[mari9]

Bienvenue Genisa :)

Je rejoins mes petits camarades.
Par contre, tous les psy ne sont pas comme celle que tu as rencontré au lycée, et heureusement!!!
J'ai mis du temps à entamer une thérapie, le terme 'psy' fait encore peur à beaucoup de gens.
Je suis moi-même une thérapie depuis plusieurs années, et je peux t'assurer que ça m'aide beaucoup. Oui il faut trouver quelqu'un en qui avoir confiance et être prêt à se confier, mais quand on va mal, quel autre choix a-t-on? Au début, on ne va pas chez le psy de gaité de coeur bien sûr, mais le psy devient un guide, quelqu'un qui nous accompagne. Et si on veut aller mieux, s'en sortir, je pense que c'est une bonne solution.
Ce n'est pas toujours évident de parler de problèmes intimes autour de soi, et c'est souvent plus facile d'en parler avec quelqu'un avec qui l'affectif ne rentre pas en ligne de compte.
Les proches auront peur de nous blesser, et sont parfois malgré eux partie prenante dans notre mal être, et c'est pour cela que ce ne seront pas forcément eux les mieux placés pour nous aider.
En effet, beaucoup d'entre nous ont déjà entendu (pêle mêle) : ''je comprends pas, pourtant t'es drôle/mignonne/etc...''. C'est certes sympa à entendre, mais à un certain stade ce n'est pas de çà dont on a le plus besoin, et ces remarques ne suffisent plus parce qu'on n'arrive plus à y croire.
Tu dis être la rigolote de ton groupe d'amis, je suis un peu comme çà aussi avec mes amis, mais au bout d'un moment c'est fatigant de donner le change, de toujours faire semblant que tout va bien non? S'autoriser à se confier cela fait vraiment du bien. J'ai commencé à le faire à 30 ans! n'attends pas cet âge là!

[Hibiscus]

Bienvenue Genisa :)

pour ma part c'est quelque chose qui a commencé à me complexer dès le lycée, où j'ai compris que ça allait pas être simple pour moi, alors que ça semblait évident pour beaucoup. Je ne me suis pas très bien intégrée, c'était une période pénible. Je me disais souvent que si j'arrivais à 20 ans sans avoir eu de relation, je n'aurais plus qu'à me tuer (je fais pas dans la demi-mesure je sais..).

Juste quelques questions: pourquoi être en couple t'est vital à ton avis ? Mis à part tes difficultés d'intégration au lycée, aujourd'hui tu dis être rigolote et faire partie d'un groupe d'amis, et même dissimuler avec succès ton mal-être, donc as-tu une idée de ce qui bloque aujourd'hui ?

[Oreo]

Bienvenue Genisa !
Ton message est assez touchant, je pense que c'est toujours mieux de parler quand quelque chose ne va pas, surtout si on en arrive à mal le vivre comme ça.. Si tu n'arrives pas à l'exprimer auprès des tes proches ou d'un psy, ici c'est déjà bien ;)

[Genisa]

Juste quelques questions: pourquoi être en couple t'est vital à ton avis ? Mis à part tes difficultés d'intégration au lycée, aujourd'hui tu dis être rigolote et faire partie d'un groupe d'amis, et même dissimuler avec succès ton mal-être, donc as-tu une idée de ce qui bloque aujourd'hui ?

C'est une vaste question :)

