[bob78]

Et encore un message qui n'arrive pas sortir .Un message en attente .C'est assez enervant la longue d'etre dans l'incapacité de s'exprimer convenablement . Que lorsque vous vous voulez dire quelque chose le stress vous guette et tout se melange dans votre tete .De pas trouver le bon ton ,le bon mot ,la bonne couleurs , le bon rythmne D'ou l'impression d' etre hermetique a tout et tou vous depasse .D'ou aussi que meme quand ca bien comme c'est mon cas .Peux pas en profiter .Faute de pouvoir le partager et le faire partager

-- Edition le Ven 12 Juin 2009 18:21 --

Aujourd' hui ca va pas du tout .Complement à la masse ou a cote des mes pentes .Impression de me cogner la tete au mur . Le pire est que je ne sais pas trop pourquoi je me sens si mal . Pas de raison materiel ' en ce moment pas de probleme particulier).Je me demande meme pourquoi je continue à penser et à ecrire des choses de ce genre et pourquoi je m'accroche à ce forum comme à une boué . la solitude peut etre.

-- Edition le Ven 12 Juin 2009 18:21 --

Aujourd' hui ca va pas du tout .Complement à la masse ou a cote des mes pentes .Impression de me cogner la tete au mur . Le pire est que je ne sais pas trop pourquoi je me sens si mal . Pas de raison materiel ' en ce moment pas de probleme particulier).Je me demande meme pourquoi je continue à penser et à ecrire des choses de ce genre et pourquoi je m'accroche à ce forum comme à une boué . la solitude peut etre.

-- Edition le Ven 12 Juin 2009 18:22 --

Aujourd' hui ca va pas du tout .Complement à la masse ou a cote des mes pentes .Impression de me cogner la tete au mur . Le pire est que je ne sais pas trop pourquoi je me sens si mal . Pas de raison materiel ' en ce moment pas de probleme particulier).Je me demande meme pourquoi je continue à penser et à ecrire des choses de ce genre et pourquoi je m'accroche à ce forum comme à une boué . la solitude peut etre.

-- Edition le Ven 12 Juin 2009 18:22 --

Aujourd' hui ca va pas du tout .Complement à la masse ou a cote des mes pentes .Impression de me cogner la tete au mur . Le pire est que je ne sais pas trop pourquoi je me sens si mal . Pas de raison materiel ' en ce moment pas de probleme particulier).Je me demande meme pourquoi je continue à penser et à ecrire des choses de ce genre et pourquoi je m'accroche à ce forum comme à une boué . la solitude peut etre.

[wooderic]

Bob, essaie, comme je te le disais je sais plus où à prendre quelques minutes ou tu ne te laisse pas assaillir par des pensées négative... je te dis pas de faire la méthode Coué, mais simplement de prendre des plages horaires pour te faire plaisir... Des petits moments pour toi ou les choses seront au fur et à mesure plus claire et plus joyeuse. Laisse ton esprit se reposer, laisse le se désactiver... Si tes pensés prennent le dessus, tu risque encore de les suivre et de t'oublier... Soit ta propre existence et non l'existence de ces pensés qui t'aissaille....

Habitue toi à avoir des moments ou tu vas bien pour habituer petit à petit ton cerveau et ton être à apprécier ces moments là... Ce qu'il y a en toi de bien aura au moins la possibilité de s'exprimer... ;)

Baisse pas les bras....

[helvia]

salut à tous ça fait un bout de temps que je ne suis pas retournée sur le forum. Quelques mois ont passé, toujours rien de neuf sous le soleil au niveau relationnel. J'ai passé mes examens brillamment et là d'un coup la pression descend et je me sens vide et seule. Je ne suis même pas heureuse d'avoir réussi. J'ai l'impression qu'en dehors de mes études je ne suis rien. qu'une épave. je pleure sans pouvoir m'arrêter depuis 1 heure, je m'étais retenue jusqu'alors.

[ptitbrun]

Cela fait plaisir de voir une petite revenante sur le forum :)

C'est vrai que l'on ne t'avais pas vu depuis un moment, bon, les études et toutes les petites choses de la vie quotidienne font que parfois le temps manque réellement pour passer quelques instants ici.

