[traviata]

Toi qui connais les élèves, Rooter, tu sais bien que l'évolution est rarement linéaire. On progresse, puis on stagne, voire on régresse un peu, puis on repart ...
Ce serait, à mon sens, une grosse erreur d'arrêter ta thérapie.
Quand tu arrives à des points de blocage, ça n'est pas une impasse, c'est qu'on approche du "noeud du problème", et il y a deux possibilités, reculer pour ne pas affronter une possible/probable douleur, ou faire face... ou serrer les dents et passer, coûte que coûte. C'est à ce prix qu'on comprend ce qui bloque, et comment le vaincre.
Vu ceux que tu as faits, physiquement, pour parvenir à courir 20 kilomètres, tu dois pouvoir affronter cette situation. Même si les souffrances intérieures sont pires que les courbatures.

Quand tu dis que tu as eu cette "illusion de plaire", due à une "estime de soi excessive", et que ça ne se produit plus, tu es trop sévère avec toi -même. OK, soyons cash, tu n'es pas le "bogoss" de service super cool et charismatique qui va faire se retourner toutes les filles présentes, il y a sûrement une probabilité plus faible de plaire. Mais si tu plais, c'est pour des raisons moins superficielles et donc, à mon sens, avec davantage de chances d'aboutir.

Laisse ta psy démonter ce mécanisme de défense ...

[Lux]

Quand tu arrives à des points de blocage, ça n'est pas une impasse, c'est qu'on approche du "noeud du problème", et il y a deux possibilités, reculer pour ne pas affronter une possible/probable douleur, ou faire face... ou serrer les dents et passer, coûte que coûte. C'est à ce prix qu'on comprend ce qui bloque, et comment le vaincre.

Je pense aussi que ton envie d'arrêter la thérapie est une réaction de défense face à la peur de souffrir, de toucher à des choses vraiment très profondes et intimes, mais qui te permettront pourtant d'aller de l'avant.

Tu es sur la bonne voie, n'abandonne pas en si bon chemin.

[Hibou]

Rooter demander a un ami de te présenter quelqu'un n'est a mon sens ni réellement délicat ni une solution viable...

Je suis un mec très solitaire et pourtant malgres une détermination sans faille je ne suis arrive a rien

J'ai demande a des potes de me présenter des nana, j'en ai même rencontre une sans qu'il y ai de suite
J'ai demande a des collègues de me présenter des nana...
J'ai demande a ma mère de me présenter des filles de ses copines ... J'ai même fait plus pitoyable a 24 ans puis que je lui demande d'aller me prendre le 06 de l'assitante de ma dentiste que je trouvais mignonne
J'ai demande des illustres inconnus as de la seduction soit disant sur des forums de me présenter des nanas

Au final se faire servir une rencontre sur un plateau est rare et que la rencontre aboutisse est encore plus rare ... Je me demande même si tu as pas plus de chance de trouver une copine en draguant a volo dans la rue

A mon sens ton exercice n'est pas sabote, tu l'as fait et il n'y a aucune obligation de résultat.

Tu veux creuser? Redemande... Mais tu le fera de maniere timide et les gens ne seront conscient de ce que tu leur demande vraiment

Moi j'y suis alle cash: mon célibat me bouffe tu aurais pas une nana qui te semblerai coller niveau caractère avec moi ?
Tu dois trouver ça minable pour un type de faire ça mais quand on en as ras le bon mon ne prend plus de gants

[Lux]

Hibou, je ne suis pas certaine que sa psy lui ait demandé de faire cet exercice pour qu'il sorte de son célibat. Je pense que c'est avant tout pour qu'il formule certaines demandes "intimes" et que donc, il verbalise des choses personnelles, et qu'ensuite il rencontre des personnes nouvelles. L'objectif n'est pas nécessairement amoureux mais plus social, je pense.

[Hibou]

Après je reste étonné ... Pour ma part je peux formuler une demande de présentation mais je serai incapable de donner un cours... Sentir une attention sur moi de plus de 2 personnes me collerai tes crises de panique

Je suis surpris que tu arrives a gérer ça nikel

[traviata]

Il y a pourtant un nombre non négligeable de personnes sur ce forum qui sont capables de prendre la parole devant une centaine de personnes et incapables de proposer de boire un verre à une personne du sexe opposé qui leur plaît...
"Love shyness", ça s'appelle.

[Hibou]

C'est aussi pour ça que je passe ici régulièrement avant de débarquer je n'ai connu que des vt très proches de mon profil c'est un peu comme regarder un reflet mais ça n'aide pas vraiment a réfléchir sur soi

[rooter]

@Traviata je ne sait pas si je vais arriver à quelque chose, ça bloque beaucoup, et je crois que ça augmente fortement un comportement de rejet, chez moi. Je crois que je vais parler de tout ça à ma psy. Ça va être super dur, je n'ai jamais dit à haute voix que j'étais vierge, pas même à moi-même. Je la vois demain.

@Hibou C'était surtout un exercice, pour la phobie sociale, et la peur de l'intimité. Je ne suis plus en quête de quelqu'un depuis pas mal de temps.
C'est pas très dur de donner un cours, en fait : je compense par un contrôle très élevé des séance, et beaucoup de préparation.

[traviata]

Rooter, je vois ça de façon très extérieure, forcément, mais je crois au contraire que le blocage devient intense quand on arrive à la phase de résolution. C'est aussi la partie la plus "dure" d'une TCC puisqu'au lieu de se limiter aux "symptômes", on affronte les causes profondes, que souvent on ignore soi-même.

Donc ce serait dommage d'arrêter si près du but.

On arrive aux choses enfouies, et si on les a enfouies aussi profondément, ce n'est pas par hasard.
Les extirper n'est pas facile, aussi difficile que le fait de dire à ta psy que tu es vierge, et pourtant...
c'est comme l'épine de Karaba la sorcière que Kirikou arrache, après, qu'est-ce qu'on se sent bien !!

Bon courage ! Ne lâche pas l'affaire ! En plus cette psy n'est pas là pour te juger, mais bien pour t'aider (et elle a l'air vraiment bien).

[rooter]

Je reviens de mon rendez-vous avec ma psy. Nous avons beaucoup parlé. En effet, l'exercice c'était juste demander... Je lui ai fait part de mes angoisses, et lui ai même dit pour ma VT avec des mots presque sans ambiguïtés. Du coup, nous avons parlé de ça, elle m'a parlé des sites de rencontres, et éventuellement de faire appel à une pro, afin, éventuellement, de passer cette étape. Il faut relier ça au fait que nous avons conclus que j'avais un problème avec l'intimité, lié aux "schémas", des archétype de fonctionnement sociales que l'on construit dans l'enfance, structurant notre inconscient.

Je lui ai dit que je ne souhaitais pas cette solution (faire appel à une pro), mais que j'allais réfléchir.