En fait je me dis que si ça n'est encore jamais arrivé, ça n'arrivera peut-être jamais. Ce qui bloque, c'est moi. Depuis quelques temps je me demande si je n'ai pas un trouble de la personnalité évitante, pour ceux qui connaissent. J'ai peur de tout, je fuis la plupart des situations sociales, à part celles avec mes amis proches. J'ai la chance d'avoir des amis que j'ai gardé du collège, d'ailleurs ce sont en majorité des garçons qui étaient aussi un peu des "cas sociaux" au collège. Certains sont dans la même situation que moi dans le domaine amoureux, par contre toutes les filles du groupe sont en couple.
A la fac j'ai toujours réussi à me faire des amies aussi, mais souvent ce sont des gens qui ne sortent pas, ou qui sortent avec d'autres personnes. Après j'ai déjà été invitée, mais les soirées avec beaucoup d'inconnus me mettent mal à l'aise. Donc ça réduit beaucoup les chances de rencontres déjà.
Je pourrais dire que c'est à cause de mon physique, qui n'est pas exactement dans la "norme". Je fais 1m50, 37kg, une vraie crevette. Du coup on me donne en moyenne 15 ans (voire 13..) alors que je m'habille normalement, et que je me maquille. Beaucoup de gens bloque sur ma taille, c'est rare qu'on ne m'en parle pas - c'est agaçant.
Mais ! des garçons ont déjà voulu sortir avec moi, et à chaque fois j'ai pris la fuite. Bon j'ai pas eu des montagnes d'occasions, mais il y en a eu, et à chaque fois je me rends comptes que je peux pas.
Pour donner un exemple, à la fin du lycée, un mec d'un autre lycée, type beau gosse musicien populaire très courtisé (il y en a un dans tous les lycées) a voulu sortir avec moi. Il m'envoyait une invitation tous les deux jours, et je trouvais une excuse bidon à chaque fois, je me demandais ce qu'il me voulait. Quand il a fini par dire à une de mes amies qu'il m'aimait bien, ça a été la panique. J'avais l'impression qu'il se trompait, et que quand il m'aurait revu il serait déçu - forcément. Et que s'il me rejetait ça serait beaucoup trop douloureux, donc il valait mieux ne rien faire. Ça a duré deux mois comme ça, après il est parti faire ses études dans une autre ville et a laissé tombé. (c'est un peu énervant comme histoire, désolée).
Bref je n'ai pas les réactions normales, très souvent je ne vois pas les signes, ou je me dis que je me fais des idées. Ou alors si c'est avéré je commence à paniquer - et pas qu'un peu.
Voilà, c'est un peu confus. :|

[salambo]

bienvenue!

Bref je n'ai pas les réactions normales, très souvent je ne vois pas les signes, ou je me dis que je me fais des idées. Ou alors si c'est avéré je commence à paniquer - et pas qu'un peu.
Voilà, c'est un peu confus. :|

Je me reconnais complètement dans cette description! Avec ma meilleure amie on avait même une expression pour désigner une personne qui ne voit pas les signes : faire sa sakura (en référence à un manga où l'héroïne s'appelle sakura et que le monde entier voit que le héros garçon est amoureux d'elle sauf elle...)
Souvent je n'ai rien vu, ou bien je me disais : nan c'est pas possible :( ! Et puis les 2/3 fois où des garçons m'ont clairement fait comprendre leurs intentions, j'ai complètement paniquée!

La bonne nouvelle : ça se soigne ;) avec du travail sur soi et en se disant qu'on peut plaire, on fini par voir des signes :)

[Lereveur]

Tiens, encore une histoire de taille... Alors on va le redire, pas besoin de mesurer 1,90 m pour plaire ! On est des tas de mecs à apprécier les filles qui sont petites ! Small is cute :manga: !

Ah, effectivement l'histoire du bg qui t'invite, c'est un truc à s'en mordre les doigts ! Bon, mais maintenant tu es bien consciente du problème, donc maintenant, faut se détendre :) !

@ Salambo : Situation manga classique, on pourrait tout aussi bien parler, pour les mecs, de " faire son Naruto ", ou n'importe quel personnage masculin qui a une (ou plusieurs) fille(s) dans son entourage qui a (ont) un gros béguin pour lui... Et ça crève les yeux pour la Terre entière... Sauf pour le garçon proprement dit, comme de bien entendu :boulet: .

[Hibiscus]

Je me suis fait peur, et depuis j'ai décidé d'essayer de m'en sortir, par mes propres moyens.

C'est super ! :) Tu t'y prends comment au quotidien ? Tu as des projets ou quelque chose qui te motive ? (oui je sais c'était ton 1er post mais j'avais oublié de commenter là-dessus)

Depuis quelques temps je me demande si je n'ai pas un trouble de la personnalité évitante, pour ceux qui connaissent. J'ai peur de tout, je fuis la plupart des situations sociales, à part celles avec mes amis proches.

