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par Pasta
Homme de 39 ans non vierge
#125423
J’ai moi aussi lu GTD, sans vraiment mettre en application au final. Un des nombreux trucs que j’avais remis à « quand j’aurai déménagé ». Peut-être qu’il faut que je relise maintenant.
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par Yellenah
Femme de 38 ans non vierge
#125494
Bon...
J'ai un peu peur de me tirer une balle dans le pied en disant ça mais étant donné que mon week-end est "légèrement" tombé à l'eau, il faut bien que je trouve quelque chose à faire donc... Ce week-end, j'essaie de me mettre à la course à pied !

J'ai trouvé un site avec des conseils pour commencer en douceur chez les débutants ou les personnes qui se sont arrêtées un certain temps. Je vais essayer de tester, on verra bien !
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par mtair
47 ans vierge
#125509
Si tu veux te motiver et ne pas courir seule, tu peux peut-être trouver des compagnons de courses près de chez toi sur jogg.in https://www.jogg.in/fr/, comme ça tu fais d'une pierre 2 coups, tu cours ET tu sociabilises! ;-)
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par Yellenah
Femme de 38 ans non vierge
#125662
Je l'ai fait !!!
Je n'en reviens pas moi-même mais je reviens tout juste de ma "mise en jambe", j'ai fait ce qu'ils conseillaient sur le site dont je parlais la dernière fois, http://www.conseils-courseapied.com/, 2 min de course/1 min de marche, et même plus puisque je l'ai fait 7 fois au lieu de 6 comme préconisé. Trop fière de moi ! 8D
Finalement c'est plus simple que je l'aurais imaginé. Peut-être parce que j'ai déjà acquis une certaine condition physique grâce à la piscine mais je ne me sens pas trop fatiguée, un peu mal aux gambettes mais sans plus !

Bref, mission du week-end accomplie !
Et vous ?
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par cagibi
Femme de 50 ans vierge
#125671
Bravo Yellenah!!
Quant à moi, je voulais aussi aller courir ce week-end, j'avais fait un footing la semaine dernière et j'étais motivée pour m'y remettre régulièrement. Mais...je me sens fatiguée, la flemme...Bon, j'irai dans la semaine, après le boulot!

En revanche, j'ai fait de grandes courses, et je suis décidée à mieux me faire à manger. Déjà j'ai cuisiné pour avoir de quoi me réchauffer des repas le midi. Résolution de rentrée !! :) Tout comme celle de me lever plus tôt et de ne pas commencer mes journées trop speed!

Concernant la liste pour le 15 août, je n'ai pas continué mes vitres, ni les plantes, ceci dit je me suis dit qu'il n'y en avait pas forcément besoin.

Veille de reprise de boulot, je me suis mise à penser à des alternatives à mon boulot actuel, j'ai entamé une liste de démarches à faire, de sujets à explorer...Donc 4ème de la liste : done!! ;)
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par Loom
Homme de 46 ans vierge
#125705
J'ai enfin sortie le VTT :) Cette fois-ci je fais soft car niveau endurance, je fais péter le cardio, j'suis vraiment une quiche dans ce domaine. Faut que je m'entraine plus régulièrement. J'ai même fait mumuse avec les applis pour smartphone ( oui, je découvre ça..les smartphones ^^ ), si ça peut motiver.

Donc ça c'est fait...
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par Ash
Homme de 39 ans non vierge
#125718
Ash a écrit : Sinon je dois aussi me motiver à commander ma TV + son meuble, j'ai déjà choisi mais je sais vraiment pas ce que j'attends pour le faire. -_-

Et le programme de ce week-end :

- Terminer le blog de l'ami d'un ami
- Faire du ménage dans mon appart' (salle de bain, salon et cuisine)
En cette fin de semaine je n'ai pas trop procrastiné ! J'ai enfin commandé ma TV et le meuble qui va avec, j'ai terminé le blog, et j'ai fait un petit peu de ménage (une bonne demi heure dans la salle de bain à récurer la baignoire, les carreaux, les WC et un coup d'aspirateur dans le salon).

Bon, j'aurais pu faire mieux mais la journée d'hier était crevante. ^^
J'ai vraiment du mal à me motiver sur le repassage, à chaque fois je le termine pas en entier et là ce week-end j'en ai pas fait... :x Le problème, c'est qu'il faudrait le faire chaque semaine quoi. -_-
par Wombat
Homme de 47 ans non vierge
#125925
Programme des réjouissances.

Avant la fin de la semaine :
- Acheter une chemise, un pantalon et une ceinture
- Régler mon problème avec la CPAM : consulter ma mutuelle
- Reprendre le sport
- Trier mes mails et y répondre
- Déposer deux chèques

En septembre :
- Recontacter mes anciens collègues pour leur donner des nouvelles. Idem pour les personnes qui m'on accompagné durant ma reconversion.
- Vendre ma voiture. Commencer par faire effectuer les réparations (petite bosse sur la portière et veilleuse en panne).
- Monter mon bureau. Appeler un ami pour demander un coup de main.
- Faire mes comptes et établir un budget pour l'année scolaire à venir.
- Entamer les procédures pour avoir une nouvelle carte d'identité.
- Faire réparer mon store.
- Réparer mon néon et changer un douille dans ma salle de bain.

Mes douze travaux !

-- Mar 26 Aoû 2014 13:20 --

Je rajoute contacter Pôle Emploi et la CAF pour voir si j'ai des aides.
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par Yellenah
Femme de 38 ans non vierge
#125936
Mtair, tu en es où avec ton pull ?
Il te reste une semaine pour le finir ! ;)
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par mtair
47 ans vierge
#126013
J'ai presque fini la 2ème manche et il me reste ensuite la bande de finition le long de l'encolure et de l'ouverture.
Je vais y arriver!
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