[bdi49]

Pour ma psychologue française je travaille l'EMDR comme thérapie concernant la cause de mes maux de ventre (angoisse) et ma psychologue américaine c'est plus sur un programme de l'anxiété donc plus complet que j'avais acheté et que j'ai en contact des fois par mail et Skype et qui travaille plus sur mon anxiété généralisée et pas seulement le mal de ventre..

Oui faut continuer sur cette voie là :)

[Amelie]

Si ça ne dérange pas, j'aimerai avoir en MP les coordonnées de la psy américaine. je suis surprise que ça marche mieux les séances par skype que celles en face à face.

[downup]

Aussi intéressé par les infos sur ta seconde psy (MP si besoin) . C'est basé sur quelle méthode?

C'est géniale en tout cas que tu t'investisses de la sorte pour aller mieux :)

-- Jeu 18 Sep 2014 23:07 --

Je suis aussi un peu intrigué par l'EMDR. Tu en penses quoi au final?
Ca a l'air indiqué quand on a eu un traumatisme. Cela peut-il traiter un état plus diffus d'anxiété par exemple?

[bdi49]

l'EMDR je commence tout juste je te dirai si cela m'aide. Il semble qu'il y a vraiment des personnes reconnues en France pratiquant cette thérapie. Ma psychologue n'est pas référencée mais elle pratique cette thérapie. Oui le but est chercher le traumatisme la cause de l'angoisse...Il peut traiter je crois bien un état plus diffus d'anxiété et pas seulement un choc émotionnel et traumatisme. Pour le moment cela m'aide un peu a voir dans quelques mois les effets.

-- Mer 1 Oct 2014 20:17 --

J'avance encore un peu pour aller mieux. C'est officiel je me suis inscrit au club de football dans ma ville et commencé les entrainements. J'avais un peu peur au début surtout intégrer une équipe qui est deja un groupe et qu'on connait peu voir pas du tout ..
Je devais y aller avec un ami qui joue dans ce club depuis quelques années mais s'est desisté pou venir avec moi a mon 1er entrainement. Je me suis je n'ai pas besoin de lui pour l'intégration a toi d'y aller de l'avant et c'est que j'ai fait :) l'entrainement s'est bien passé et cela fait un bien fou de se remettre dans un sport collectif.
Mon opération des yeux es prévu également pour décembre ainsi que le speed dating j'ai hate :)

[Oyo]

Super que cela puisse t'aider l'EMDR . Juste par curiosité, combien de séance fais tu par mois si ce n'est pas indiscret?

[bdi49]

Je suis a 1 a 2 séances par mois

[Oyo]

C'est une super initiative de ta part, je trouve. Comment as tu choisis la méthode de la thérapie, tu t'es fait conseillé par quelqu'un parce que ce n'est pas éviident.

[bdi49]

Bosoir a vous,

Juste pour vous donner quelques news. J'ai bien repris le football depuis 3 semaines et effectué mon 1er match dimanche dernier et je suis très satisfait. Etant de nature timide et angoissé cela a été une grande étape de s'inscrire et d'intégrer un groupe déjà crée. On m'a félicité sur mon niveau de jeu alors que niveau confiance c'était pas simple de reprendre le sport après plusieurs années d'arrêt.
Je me sens moins fatigué et ces petites questions sur la VT ne me posent plus problème vu que je suis bien occupé avec ce sport...C'est mieux que de rester chez moi de ruminer sur cette solitude et cette VT. De plus cela m'a permis de connaitre plus de personnes élargir mon cercle d'amis et qui permettra pourquoi pas de rencontrer quelqu'un.

J'ai définitivement arrêté tous les sites de rencontre. En effet la concurrence est rude beaucoup de garçons pour quelques filles qui doivent recevoir beaucoup de mails. Il est donc difficile d'avoir réellement une rencontre et de faire la différence de se démarquer des autres.
Je n'ai rien contre les sites de rencontres mais je trouve que le virtuel a un moment donné il faut lâcher prise et cela ne reste que superficiel.Le réel deviendra nécessaire.
Avec ces sites de rencontres j'avais tendance a m'enfermer et rester des heures pour essayer d'avoir un contact. Faute de temps et d'argent j'ai dit stop.
Malheuseument ces sites mettent en avant l'amour trouvé en quelques clics. Je déconseille par exemple "voyons nous.fr" site de rencontre qui propose des vrais rendez vous. Tout cela est faux.
En effet de faux profils sont crées par les hébergeurs et essayent de vous faire croire cette facilité de rencontre....Je ne sais pas le nombre de vrais rencontres effectuées via internet mais il doit être limité. La plupart des gens que je connais ont fait des rencontres dans la rue au travail ou lors des sorties extra sportives au cinéma....

Prochaine étape : speed dating en décembre on tente :)

J'avance et j'avance

[victeur]

C'est bien, tu as des buts dans la vie. Maintiens-les. Espérons qu'après le goal, tu auras la gaule, et tu marqueras dans ton camp.

[bdi49]

C'est bien, tu as des buts dans la vie. Maintiens-les. Espérons qu'après le goal, tu auras la gaule, et tu marqueras dans ton camp.

Elle est sympathique ta phrase :) j'ai officiellement marqué mon 1er but/ goal au foot mais pas marqué dans mon camp pour le moment du côté de cette VT...