impossible d'avoir une érection donc on a rien fait, on a juste dormi ensemble.
Pour info, j'avais beaucoup bu ce soir là donc je sais que ça peut être un facteur mais depuis je n'ai jamais réussi à aller plus loin, de peur que ça recommence...

Il faut savoir que le couple en général me fait peur: dès que je suis avec une fille, j'ai qu'une envie c'est rentrer chez moi pour être seul, tranquille, face à moi-même. Et une fois que je suis tout seul, je m'en mords les doigts. Bref, je suis ridicule.

Aujourd'hui, j'en ai vraiment marre, je veux que ça change (je dis ca maintenant, mais une fois les choses engagées, je me connais, j'aurais qu'une envie c'est repartir en arrière!).
Voici mes résolutions pour y arriver, peut-être...:
- arrêter le porno: oui malheureusement, c'est devenu ma plus longue relation...
- "m'entraîner": c'est-à-dire arriver à avoir une érection rien que par la pensée, apprendre à connaître mon corps pour me rassurer pour le jour J
- faire une nouvelle rencontre avec une fille qui n'est pas de mon entourage: parce qu'ai tendance à être complètement parano, à me dire que tout le monde le saura si ca se passe mal. J'ai d'ailleurs très très très peur du jugement d'autrui
- si je suis toujours aussi paniqué à l'idée d'aller plus loin avec cette fututre fille (imaginaire?), faire appel à une escort. Je sais, c'est pas le nirvana mais bon...

Qu'en pensez-vous svp? Suis-je fou? Suis-je foutu? d'autres idées? Une fille qui voudrait m'aider? nan je déconne...

Merci à tous!

[Pasta]

As-tu des difficultés à avoir des érections même lorsque tu es seul ? Si tu n’as pas de problème d’érection quand tu regardes un porno par exemple, alors le fait de t’entraîner à avoir une érection à volonté risque de ne pas t’aider le moment venu.

L’idéal serait de trouver une femme avec qui tu te sens en confiance. Je sais, facile à dire mais ta troisième résolution va dans ce sens. Elle est juste un peu vague. Comment comptes-tu t’y prendre pour faire de nouvelles rencontres ?

[skip69]

Merci pour ta reponse!
Je compte passer par un site de rencontre comme Adopte un mec. Je l'ai deja fait par le passé et j'avais pu rencontrer une ou 2 filles sans pouvoir aller plus loin que le 3eme rendez vous.
Je ne peux pas garantir que cette fois ci ca marchera mais j'ai envie de me bousculer un peu et essayer de changer d'etat d'esprit avant le rdv: me dire que je n'ai rien a perdre, il n'y a rien de grave et si ca se passe mal tant pis... Mais bon, plus facile a dire qu'a faire!
Ca peut paraitre egoiste mais quelqu'un m'a donné un bon conseil sur ce forum il y a quelque temps: il faut que je pense aussi a moi si je veux profiter et avoir du desir et de l'excitation, souvent paralyses par la peur de mal faire.

[opus41]

Les sites de rencontre peuvent servir à prendre confiance en soi . Il ne faut as se dire je vais rencontrer une fille , elle va me comprendre de suite et ça va être le Grand Amour . Non !! ce serait trop facile . Alors faire des rencontres , aller boire un verre , discuter et un jour tu rencontreras une fille avec qui tu te diras , et bien on peut se revoir , et ainsi peu à peu se construire. Prendre ces rencontres comme des exercices et des moment simples .

[skip69]

Tuvas tout a fait raison. J'ai tendance a m'emballer avant meme que ca commence! Et du coup me mettre la pression.
Mais la pression du rapport me parait insurmontable. Je suis tres pudique pour ca. Par xemple je ne me verrai pas avoir des plans d'un soir.
Mais l'angoisse principale reste la peur de ne pas avoir d'erection... Et comme c'est un cercle vicieux je suis mal barré!

[Pierre]

Pour toi c'est la honte de ne pas ressentir de désir et d'excitation lors d'un acte sexuel ?
Si tu caressais une femme et qu'elle n'était pas excitée, tu trouverais qu'elle est ridicule et tu te moquerais d'elle dans son dos ? Non bien sûr, alors pourquoi ce serait différent pour toi ? Pourquoi TOI tu serais ridicule et moqué dans cette situation ?

