- 19 janv. 2015, 20:53
#135890
Ceci n'est pas vraiment une question concernant un problème de santé, mais ça pourrait le devenir.
Voila, j'un un tout petit problème d'alcool (en partie causé par la VT, mais la question n'est pas là).
Pour résumer, ça doit faire un peu plus d'un an que je n'ai plus passé une journée entière sans boisson alcoolisée.
La situation n'est pas vraiment grave : je ne bois jamais dans l'avant-midi (sauf lors des rares réceptions qui ont lieu à ce moment là) et je déguste surtout du vin pendant les repas, sans trop exagérer quand-même.
Oui mais voila : c'est à tous les repas du soir les jours de travail, et aussi les repas de midi les weekends et congés.
Je suis maintenant à une moyenne d'environ une demi bouteille de vin (ou équivalent en taux d'alcool) en semaine ainsi que le samedi, et trois quarts le dimanche !
La situation s'est empirée lorsque j'étais au plus bas, avec un profond dégoût de tout et des envies suicidaires. J'ai augmenté ma consommation pour rendre cette existence plus supportable. C'était donc un remède pour sortir de quelque chose de bien pire, et je suis sûr d'avoir fait le bon choix.
Je vais nettement mieux aujourd'hui, et le temps est venu d'essayer de revenir à une consommation plus raisonnable.
Je cherche donc une boisson qui peut se substituer au vin lors des repas, afin de faciliter la chose.
Une boisson non (ou peu) sucrée, et sans aspartame ou crasses de ce genre, car je ne veux pas remplacer un petit poison par un bien plus virulent.
J'adore le thé, mais c'est à éviter à partir d'une certaine heure, et aussi pendant les repas (cela bloque l'assimilation du fer).
J'aime aussi l'eau pétillante aromatisée au citron vert (sans sucre ni aucun édulcorant), mais je finis par en perdre le goût si c'est trop souvent.
Voila, n'hésitez pas à faire des suggestions.
Voila, j'un un tout petit problème d'alcool (en partie causé par la VT, mais la question n'est pas là).
Pour résumer, ça doit faire un peu plus d'un an que je n'ai plus passé une journée entière sans boisson alcoolisée.
La situation n'est pas vraiment grave : je ne bois jamais dans l'avant-midi (sauf lors des rares réceptions qui ont lieu à ce moment là) et je déguste surtout du vin pendant les repas, sans trop exagérer quand-même.
Oui mais voila : c'est à tous les repas du soir les jours de travail, et aussi les repas de midi les weekends et congés.
Je suis maintenant à une moyenne d'environ une demi bouteille de vin (ou équivalent en taux d'alcool) en semaine ainsi que le samedi, et trois quarts le dimanche !
La situation s'est empirée lorsque j'étais au plus bas, avec un profond dégoût de tout et des envies suicidaires. J'ai augmenté ma consommation pour rendre cette existence plus supportable. C'était donc un remède pour sortir de quelque chose de bien pire, et je suis sûr d'avoir fait le bon choix.
Je vais nettement mieux aujourd'hui, et le temps est venu d'essayer de revenir à une consommation plus raisonnable.
Je cherche donc une boisson qui peut se substituer au vin lors des repas, afin de faciliter la chose.
Une boisson non (ou peu) sucrée, et sans aspartame ou crasses de ce genre, car je ne veux pas remplacer un petit poison par un bien plus virulent.
J'adore le thé, mais c'est à éviter à partir d'une certaine heure, et aussi pendant les repas (cela bloque l'assimilation du fer).
J'aime aussi l'eau pétillante aromatisée au citron vert (sans sucre ni aucun édulcorant), mais je finis par en perdre le goût si c'est trop souvent.
Voila, n'hésitez pas à faire des suggestions.
Bizarre, j'ai l'impression que quelque chose a changé à gauche de ce message ...