Il y a pas de mal à verser des larmes, il faut pleurer de temps à autre ça fait un bien fou, ça libère du stress accumulé, de la pression, un vrai échappatoire...

Et félicitations pour tes examens Helvia :yes:

[wooderic]

Félicitation Helvia pour tes examens.... :) et content d'avoir de tes nouvelles.... :yes:

Je rejoins Ptitbrun, ça fait du bien de se lâcher de temps en temps et d'évacuer ce qui est en trop en nous et qui n'a pas vraiment sa place....
C'est vrai qu'on peut se sentir en dehors de ce que l'on vit, ça m'arrive, mais n'oublie pas qu'en nous il y a notre part d'humanité et que c'est à toi de la trouver... Non, tu n'es pas une épave... enlève cette idée de ton esprit... Tu as des qualités, on l'a tous remarqué en te lisant, alors ose les voir et sache vivre avec, ne regarde pas que tes défauts....

Tu te sens vide et seul, comme beaucoup de gens, alors essaie de partir de là aussi pour construire ta vie et rencontrer de nouvelle relation, tu verra qu'en changeant on rencontre petit à petit des personnes qui sont plus proche de nous et plus compréhensive. Donne toi cette chance, le vide et la solitude prendront moins d'espace dans ta vie et dans ton coeur.... ;)

[luby]

Bonjour Helvia

Moi aussi je te félicite pour tes examens. A ton âge,moi aussi j'allais très mal. J'étais très investie dans mes études et comme je n'avais rien d'autre la pression était grande. A un moment, je n'en dormais plus et je me suis mise à déprimer mais tu vois bien que ma situation ait peu changée, 15 ans plus tard je vais beaucoup mieux. Je suis beaucoup plus épanouie et bien plus sûre de moi. Je m'accepte mieux. Je sais que j'ai des atouts et des défauts que j'assume. J'ai aussi moins peur de l'avenir et je vais vers les autres en essayant de surmonter mes obstacles. Je te conseille de profiter de tes vacances si tu en as. Fais ce que tu aimes, découvre de nouvelles choses. Donne-toi les moyens de vivre ce que tu as envie de vivre. Ne vois pas d'impossible partout. Si tu travailles pendant les vacances, pare-toi d'un sourire, intéresse-toi aux autres, noue de nouvelles relations. Cet été, oublie tes études et vis intensément. Le meilleur est devant toi!
N'oublie pas de te récompenser de ta réussite, fête, cadeau... n'importe quoi du moment que ça te fasse plaisir.

[helvia]

merci à vous trois pour vos messages qui m'ont bcp touché. aujourd'hui je vais un peu mieux, ça m'a fait du bien de tout lâcher hier. J'ai encore 2 semaines de cours mais maintenant c'est plus tranquille. C'est sûr que je vais profiter à fond des vacances, pour une fois pas d'obligation majeure. profiter de voir du monde et de m'amuser.

[Nina]

J'ai passé mes examens brillamment et là d'un coup la pression descend et je me sens vide et seule. Je ne suis même pas heureuse d'avoir réussi. J'ai l'impression qu'en dehors de mes études je ne suis rien. qu'une épave. je pleure sans pouvoir m'arrêter depuis 1 heure, je m'étais retenue jusqu'alors.

Oh, comme je te comprends !
j'ai moi-même consacré énormément de temps et d'énergie à mes études, certes réussies, mais au détriment de ma vie sentimentale... Je partage aussi ce sentiment de n'être rien en dehors des études et du métier qu'on exerce, mais je pense que c'est lié au célibat, à la solitude, au fait que j'ai l'impression de n'être reconnue et de n'exister que sur mon lieu de travail, et que quand je suis chez moi, ma vie est comme mise entre parenthèses.
Je pense que c'est normal de pleurer à la fin d'une année scolaire, c'est toute la pression accumulée qui sort et la perspective de deux mois de vacs à combler... c'est souvent angoissant (au début) et puis après on est content d'avoir tout ce temps libre !

[helvia]

c'est agréable de se sentir comprise. Je disais que j'allais mieux tout à l'heure, mais là un nouvel événement qui n'a rien à voir m'a remis les larmes aux yeux: un proche vient d'apprendre qu'il est malade.

[Nina]

Oh, décidément ! beaucoup de courage alors et un gros bisou.