Tes critères semblent en effet largement influencés par la pornographie. Reviens un peu aux fondamentaux : pourquoi as-tu envie de faire une rencontre amoureuse, qu'espères-tu y trouver ? Que veux-tu partager en priorité ?

Tu sembles vouloir faire une rencontre solide et durable (en opposition avec le plan d'un soir, dont tu dis qu'il ne te conviendrait pas). Alors dans les priorités de ce que tu aimerais partager, si ta préoccupation number one, l'essentiel de ce que tu veux "donner" sans faute, c'est ton sexe bien dur... Il y'a une incohérence quelque part !

Réfléchis aux raisons de tes envies de couple et écris les pour ne plus t'en éloigner. Cesse d'imaginer que les autres sont si différents de toi dans leurs jugements et leurs attentes (cf le fossé des jugements dont je parle plus haut).

Imagines une femme qui te dirais "J'ai besoin de temps, d'attention et de patience de ta part pour ressentir du désir et du plaisir. Car même si je suis très heureuse de ces moments avec toi, je suis assez tendue quand il s'agit d'intimité sexuelle avec une nouvelle personne". Tu ressentirais de l'aversion pour elle ? Tu la mépriserais ?
Bien sûr que non, pas du tout ! Même pas une seule seconde !!
Alors pourquoi ce serait différent avec TOI ?? C'est parce que tu as une b... C'est ça ? Que toi ton rôle c'est de donner, et la femme de recevoir et de jouir ?
Lâââââche le porno !! :)

[rooter]

Je crois que c'est l'une des résolution.

Je partage cette inconfort, Skip. C'est franchement désagréables. Personnellement, j'essaie de passer outre, de voir ça comme un élément du genre si ça arrive, c'est bien, sinon, tant pis.

[Linnell]

Je ne sais pas si ça te confortera ou pas mais je pourrais signer tes résolutions pour mon cas ;)

Etrangement je me vois plus , en bout de course , contacter une escort que de m'inscrire sur un site de rencontre.

Tiens nous au courant.

[skip69]

Merci a tous pour vos messages. C'est a la fois rassurant et reconfortant d'avoir des temoignages similaires et des conseils exterieurs.
Pierre je concois tout a fait ce que tu dis: ma priorite n'est pas le sexe mais une relation serieuse avec complicite et amour. Mais je pense quand meme que le sexe reste un point essentiel dans une relation et ne pas pouvoir tenir cet engagement freine considerablement l'evolution du couple et forcement la confiance en soi.
Dans la societe d'aujourd'hui, un homme qui ne baise pas est anormal!

Je sais qu'il faudrait que je me fasse plus confiance, que je lache prise et que j'accepte les quacks niveau sexe notamment mais c'est pas facile...
Quand je discute avec une fille qui me plait, que je desire, toute excitation et libido disparait instantannement des que je sens que ca peut aller plus loin, pour laisser place a la panique, l'envie d'etre seul et un sentiment parfois bizarre comme infantile.

Est ce que qqun d'autre connait ce changement d'etat aussi violent et rapide?
Que me conseillez vous?

En tout cas merci de me lire!

[Pierre]

Je suis désolé d'être insistant, mais ta perte de libido n'est qu'un symptôme. Ce n'est pas la cause de tes soucis mais leur conséquence.

Alors tu as la trouille de ne pas être à la hauteur pour des raisons qui te sont propres, mais il y a déjà quelques pistes qui ressortent dans ce que tu écris.

j'allais connaître ma première fois avec une fille de mon âge mais impossible d'avoir une érection donc on a rien fait, on a juste dormi ensemble.

Panne érectile de ton côté donc "clap de fin" ? Vous n'avez vraiment rien fait ? Et tu n'as pas pensé que tu pouvais aussi la caresser ?

mais depuis je n'ai jamais réussi à aller plus loin, de peur que ça recommence...

L'idée de ne pas bander du tout lors de tes prochains essais t'es restée tellement insupportable que cela fait huit ans que tu préfères esquiver plutôt que de revivre ça.
Et tu ne trouves pas que ça fait suffisamment longtemps que tu te laisses dominer par des salades anxiogènes ("un homme qui ne baise pas est anormal, sans érection pas de sexe possible, ne pas tenir cet engagement freine considérablement etc. etc.")