Ah, en effet, ça expliquerait tout. Je pense que travailler sur ta façon de gérer ça, concrètement, serait génial.

On est un certain nombre ici à fuir devant le sexe opposé (ou non, chacun son truc) ou à se sentir paniqué/paralysé donc on te comprend. Et je compatis pour tes études et ton manque de motivation, j'ai vécu ça aussi.
Désolée, mon message est très court, j'ai lu le tien en entier mais j'ai préféré cibler ma réponse ;)

[Berenice]

Je me reconnais aussi dans la descprition de celle qui panique quand elle réalise qu'elle plaît.
Au lycée je ne faisais clairement pas partie de celles qui étaient considérées comme jolies, et ça m'attristait parce que j'aurais voulu vivre une histoire d'amour. Et plus en terminale un garçon de ma classe, plutôt pas mal, s'est intéressé à moi, et même si je n'ai pas réalisé tout de suite j'ai fini par m'en rendre compte. Il était sympa, calme, pas trop entreprenant mais juste assez pour établir le contact, et le jour où il m'a appelée un we pour qu'on se voie comme on l'avait convenu, je n'ai pas répondu. J'ai prétexté le lundi matin avoir raté ses appels, il n'a plus trop insisté. j'avais peur de ce qui pouvait se passer (et ce garçon était vraiment gentil, il ne m'aurait sans doute même pas touchée ce jour-là).
C'est une chose sur laquelle on peut travailler, une fois qu'on a compris le problème: "là j'ai envie de fuir, mais je vais quand même rester 5 minutes de plus, même si ça me fait peur, parce qu'il ne va rien se passer de dramatique".

[Genisa]

Merci à tous pour vos réponses en tout cas :)

@ Salambo et Berenice
Je vois qu'on a d'autres pros de l'esquive par ici ; je me mets un peu à la place de ces mecs, ça doit les laisser perplexes. Puis bonjour les excuses qu'on leur sert.

Au lycée je ne faisais clairement pas partie de celles qui étaient considérées comme jolies

C'est le problème, on intègre tellement ça que ça devient limite une partie de notre identité. Je me souviens en seconde les garçons s'étaient amusés à remplir une feuille où ils donnaient une note au physique des filles. J'avais fini à -40. (Aaaah le lycée, que de bon moments. La plupart de ces garçons n'étaient pourtant pas des splendeurs). Je pense qu'on se fait une carapace, pour garder une distance, et limiter la casse ; mais l'abandonner fait très peur.

Tu t'y prends comment au quotidien ? Tu as des projets ou quelque chose qui te motive ?

Je me suis mise à la méditation, pour essayer de gérer mon stress. J'ai lu qu'avec la pratique on arrivait à des résultats. Ça me permet déjà d'avoir un moment où je prends de la distance par rapport à mes pensées et aux évènements. Sinon j'essaye de faire du sport régulièrement, et du yoga.
Là je suis surtout censée trouver où je vais l'an prochain pour mes études, et un boulot pour l'été. C'est la période envoi de dossiers. Déjà trouver un job cet été où je devrais être en contact avec les gens m'aiderait bien ; forcément ça ne me dit rien du tout, mais à part se coller des coups de pieds dans le derrière, il n'y a pas d'autres solutions contre la peur au final.
Je n'ai pas de plan d'attaque pour la VT en particulier, vu que j'en suis encore au stade où je suis flippée de conduire, sortir, ou téléphoner.. Je vais déjà essayer de travailler là-dessus.

[Auxilior]

Hey je me reconnais quand tu dis que chaque evenement social est une epreuve exceptée les potes! Dans le passé j'étais comme toi, je suis toujours un peu stressé car je pense qu'on ne peut pas entièrement "guérir" de la timidité mais le résultat est là!
La méditation est un très bon moyen de combattre ce stress tu as très bien fait de t'y mettre :) bien gérer sa respiration est un avantage!

Ensuite, si j'ai un conseil à te donner pour ne plus ressentir cette pression sociale, c'est de se forcer à sortir tout simplement! Comme il s'agit de peurs imaginaires, la pensée positive est un très bon moyen pour se convaincre!