[traviata]

C'est bien pour ça qu'une femme/un homme qui tombe amoureux/se de soi est un élément pour se convaincre qu'on est aimable. (à la condition qu'on ne tombe pas dans une dépendance affective préjudiciable à tout le monde).

Et qu'on risque, quand personne ne tombe amoureux de vous , d'en conclure qu'on ne l'est pas, aimable, alors que ce n'est pas vrai.

C'est un cercle vicieux, et c'est pour ça qu'on a quand même tout intérêt à remonter son estime de soi pas forcément préalablement à toute rencontre, mais INDEPENDAMMENT d'une rencontre, ça ne peut que faire du bien !! D'autant que ça fait du bien aussi professionnellement et socialement.

[Carino]

C'est marrant on m'a dit que j'étais "formidable" il y a pas longtemps mais ça n'a eu aucun effet sur moi . J'ai même trouvé ça suspect . Je n'ai rien accompli dans ma vie, rien du tout .

Je ne me sens ni beau ni intelligent je ne correspond en rien à ce que je voudrais être .

Aucune thérapie, TCC ou freudienne, ne semble pour le moment le changer et je crois que ça n'évoluera plus c'est ancré .

[downup]

Aucune thérapie, TCC ou freudienne, ne semble pour le moment le changer et je crois que ça n'évoluera plus c'est ancré .

J'imagine que quelque soit la thérapie, le prérequis est de penser intimement qu'on peut changer, que la thérapie peut nous aider.

Concernant le fait de ne pas se trouver beau, intéressant etc... je pense que quitte à faire un effort pour changer notre vision des choses, la façon dont on fonctionne, plutôt que de l'orienter vers le "je suis beau, intelligent, j'ai de la valeur etc" autant l'orienter dans "j'arrête de me juger, je suis comme tout le monde, un être humain, et comme tout le monde je peux plaire et trouver quelqu'un, indépendamment de mes qualités/défauts".

Tout simplement parce-que les défauts/qualités sont relatifs. Etre intéressant par exemple? Ben ça dépend pour qui! La "beauté"? Elle est aussi relative, dépend de l'age etc..

Et comme je l'ai dit précédemment, une piste pour arrêter de se juger soi même est d'arrêter de juger les autres. C'est plus facile, car on est moins attaché à ces jugements, et les mauvais réflexes sont plus facilement discernables. Une fois qu'on essaie d'être en permanence dans l'acceptation inconditionnée des autres, et le non-jugement, étendre cette pratique à nous même devient plus naturelle.

Quand on est obnubilé par la préoccupation de soi, quand on s'observe en permanence, on va forcément se trouver pleins de défauts, et en même temps on se force à se trouver des qualités, pour se rassurer. Quand on est dans cette situation (je m'y inclue) ben la solution ne me semble pas de se chercher d'avantage de qualités (qui sont encore une fois relatives, des constructions), mais d'arrêter de se regarder dans le miroir, et chercher à s'accepter, parce qu’on s'inclue dans une vision positive de la vie.

[rooter]

Attention, on mélange plusieurs chose : l'amour de soi et la valeur que l'on s'accorde.

S'aimer , ça n'est pas forcement s'accorder une grande valeurs, mais se porter une affection, comme on aimerais un proche. Je crois que cela permet de puiser dans une force intérieur. Mais je ne crois pas que cela conduit à prendre la grosse tête.

[downup]

Oui tu as raison de faire la distinction. Je parlais de la valeur que l'on s'accorde. L'idéal je dirais, c'est de ne pas s'accorder de valeur (dans le sens ne pas juger), tant positive que négative, mais de s'aimer comme un ami, en effet.

D’ailleurs en réfléchissant à ça, n'y a t'il pas un lien entre le fait de ne pas juger et "l'amour"? Je veux dire par là : il semble évident quand quand est "amoureux", cela conduit à ne plus juger (l'amour rend aveugle). Mais l'inverse n'est il pas vrai? Quand on ne juge plus, cela ne conduit-il pas à une forme d'amour (une forme d'acceptation bienveillante positive, aimer les gens pour ce qu'ils sont vraiment).


