- 19 juin 2015, 16:58
#146305
Oui c'est clair. Chercher un sens caché derrière chaque élément d'un rêve est vain. Il y a en effet de toute façon un phénomène de décharge de la mémoire, phénomène qui n'a rien d'une théorie car je crois que cela a intégré le consensus scientifique.
-- Ven 19 Juin 2015 16:53 --
EDIT :
Les tests de réalité basés sur l'apesanteur sont les tests les plus puissants. Pendant un temps je pratiquais le test basé sur l'écriture comme montré dans la vidéo, mais ce n'est pas très efficace à mon sens car cela nécessite :
1 - De voir un texte écrit dans son rêve.
2- De surmonter le doute inévitable "est-ce que le texte a vraiment changé ou bien c'est moi qui ai mal lu la première fois ?".
J'ai aussi pratiqué longtemps un test de réalité qui consiste à regarder sa main régulièrement (car dans un rêve, une forme organique n'est jamais stable. La main se déforme inévitablement au bout de quelques instants). Mais ce n'était pas si efficace que ça, car cela contribue à déstabiliser le rêve (car l'attention du rêveur s'en détourne pour ne se préoccuper que de sa main) et à provoquer rapidement le réveil.
Donc Downup, si tu veux faire des rêves lucides, la seule solution viable que tu as est de faire des tests de réalité toute la journée. En sautant sur place dans le métro, sur ta chaise au bureau, etc ^^
Je plaisante hein ! Tu peux faire ces tests en faisant sauter un stylo dans ta main, ça suffira.
-- Ven 19 Juin 2015 16:53 --
EDIT :
Les tests de réalité basés sur l'apesanteur sont les tests les plus puissants. Pendant un temps je pratiquais le test basé sur l'écriture comme montré dans la vidéo, mais ce n'est pas très efficace à mon sens car cela nécessite :
1 - De voir un texte écrit dans son rêve.
2- De surmonter le doute inévitable "est-ce que le texte a vraiment changé ou bien c'est moi qui ai mal lu la première fois ?".
J'ai aussi pratiqué longtemps un test de réalité qui consiste à regarder sa main régulièrement (car dans un rêve, une forme organique n'est jamais stable. La main se déforme inévitablement au bout de quelques instants). Mais ce n'était pas si efficace que ça, car cela contribue à déstabiliser le rêve (car l'attention du rêveur s'en détourne pour ne se préoccuper que de sa main) et à provoquer rapidement le réveil.
Donc Downup, si tu veux faire des rêves lucides, la seule solution viable que tu as est de faire des tests de réalité toute la journée. En sautant sur place dans le métro, sur ta chaise au bureau, etc ^^
Je plaisante hein ! Tu peux faire ces tests en faisant sauter un stylo dans ta main, ça suffira.
