[Striple]

Eh beh il y en a du coup de mou dans l'air, vous vous êtes lâché tous :yes:

Je sais pas pour vous mais moi hier soir, ça ne m'a pas fait particulièrement de bien d'en parler, mais c'est cool de savoir que d'autres le savent et qu'ils ne nous jugent pas pour autant.

Moi ce soir, chuis ok, mais j'ai un de ces sommeil .... Je vais pas faire long feu :sleep:

-- Mar 22 Juil 2014 23:30 --

Yellenah, Katy, j'espère que vos vacances vont vite arriver, y'a rien de pire qu'être épuisé et l'attente des vances

[cidersky]

Bonjour,

Bon bah là, c'est le coup de grâce, je sentais bien que quelque chose n'allait pas et bomm ! Une cocote minute à la place de la tête, bouche sèche, respiration lente et voir même saccadé, en manque de peps, je cuve un truc, rien de grave à mon avis mais suffisamment pour faire d'un jeune homme d'1m86 une loque monumental et comme vous le savez bien, un homme dans cette situation en vaut deux, un vrai bébé à dorloté xD, nous sommes d'un fragile n'empêche. Enfin bref, moi qui ne suis jamais malade d'habitude, c'est faute à pas de chance xD

C'était la minute info coup de mous de la journée, merci et au revoir ;)

[liansgan]

Coup de mou également de mon côté, et ça va être comme ça chaque année. Heureusement j'ai ou partir en vacances (c'est la première fois en 3 ans, et la dernière fois j'en garde pas un bon souvenir vu que je me suis fait largué 2 jours après mol retour), mais j'ai plus l'impression d'être trimballé comme un boulet qu'autre chose.
Je redoute déjà le retour, et une période qui risque d'être longue jusqu'au retour au boulot et à un semblant de vie sociale fin août...

[cagibi]

A mon tour...j'attends mes vacances pour bientôt. Mais en attendant, fatigue, même si je suis beaucoup moins chargée de travail en cette période estivale et comparé au mois de juin, mais justement le fait de baisser le rythme me fait presque trop me détendre au boulot, donc procrastination (héhé, je connais aussi) ou grosse flemme, alors que j'aurais de quoi faire!!
Et puis, sans parler d'insomnies, mon sommeil n'est pas terrible, entre les nuits courtes dues aux sorties, ou les ruminations d'avant sommeil, quand j'arrive à me coucher plus tôt, paradoxalement.

Et là, je commence à angoisser à l'idée de mes vacances pour lesquelles je n'ai pas fait beaucoup de projets. Je ne quitte pas ma région, j'ai des amis à voir et des activités à prévoir mais voilà, à la fois j'attends ce répit avec impatience et à la fois, j'ai peur de ne pas autant apprécier ce moment.
Je crois que j'ai fait plus ces derniers week-end que je n'en ferai pendant mes vacances...

[Yellenah]

cagibi, j'étais en train de me dire la même chose et d'ailleurs j'allais poster...
Je suis en vacances vendredi soir pour 10 jours et je ne sais toujours pas ce que je vais faire... C'est de ma faute, j'aurais pu me bouger les fesses plus tôt... Mais encore une fois je vais être seule et j'ai peur de faire comme d'habitude : rien. Ce n'est pas ça qui va me remonter le moral ! :no:
J'essaie de regarder quelques destinations qui pourraient m'intéresser mais ça va me faire raquer encore une fois et comme j'ai pris des congés pour pouvoir partir en septembre, ça va finir par faire beaucoup... ! :/

[cagibi]

Pour ma part, c'est un choix de ne pas partir, cette fois-ci, donc je ne veux pas trop m'en vouloir, et essayer de positiver, mais près du but, j'ai toujours les mêmes questions qui reviennent...

Yellenah, 10 jours, c'est suffisamment court pour ne pas trop psychoter, non? Essaie de te faire un programme malgré tout, et de ne pas culpabiliser de ne rien faire certains jours, les vacances, c'est aussi fait pour ça, je pense.

[caprilia]

je ne sais toujours pas ce que je vais faire... :/

T"as qu'a venir a Paris :boulet: :twisted:

Sinon y a l'ucpa .... j'en ai une expérience mitigée avec le recul, mais pourquoi pas :D

[mtair]

Pour ma part, c'est un choix de ne pas partir, cette fois-ci, donc je ne veux pas trop m'en vouloir, et essayer de positiver, mais près du but, j'ai toujours les mêmes questions qui reviennent...

Yellenah, 10 jours, c'est suffisamment court pour ne pas trop psychoter, non? Essaie de te faire un programme malgré tout, et de ne pas culpabiliser de ne rien faire certains jours, les vacances, c'est aussi fait pour ça, je pense.

Exactement! Ca m'est arrivée d'être obligée de prendre des jours de vacances et de ne pas partir. Dans ces cas là, je me suis faite une liste de toutes les choses que j'avais à faire chez moi et que je reportais parce que je n'avais pas envie d'y consacrer le peu de temps libre que j'avais pendant mes week-end. Par exemple, faire le tri de mes photos pour les faire tirer, ou mettre mes photos en album, faire du rangement dans tel placard... ensuite une fois en vacances j'alternais 1 journée trucs inscrit sur ma liste (que je rayé au fur et à mesure), 1 journée détente /sortie. Et franchement mes vacances passaient presque trop vite au final.

[Striple]

Priorité #1: Préparez-vous ABSOLUMENT des activités de sorties. Pour ma part, je me suis déjà fais des vacances avec comme activité principale de me réveiller tous les jours entre 12h et 14h. C'est une horreur, on est tout le temps fatigué, et c'est vraiment pas très gratifiant.

Je préconise pour cela, balade en velo pour les amoureux(ses) de balades, ou bien encore à pied, la période étant au chaud séance bronzette à la mer, au lac le plus proche de chez vous, .... Paris-plage ..., ou encore visite de musée. Ce qui pourrait être coolos aussi, ce serait de s'organiser une sortie un peu punchy avec le fofo dans un endroit type karting. Un truc que j'ai fait dernièrement qui est excellent, c'est du paintball, par contre pour ça, faut être minimum 10. Bon tout ça, c'est ce qui semble le plus évident, mais en cogitant un peu, y'a fort à faire pendant les vacances, encore faut-il le vouloir. Une bonne idée serait de créer un topic "Vacances et activités : Et vous, que faites vous ?"

[cidersky]

''Une bonne idée serait de créer un topic "Vacances et activités : Et vous, que faites vous ?"

C'est une super idée de topic ! pourquoi ne le fais tu pas ? :)