L'intérêt : s'il peut être difficile de développer une forme d'amour amical envers soi même, peut être est-il plus simple, dans un premier temps de ne plus se juger?

je ne juge plus les autres
=> je les aime de façon inconditionnée
=> je peux étendre ce non-jugement à moi même => je commence à m'aimer ^^

[glaraque]

C'est marrant on m'a dit que j'étais "formidable" il y a pas longtemps mais ça n'a eu aucun effet sur moi . J'ai même trouvé ça suspect . Je n'ai rien accompli dans ma vie, rien du tout .

Je ne me sens ni beau ni intelligent je ne correspond en rien à ce que je voudrais être .

Aucune thérapie, TCC ou freudienne, ne semble pour le moment le changer et je crois que ça n'évoluera plus c'est ancré .

c'est marrant, hier un homme m'a dit "si tu n'existais pas, il faudrait t'inventer"
j'étais flatté
puis on marche et il croise un autre gars qu'il connaissait, il lui a dit la même phrase.

j'ai encore eu un autre argument pour faire peu confiance en la parole des gens et de repousser les compliments. je trouve ça platte

[traviata]

platte ? ??? :?

Instruis-nous !!

[glaraque]

j'étais à mille lieu de penser que c'était une expression québécoise
je ne savais pas trop comment vous l'expliquez alors j'ai utilisé wikipedia

(Québec) Ennuyant, regrettable.
On ne s’accoutume pas au spectacle d’une session si plate.
Ce film-là, ce prof-là est plate à mort.
Si tu ne viens pas au party, ça va être plate.
Tu as été obligée de passer la nuit à l’aéroport ? Ah, ça, c’est plate !
Mais si on pouvait prévoir l’avenir, la vie serait plate, non […] ?
J'apprécie chaque seconde de la vie, qu'elle soit fantastique, dégueulasse ou juste plate.

Variantes orthographiques
platte

Dérivés
farce plate

ceci dit, je tiens à rajouter à carino, qu'on a le droit d'être quelqu'un de formidable, sans rien avoir accompli
je ne sais pas se que tu voudrais être, mais être formidable n'a rien à voir avec la beauté et l'intelligence

pour moi quelqu'un de formidable c'est quelqu'un d'attentif, particulièrement aux autres être humain. c'est probablement se que j'admire le plus chez les gens. il y a bien d'autres choses que je trouve formidable chez les être humains.
on a tous notre définition de se que quelqu'un de formidable est.
bien souvent, les gens complimentes pour s'attirer les bonnes grâce d'autrui, pour être bien accepté. mais ça n'enlève rien de se que tu es

j'aimerais bien savoir quel est ta définition de formidable ?

[Belizair]

Je suis tout à fait d'accord avec glaraque Carino. Pas besoin d'avoir fait des choses" extraordinaires" pour réussir sa vie. Soit dit en passant, je trouve qu'on oublie trop souvent qu'on fait tous les jours des choses qui demandent du courage : et oui, il faut du courage pour se lever le matin !!
Il ne faut pas chercher à être parfait, mais simplement devenir et rester soi-même. Downup a tout à fait raison quand il parle d'une attitude de non-jugement à appliquer pour les autres comme pour soi-même. Dans les moments de doute, il faut essayer de se créer un ami intérieur : s'imaginer que tu es un copain, quels conseils te donnerais-tu ?
Et ça permet d'avoir un nouveau regard sur soi-même, vraiment.

[Carino]

Je vois ce que vous voulez dire mais ...

Je n'ai rien créé : ni entreprise , ni oeuvre , ni innovation scientifique . Rien .

Je suis juste un ancien élève harcelé à l'école qui a déraillé à la fin de l'adolescence . Je coûte de l'argent à la société qui est elle-même incapable de me replacer dans le monde du travail .

Sur la plan physique, ma taille est inférieure à la moyenne et ma stature insuffisante . Cette idiote de nature crée des anomalies et ces anomalies doivent vivre en sachant que leur anormalité est une souffrance, pour sa famille et pour la personne .