[Pasta]

J’ai certainement besoin de solitude aussi, mais là c’est bon, j’ai ma dose.

Des hobbies et des passions, on peut dire que j’en ai déjà, mais je n’ai jamais vraiment rencontré de nouveaux amis grâce à ça, sans même parler de rencontrer des femmes.

[Yellenah]

Pasta, c'est un cercle vicieux... Il ne tient qu'à toi de le transformer en cercle vertueux !

Il faut te donner des coups de pied au c*l au début, pour sortir, et puis tu finiras par y prendre goût et ne plus vouloir retomber dans tes travers. Programme-toi des choses pour le week-end prochain, des choses pour lesquelles tu ne pourras pas dire, finalement "oh et puis non, j'ai la flemme".
Par exemple, fais une réservation pour je ne sais quoi, que tu auras prépayée. Comme ça, hop ! Vu que c'est payé, si tu ne veux pas que ce soit de l'argent perdu, ben t'es obligé de te bouger les fesses pour y aller... Non ?

[Pasta]

Je ne crois pas que ce soit un cercle vicieux qu’il suffirait de briser, mais plutôt une parabole vicieuse, au fond de laquelle je retombe dès que je me relâche.

Et puis je ne pense pas que j’arriverai un jour à prendre goût aux sorties.

J’ai vraiment l’impression d’être irrécupérable.

-- Lun 6 Avr 2015 14:25 --

Devinez ce que j’ai fait ce week-end ! Oui c’est ça : rien, comment vous avez deviné ?

[rooter]

Pasta, je crois que si ce manque d'enthousiasme à l'idée de sortir te fait souffrir, alors il y a surement un problème, qu'un psy pourrais aider à résoudre. Je l'ai déjà écris, je crois.

[Pasta]

Oui je pense aussi. Comment on s’y prend ? On passe par un généraliste ?

[rooter]

Pas besoin. Pour moi, le mieux, c'est de se renseigner sur les différentes spécialités en psychologie pour choisir celle qui nous conviens le mieux, et de chercher un spécialiste. Un psychiatre sera remboursée, mais presque tous pratiquent la psychanalyse, si cette approche ne te conviens pas (sinon, ça tombe bien).

[Pasta]

Je me méfie justement de la psychanalyse (et puis j’aimerais progresser en moins de vingt ans si possible), du coup si presque tous la pratiquent, ça pose un problème non ?

Et puis j’aurais dit que c’est plutôt au médecin de me dire quelle est la meilleure approche…

[traviata]

Franchement, la psychanalyse, à moins qu'il y ait un méga traumatisme ou un secret enfoui ... ce n'est pas la meilleure démarche. Déjà parce que c'est loooong... et puis ça doit aussi être trèèèès long des séances où personne ne dit rien, le psychanalyste n'étant là que pour recueillir ta parole sans rien demander et sans rien en conclure ...du moins les premiers temps.

Mais tous les psychiatres ne pratiquent pas que la psychanalyse.
Et tu as aussi les thérapies brèves où tu t'impliques davantage.

[Vata]

Je confirme ce que tu dis Traviata, la psychanalyse, c'est trééééés long.... J'y suis allée une à deux fois par semaine pendant 7 ans et aujourd'hui, mes blocages sont toujours là. Alors je ne dis pas que ça ne m'a rien apporté, mais j'y ai plus appris une démarche d'introspection que réglé mes problèmes.

[rooter]

La difficulté est de trouver, justement, la bonne approche, parce que le médecin ne l'aura pas : elle dépend de chacun. Il y a aussi l'humain : le psy et toi devez fonctionner ensemble, sinon, ça marche moins bien. D'autant qu'à un moment ou un autre, je crois qu'on est confronté à ce qu'on a toujours considéré comme le réel et ce qu'observe le psy.

Personnellement, j'ai eu un peu de mal à trouver un psy qui ne pratiquais pas de psychanalyse (mais je crois qu'il y a une école lacanienne très implantée).

mais j'y ai plus appris une démarche d'introspection que réglé mes problèmes.

J'ai pas mal cette vision de cette spécialité.