[Pasta]

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime quand cela me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… LA SIMPLICITÉ.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s’appelle… LA PLÉNITUDE.

Le problème c’est que vivre au présent, vivre une journée à la fois sans penser aux suivantes, c’est exactement ce que je fais et ça ne semble pas donner de bons résultats. Si je n’ai pas un peu d’autodiscipline et que je fais ce que je veux quand je veux, alors je ne fais jamais rien.
Et cela s’appelle… LA FLEMME.

[colchik]

J'imagine qu'il est plutôt question de trouver un juste milieu. Il ne faut pas trop revivre son passé (et s'empêcher d'avancer à cause de regrets) ni trop se préoccuper du futur (vouloir se projeter trop loin dans le temps, ce qui peut angoisser) Mais il ne faut pas non plus se 'reposer' uniquement sur le présent parce qu'alors on a en effet tendance à tout reporter ou à ne plus penser à des choses qui pourraient nous faire avancer.

"Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime quand cela me plait et à mon rythme. (...) Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois."

Pour moi, ça voudrait dire qu'il faut profiter pleinement de ses journées, faire des choses qui nous épanouissent, et qu'il ne faut pas laisser notre passé ou avenir 'gâcher' le jour présent. Pour moi ça ne veut pas dire qu'il faut abandonner tout projet etc mais qu'il ne faut pas se laisser vivre à travers le passé ou l'avenir :)

[Pasta]

Ça veut aussi dire que si aujourd’hui ça ne me plait pas de sortir de chez moi, alors je ne sors pas de chez moi. De même :

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… L'AUTHENTICITÉ.

Ne pousse pas à aller au-delà de sa « zone de confort ».

[Yellenah]

Ok, merci Pasta, même quand j'essaie de poster quelque chose qui pousse à la réflexion sur soi-même, tu trouves un moyen de le mettre à plat. Ce texte est censé quand même bousculer pas mal les esprits !
Il faut parfois être un peu moins terre à terre.

[Pasta]

Tu nous as invité à méditer le texte, alors je le médite. Tel que je le lis, il me dit que ma vie est en fait bien comme elle est, qu’il ne sert à rien d’essayer de changer quoi que ce soit et que je n’ai qu’à l’accepter. Ce qui n’est peut-être pas faux d’ailleurs.

[Lanabeye]

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…. L'AMOUR PROPRE.

Je vais méditer là dessus moi.
Mais dites voir qu'est-ce que la différence entre l'amour propre et l'estime de soi ? J'ai l'impression que l'amour propre a quelque chose de péjoratif ? :/

[Pasta]

Je crois que c’est la même distinction que pour l’amour et l’estime envers une autre personne que soi-même.

[Yellenah]

Non.
L'estime de soi c'est savoir s'accepter et s'aimer dans sa totalité, soit avec ses défauts et ses qualités, se respecter et rester bienveillant avec soi-même. Se sentir légitime en tant qu'individu avec ses forces et ses faiblesses et ce, quel que soit l'environnement.

L'amour propre c'est refuser qu'une personne mette à mal vos valeurs et votre façon d'être parce que ça ne lui plait pas. C'est ne pas se forcer à être quelqu'un que l'on n'est pas ou à agir d'une manière différente de celle que l'on considère comme bonne uniquement pour rentrer dans le moule. Je trouve justement que le paragraphe qui le décrit est très juste. On ne se force pas à rester avec des nuisibles s'ils ne nous apportent rien.

[cidersky]

Ça veut aussi dire que si aujourd’hui ça ne me plait pas de sortir de chez moi, alors je ne sors pas de chez moi. De même :

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… L'AUTHENTICITÉ.

Ne pousse pas à aller au-delà de sa « zone de confort ».

En réfléchissant ainsi, il y a un gros risque de faire du surplace :/

[Ouakari]

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.

C'est contradictoire: Si on "s'aime soi-même", donc "en toutes circonstances", alors aucune situation n'est "salutaire" on "non-salutaire". Pourquoi éviter des situations qui "baisserait l'énergie" si "l'amour de soi" est présent en toutes circonstances ?

Ma conclusion : L'amour/estime de soi vient de l'amour/estime des autres, c'est ce que le texte dit sans oser le reconnaitre (comme la plupart des gens d'ailleurs).